Пречистване и осветление на ума
Въпрос. Какво е това - враждебните сили под формата на мисли? Откъде знаеш, че се атакува тези враждебни сили?
Шри Чинмой. Враждебните сили постоянно се опитват да атакуват хората. Да кажем, че аз търся някой с цялата си любов и привързаност, и ме гледаш. Ако завист ви атакува и влезе във владение на ума си мислите: "Как е, защо той не ме гледаш така?" Вашето внимание в миг на око заловен тази лоша мисъл, която ние наричаме ревност. Какво е завистта? Това е нищо като враждебна сила под формата на мисли. сетивата ви позволяват да проникнат на враждебни сили. Със собствените си очи може да се види, че виждам някой друг. Вашият ум веднага отваря вратата към идеята, че съм пристрастна, аз този човек, не те обичам. Когато разрешите тази враждебна сила, за да проникне в себе си медитация паузи. Какво можете да направите с тази враждебна сила? Опитайте се да се чувстват единство с този човек. Това е вашият духовен брат или сестра. Имате една и съща цел.
Има различни видове на враждебни сили, които са под формата на лоши мисли. Ако искате нещо от един мъж и той не ви дава това, което правиш след това? Вие сте ядосан, нека небожествени мисли влезе в ума си и им казват: ". Иди и се бори" Тези мисли - като войници. Те отиват и атакуват лицето, от което сте очаквали нещо.
Умът ви - това е вашата врата. Вие имате силата да отвори вратата или да го затвори. В къщата ви е позволено да влизат само приятели, а не да го споделите с врагове. Така че, когато мисля чукам на психичното си врата, макар и само добри и божествени мисли. Ако оставите лошите мисли да влязат в ума си, те ще унищожат вашия устрем и ще унищожи вашия духовен живот. Когато една мисъл влезе във вас, то се получава или от божествения свят или в света на не-божествено. Ако мислите ви са по никакъв начин осуети медитацията си, а след това тези мисли нечестие. Тези враждебни сили могат да бъдат или тънки и фини или явни. Или, ако мисълта идва и се опитва да се хване за вас или да ви принуди да го възстанови, тогава е враждебна сила. Но когато една мисъл се появи в главата си и да имате чувството, че тя се разширява, тогава знаете, че това е божествена идея.
Когато се вгледате в градината, вие съзнателно се насладите на външната и вътрешната си красота. Но вие не попадат в зависимост от това градина. Той не ви връзва към себе си, и не се стремят към факта, че това зависи от вас. С поглед към градината, смятате, че сте взривиха аромата на цветята. Ето какво трябва да изглежда божествени мисли. Така че, когато искате да получите някаква идея, първо се опитаме да разберем дали тази идея ще ви свързва, или тя иска да се разшири или да го разшири.
Идеята, която може да доведе до факта, че сте се превърне свързани или го свързват, е небожествена мислех враждебна сила. Но идеята, че можете да разширите или разширяване на силата на своя амбициозен съзнание е божествената мисъл.
Въпрос. Как най-добре да се избегне атаките на враждебни мисли за себе си?
Шри Чинмой. Мислите, че ние трябва да го контролират непродуктивни мисли, злонамерени мисли, деструктивни мисли, глупави, негативни мисли. Такива мисли могат да идват от външната страна и ни проникнат, или те може вече да е в и просто излизат на преден план. Мисли идват от чужбина, за да контролирате по-лесно, отколкото тези, които вече са проникнали в нас. Ако небожествена идея идва от външната страна, за да се чувстват, че имаме щит, който ни предпазва от всички страни, или щита пред нас, и го затваря особено челото ни. Ако смятаме, че челото ни - това е нещо, уязвими, отворена, уязвима, тогава ние винаги ще бъде жертва на враждебни мисли. Но когато ние съзнателно да се накарам да се чувстват, че челото ни е щит, масивна ограда, а след това на враждебни мисли, няма да бъдат в състояние да влезем вътре. Ние трябва да съзнателно чувстваме, че сме под закрилата на плътна стена или форт с много войници вътре. Вие трябва да бъдете постоянно нащрек, а когато нападнат от враждебни сили, трябва да помним, че ние имаме в рамките на войници, които са по-силни от тях. Най-силните воини - това е нашата чистота и искреност, водени от стремежа ни пламенен желание за Бог. Тези божествени воини в нас ще бъдат нащрек, когато е враждебно към идеята и те ще ни предпази като бодигардове.
Тя е по-трудно да изхвърлите идеята е проникнала в нас и да създават проблеми, но можем да го направим. Ние можем да направим това чрез разширяване на нашето съзнание. Ние имаме тяло и вътре в този орган, са враждебни сили, да бъде под формата на мисли. Това, което е нужно е да разшири своята физическа съзнание съзнателно усилие и аспирация, като разтягане еластична лента, докато не почувствате, че цялото тяло се разширява до безкрайност и това е просто бял лист безкрайно разширяване на съзнанието. Ако направите това, ще видим, че нашето съзнание - най-много чистотата. За канализацията или лоши мисли, които се намират в нас, всеки чист мисъл, всяка капка от чистота като отрова.
