Най-подходящото време, когато масаж ледена стена е най-ефективен - това след посещение на бани, но, от друга страна, можете да направите лед масаж след гореща вана или горещ компрес наслагване. У дома лед масаж на лицето, най-подходящ след компресия, така че гледайте процес като пример.
За тази процедура, ще трябва малко мека кърпа, която трябва да бъде потопен в загрятата вода, добра преса, и да го изправи, бързо се прилага по цялото лице, обхващаща челото, бузите и шията. Дръжте горещ компрес, докато самата кърпа не се охлажда.
След това извадете кърпата настрана и взе предварително подготвени парче лед студена, започнете да масажирате лицето си, което прави мека кръгови движения (не е препоръчително да се съхранява дълго време на леда на едно място за един човек да се избегне кожата хипотермия). Направи го много внимателно, за да парче лед просто се плъзга върху кожата, вместо да го чеше, а с другата ръка държи кожата по бръчките, така че да не се люлее. За аудио ледени масажи прилага 2-3 кубчета лед.
След масажа на лед, което трябва да се повтаря един горещ компрес, след това изплакнете лицето с хладка вода, изчакайте, когато кожата е суха и се прилага специален подхранващ крем за лице. Тъй като ние правим масаж у дома, тогава трябва да знаете, че ще бъде особено полезно, ако ледът е направен от отвари и настойки от тези билки, плодове или зеленчуци. Трябва да се помни, че водата използвана за извършване на лед за масаж на лицето трябва да бъде добре почистена и качество, по-добре питейна вода или минерална.
А сега да разгледаме няколко рецепти за извършване на масажи на лицето с ледено студен у дома:
Ние извършваме лед масаж за лицето
Усложнена за него няма нищо важно да го направя така. Вземете малко от растителни суровини, вода, форми за лед и фризер на нашия хладилник. Но колко се забавлявайте!
Ice градински чай
Рецепта лед мента
За 1 чаша листа от мента налее чаша преварена вода, настояват всичко това в запечатан контейнер за около 40 минути. Филтрира се и се замразява в хладилник до получаване на лед.
По време на масажа лицето, мента лед много добре тонизира кожата, унищожава следите на малки петна и стяга разширени кръвоносни съдове, премахва малките бръчки.
Ние правим лед масаж глухарче
Не е до края на цъфнали цветя и глухарче младите листа (около 500 г) се прекарва през сокоизстисквачка, гарнирани с 1 супена лъжица зехтин, разбърква се добре съдържанието и замразяване на лед.
Лед от цветя и листа от глухарче е ефективен за намаляване на бръчките и прави кожата стари по-младежки вид.
Лед по лицето на ягоди зеленчукова градина
Много добър за масаж на лицето. Осъществяване сок от 200 г ягоди, които са замразени за получаване на лед.
Strawberry лед напълно дезинфекцира кожата, като същевременно намали порите на лицето, много, за да го предпази от нацепване ветрове, добри бръчки по лицето. Със същия ентусиазъм може да се използва за масаж на лицето, ягода, праскова лед диня и пъпеш лед.
Ice за масаж на лицето на жълтия кантарион
Вземете 2 супени лъжици peremeshku цвете и оставя жълт кантарион, която е пълна с вряща вода. Ние даваме варя часа в запечатан стъклен съд и след това се замразяват за получаване на лед. Лед от вливането на жълт кантарион перфектно стяга разширени пори и премахва мръсотията акне.
цитрусови лед
Вземете разнообразни - една портокалова кора и мандарина и старателно измити с топла вода, след това се изсипва 0,5 литра вряща вода. Otstayatsya даде време в плътно затворен стъклен съд в продължение на 24 часа. Пропускане инфузия през марля и се замразява до лед.
Citrus лед в процеса на масаж е много добра облекчава умората на кожата, възстановява нейната свежест и прави кожата еластична лицето и го подхранва с витамини полезни. За дома масаж на лице може да се сока и портокал, мандарина и грейпфрут заедно, разстилане си минерална вода, около 1 до 2-г.
Свързани статии