С преминаването към лятно часово време всяка година често чуваме майки и татковци на възмущение по целия свят "Отново режим дете да се прекъсне!". Това рефлектира особено в детски сън.
Нашите експерти предлагат няколко идеи как да оцелеят на прехода към новото време, че той би останало незабелязано за детето и родителите не staradali на авариен режим на детето им.
Преходът към новото време засяга всички ни, но дори и по-голямо влияние върху нас, че детето се събужда в 5 или 6 вместо слага в леглото на 22, а не 21. Обикновено, "часовник на тялото" се пренареждат след една седмица, а тези съвети, ще ви подкани как да се върнат децата към обичайния режим.
спестяване на време Daylight
1) Точно както ние се преведат на часовника назад, можем да преведем "дете гледате" назад. За една седмица, сложи бебето си да спи 10 минути по-късно. Например: на бебето обикновено си лягам в 19 ч. В деня, когато часовника - 18.00, тялото на детето е готов за легло. Сложете го да си легне в 18.10. На следващия ден - 18.20, и така нататък. До края на седмицата детето отново ще легна да спи в 19.00 ч.
2) За една седмица да си лягам рано - сте като детето ще се уморяват.
3) Не се бори с малко дете! През първата седмица, за да получите чрез, и вие ще се върнете към обичайния режим.
4) Винаги помнете, че е по-трудно да се успокои преуморен дете и слага в леглото, така че постепенната промяна на режима на най-добрия prenositsya на "часовник" на тялото на детето.
спестяване на време Daylight
1) Точно както ние превежда стрелки часа по-рано, ние може да превежда "дете гледа" напред. За една седмица, сложи бебето си в леглото 10 минути по-рано. Например: на бебето обикновено си лягам в 19 ч. В деня, когато часовника - 20.00, тялото на детето е готов за легло. Сложете го да си легне в 19.50. На следващия ден - 19.40, и така нататък. До края на седмицата детето отново ще легна да спи в 19.00 ч.
2) Използвайте плътни завеси на прозорците и в приказките вечер четене или да прекарате една спокойна вечер. Този трик ще ви помогне на детето си да мисля, че това вече е тъмно и възстановяването им "часовник".
3) Насладете се на мисълта, че на сутринта все още ще бъде допълнителен час сън.
4) Не се бори с малко дете! През първата седмица, за да получите чрез, и вие ще се върнете към обичайния режим.
5) Винаги помнете, че е по-трудно да се успокои преуморен дете и слага в леглото, така че постепенната промяна на режима на най-добрия prenositsya на "часовник" на тялото на детето.
Събиране на бебето на разходка, не трябва да се разчита на вида или, обратно, готини дланите и петите, като много майки, защото системата е несъвършен и детската циркулация може да работи с прекъсвания, особено при наличието на дори минимални неврологични ефекти на раждане.
бебешка кожа е много деликатна, чувствителна и изисква внимателно грижи, тъй като през първите дни от живота си. Хигиена помага да се поддържа нормална микрофлора на кожата, защита от трохите от всички видове инфекции, ви помага бързо да се адаптира към новите условия на съществуване.
Ново във форума:
Разопаковане и да играе с автомобили на писта с горещи елементи за образуване Vils.
Как лоши деца ядат бонбони и ММ е боядисан в цвят бонбони.
Готвене торта на играчки продукти. Детска кухня, играят заедно.
Популярни с нас:
рожден ден на скрипт за деца в предучилищна възраст. Събитието "The Mansion" е създаден въз основа на историята.
Гледане на деца за любимата на детето си, е длъжен да бъде почти перфектно: добър, грижовен, трудолюбив, образован, HACCP.
Техниката на "кръвни известия" въз основа на факта chtom кръв при мъжете се обновява на всеки 4 години, за жените - веднъж на 3 години.
Тревата е зелена, слънцето грее; лястовица с vesnoyuV навес нас letit.S й слънце срине Пролет Mile. Proschebech с пътища.
Най-високата оценка на повишаването на температурата се вземат най-малките деца, което е причината за кандидатстване за м.