Ние се страхуваме от нечисти мисли, нечисти мисли, но се страхуват нашата чистота още по-силна. Въпреки това, често се случва, че ние се идентифицираме с нечисти мисли, а не с чисти мисли. Но в момент, когато физическото ни съществуване е в състояние да се идентифицират с чистота, когато можем да кажем: "Това е чист ми мисъл" - тогава тези примеси в нас ще умре веднага. Враждебните мисли живеят в нас, защото ние се идентифицират с тях. Ако ние се идентифицираме с нещо друго, те веднага трябва да ни напусне.
Въпрос. Какво упражнение помага да се отървете от лошите мисли?
Шри Чинмой. На първо място, нека да се опитаме да разберем това, което в крайна сметка ще доведе лоша идея. Просто използвайте понятия като лоши мисли, нечестиви мисли, нечисти мисли - не е достатъчно. Ние трябва да помним, че всяка една от тези думи означава една идея - робството. Лошите мисли, нечестиви мисли в крайна сметка имат намерение да направи само едно нещо: те ще ни поробят. Но божествени мисли ние се разширяват.
Всички вие знаете какво чистота. Ако просто може мислено повтаря думата "чистота" всеки ден стотици пъти, най-малко преди лягане, в живота си и ума си изгря чистота. Когато се повтаря думата "чистота", опитайте се да почувствате, че устата ви е чиста, очите ви са ясни, челото си чиста всички части на тялото ви са пълни с чистота. Всеки път, когато се каже думата "чистота", се концентрира върху определена част от тялото си и да се чувстват, че той е чист. Когато направите това по сто пъти, вие ще почувствате, че сте - не че другите, тъй като самата чистота.
След това можете да направите следващата стъпка. Когато погледнете едно цвете, веднага ще почувствате, че цветето е много чист. Почистете цялото си същество, опитайте се да почувствате, че сте - нищо по-малка цвете. Ако сте - търсят, а след това, чувствайки, че вие сте това цвете, след като го постави на олтара Ти в жертва на Бога. Ти извика за чистота; Бог ви е дал на чистотата, и така вие се поставите с благодарност си в Нозете Му.
Въпрос. Бих искал да се научат как да се преодолее негативното мислене и по време на медитация, както и по време на нормалните ежедневни дейности.
Шри Чинмой. Самото естество на негативни мисли е да се открадне, съзнателно и умишлено, богатството, че имаме: нашата божествена радост, нашата Божият мир, Божествената светлина и Божествената Любов. Тези качества правят нашето съкровище, но съмнение, страх, и всички отрицателни сили са истинските крадци. Крадец може да получите в нашия дом и ни ограби. Но това е само нашето нехайство и се дължи на факта, че ние го признае. В духовния живот това се случва, когато е спокоен и има постоянна бдителност. Може би ние сме нащрек десет минути на ден по време на медитация, но останалата част от времето ние сме напълно незаинтересован. Когато сме потопени в ежедневната им дейност, не ни пука за това, как да пази вашите мисли. По това време, ние не се различават от тези около нас обикновените хора, които никога не са медитирали.
Можете да пуснете съмненията и отрицателни мисли, ако съзнателно си спомня своята медитация. Когато приключите медитират, можете да се опитате да си спомня тези няколко минути с най-дълбоката радост, любов и грижа. Вие трябва да го пазят като съкровище. По време на всичките си ежедневни дейности, опитайте се да си спомня с дълбоко чувство си медитация, и не забравяйте, че е необходимо да се поддържа духовната съзнание или духовни мисли. Да не се допуска ума си да слязат в ниско ниво. Ако можете да се поддържа чиста и божествени мисли, когато не медитирате, вие ще получите допълнителна мощност, когато медитирате.
По всяко време, когато те идват съмнения и негативни мисли, вие трябва незабавно да спре своята власт на божествени мисли. Така че можете да победите вашите отрицателни мисли. Ако целият ден умът ви ще стане ясно, че когато се медитира, умът ви вече ще бъде чиста. Но ако се остави ума си да се скитат из четиринадесет до шестнадесет часа на ден, в света на невежество и мръсотия, как може да се очаква, че вашите мисли ще бъдат чисти по време на медитация?
Въпрос. Как да се освети депресия?
Шри Чинмой. Посочете начело на светлина, която е вътре във вас. Когато медитирате върху Светлината, Светлината се получава или от по-горе, или от сърцето си, а с него дойде божествената радост и мир.
Въпрос. Каква роля на ума да се преодолее желанията и страстите?
Шри Чинмой. За да бъде напълно честен, умът не иска да спечели или да превишава цели. Умът е вече хранилище на всички видове желания, и против вратата е винаги широко отворена за нови желания. Ако искате да победи желанието, ще трябва да използвате амбицията и да влезе в душата му. Ако смятате, че умът се случва да бързаме, вие сте наред. Концентрирайте се върху сърцето си и от сърце, опитайте се да влиза в душата. Първо, опитайте се да се идентифицирате със сърцето си, а след това на сърцето ще ви доведе до душата. След това безкрайно, лъчиста светлина, която има изобилие от душа, спонтанно потоци от сърцето на сърцето и от сърцето към ума. Когато умът е просветен от тази светлина, той губи всякакъв интерес към земните желания. Само с което светлината на душата през сърцето в ума, вие ще бъдете в състояние да освободи ума от желания.
Трябва да се отиде отвъд ума, но това е много трудно, и имате нужда от цялото си внимание към амбициозен сърце. Стремят сърце - това не е на сърцето, който се намира в близост до района на жизненоважния. Vital е близо до пъпа. Стремят сърце се намира над центъра на гръдния кош. Ако не можете да повдигнете вашето съзнание в истинския сърцето, винаги ще бъде жертва желае.
Въпрос. Защо умът не иска да преодолее желанието?
Шри Чинмой. Тъй като умът е погълнат от физическото съзнание. Той непрекъснато себе си и в други се съмнява, и създава объркване и бъркотия за себе си. Докато умът не получава светлината на сърцето, той ще остане в мрака на човешкото робство и ограничения. Такъв, за съжаление, е природата на човешкото съзнание.
Въпрос. Как да изчистите ума си?
Шри Чинмой. Всеки ден, опитайте се да мислите на ума като празен съд. Когато имаш работа с ума, а умът е празен, това означава, че вече са постигнали значителен напредък. Безплатно от невежеството, безпокойство, несъвършенства, ограничения и всички не-божествено. И какво ще правиш сега? Можете запълни празното кораба на радост, любов, чистота, както и всички божествени качества.
Искате ли да изчистите ума си. Тук ще намерите изобилие от чистота в сърцето и душата. Хората не могат да се чувстват душата си, но се чувстват присъствието на сърцето не е трудно. Когато можете да усетите присъствието на сърцето си, а след това отново се постигнат напредък. Медитирайте върху сърцето всеки ден, опитвайки се да почувствате, че сърцето се състои от само един от чистота. Когато почувствате, че е ясно, че сърцето ви е съставен от чистота, а след това съберете всеки ден една малка част от чистота и да го излее в празен съд, който е вашият ум.
Друг подход, който може да се използва - е да се мисли от съзнанието си като празна кошница. Опитайте се да се чувствам в сърцето си чистота цъфтящо дърво. Всеки ден, отлепете цветето на чистота на сърцето дърво и да го потопят в коша на ума. Постепенно кошница пълна до горе, и умът е изпълнен с аромата на безброй чистота цветя.
Въпрос. Как мога да запазя ума ясно по времето, когато не се концентрира и не медитират?
Шри Чинмой. Най-доброто, което можете да направите, е да научите няколко духовни песни и ги пея за себе си, когато се разхождате или шофиране на кола, или да направим нещо, което не изисква от вас да умствена концентрация. Стига да пее за себе си, умът ви се изчиства, тъй като в този момент душата ти излиза на преден план.
Когато се повтори думите на напевен глас или пее, опитайте се да почувствате, че Бог ви чува. В противен случай, пеенето става механичен навик. Затова смятаме, че е налице слушател - не слушателят човек, но Всемогъщия - който е чул от вътрешната страна на сърцето си. Когато почувствате, че имате божествена слушател, можете да получите повече вдъхновение; ще бъде изпълнен с безгранично вдъхновение и безкрайна вътрешна радост. Когато се чувствате присъствието на Всемогъщия в сърцето си, Той ще ви благослови дълбока радост и гордост. Той ще направи всичко, за да се трансформира, пречисти, освети и освободи ума си.
Въпрос. Какъв начин да се отървем от ненужните идентификация с тялото, ума и чувствата, тя е най-ефективният?
Шри Чинмой. Когато се докосне водата, какво се случва? Смятаме, съзнанието на вода. Когато докоснете огън, ние се чувстваме съзнанието на огъня и да се изгорите. Нещо чисто и божествено също може да ни даде вашето съзнание. Ние знаем, че душата е абсолютно чист, абсолютно божествен, но смятаме, че за да го намери и да влязат в него - това е колосална задача. Но ние трябва да разберем, че имаме сърце. Чистота и божественост сърцето на второ място в сърцето си. Сърце безкрайно по-чист ум или жизнена или орган. Така че нека да се опитаме да се идентифицират с тази част от нашето битие, което ще ни даде чиста. Когато се молим, когато медитираме, ние трябва да се опитаме да се идентифицират със сърце, че вика на истината, светлината, красотата. Нека да се идентифицират със сърцето; Нека не се идентифицира с тялото, жизнена и ума, както правим сега.
Преди да направите нещо, без значение какво, моля, опитайте се да се идентифицират със сърцето, което има чистота, която е любов, който има чувство за божественото единство. Сърцето ще ви дам своя собствена вибрация, неговото собствено съзнание. Ако сте в молитва и медитация ще бъде в състояние да се докоснат до сърцето, вие със сигурност ще бъде освободен от тялото съзнание. Ще се почувствате само чувство на безкрайна, вечна, безсмъртен, божественото.
Свързани статии