олимпиада
на физическата култура
1. Общи положения
1.1. Тези регламенти са разработени в съответствие с Правилника за Vsebolgarskoy олимпиада, което определя реда за организиране и провеждане на олимпиада по физическа култура, организационни, методически и финансова подкрепа, процедурата за участие в конкурса, определяне на победителите.
1.2. Олимпиадата се провежда за насърчаване на физическата култура и спорта сред учениците, запознаване на студентите с ценностите на физическото възпитание, формиране на своите знания в областта на физическата култура и здравословен начин на живот.
Основните задачи на олимпиадата са:
- идентификация и развитие на индивидуалните способности на учениците, интерес към физическата култура и спорта;
- създаване на необходимите условия за подпомагане на даровити деца с физически и реализирането на техните професионални и житейски планове;
- повишаване на база готовност учениците в физическата подготовка;
- формиране на интерес за професионална работа в областта на физическата култура и спорта, опазване на приемственост и последователност на образованието;
- селекция от най-добре подготвени студенти за допускане до Волга област Държавната академия за физическа култура, спорт и туризъм в.
1.3. В конкурса, учениците да участват в държавни, общински и частни образователни институции за прилагане на основни образователни програми на средното (пълна) общото образование.
2.Sroki и място на Олимпийските игри
3. Участниците в Олимпиадата
За да участвате в I кръг на олимпиадата по физическа подготовка е отворен за всички ученици от 10-11 клас на образователни институции в България. На II кръг призна, студенти, класифицирани като здравето на първичния екип здравни грижи. Всички участници трябва да имат спортна униформа (риза, анцуг или шорти, бански, маратонки и обувки за бягане за басейна).
4.Rukovodstvo обучение и конкуренцията
Организаторът на Олимпийските игри е федерална държава Образователна институция за висше професионално образование "Волга област Държавната академия за физическа култура, спорт и туризъм".
Общото управление на обучението и на конкурса се провежда Министерството на физическата култура и спорта (Head. На отдела) и Министерството на теория и методика на спортни дисциплини (Head. На отдела). Директен осъществяване на отговорността на Организационния комитет на олимпиада, одобрени със съвместно решение на отделите.
Организационният комитет на Олимпиадата:
- разработване на тестове за 1-ви кръг;
- оценка на изпълнението на задачите;
- образува програмата и състава на журито на втория кръг на олимпиадата;
- определя победителите в олимпиадата.
5.Programma олимпиада
първия кръг на програмата включва елементи за проверка затворени форма, които съдържат 30 въпроса. Всеки въпрос 4 отговора. Участниците ще трябва да изберете един верен отговор.
Оценка "5" се поставя за правилното изпълнение на 25 или повече работни места.
Място "4" - за правилното изпълнение на 21 или повече работни места.
Място "3" - за правилното изпълнение на 17 или повече работни места.
Място "2" - за точното изпълнение на най-малко 17 работни места.
на втория тур на програмата включва тестове на теорията на физическото възпитание и практически упражнения в основните видове двигателна активност, които се състоят в правите упражненията, които са в основата на физическата програма за обучение: гимнастика, баскетбол. волейбол, футбол, лека атлетика и плуване.
задача на конкуренцията е да изпълнява акробатични комбинации от елементите на програмата за гимнастика. Акробатични комбинация се извършва под музикалния съпровод. Най-музикална композиция е избран от самите участници. За да изпълните упражнението, участниците са дадени един опит. Акробатични комбинация се извършва на следите на гимнастически постелки с дължина поне 10 метра. Съдиите оценяват качеството извършване акробатични игра, въз основа на възможно най-крайната оценка - 10 точки.
Акробатични комбинация за момчета
Началното положение - основен стълб: 1 - с една единствена стъпка замах две скок и се огъва (0.5); 2 - дълъг скок напред сушилна (1,0); 3 - барабанна напред (0,7); 4 - сила огънат, стойка на глава и рамена (държи 2 сек.) (1,5); 5 - понижаване на енергия, разположена в опорната (0.5); 6 - ред (наляво или надясно) в опора, разположена зад (задържане 2 сек.) (0,3); 7 - СЕД, ръцете нагоре (1 сек.), А наклонът (ръцете докосват спирка, задръжте 2 сек.) (1.0); 8 - падам обратно към подпората състояние и се наведе, ръцете нагоре (1.5); 9 - "поглъщат" в ляво или дясно, ръцете напред - страна (1.0) (Задръжте за 2 секунди.); 10 - изправи ръце, двете революция в посока ( "колело") (1,5); 11 - наляво (вдясно) ляв завой заряд, ръцете надолу. Крауч ръцете назад и скачат огъва - и. п. (0.5).
Акробатични комбинация за момичета
Начална позиция - основното щанда:
I. 1-3 - валс стъпка надясно (0.5); 4-6 - стъпка валс отляво (0.5); 7-8 - надясно, (вляво) извиване на 360 ° (в багажник skrestnye, правото (вляво) връчи нагоре) (0,5).
II. 1-2 - стъпка наляво (вдясно), баланс ( "поглъщат"), ръцете напред - напречен (2.0); 3-4 - на отчетност; 5 - стои изправен; 6-7 - люлка дясно (вляво) и преди скок кръг ръце (0.5).
III. 1-4 - две напред тригер (1 тригер в групата, вторият - седло, подава нагоре) (2.0); 5-8 - наклон (задържана) (0,5).
IV. 1-2 - легнете по гръб; 3-4 - багажник на лопатките (1.0); 5-6 - на отчетност;
7-8 - падам през рамо на коляното багажник, наляво (вдясно) крак назад, polushpagat (1,0).
V. 1-2 - опорна Приведен; 3-4 - подреждане; 5-6 - в посоката на въртене ( "колело") (1.0); 7 - в лявата (вдясно) ляв завой заряд, ръцете надолу. Крауч ръцете назад и скачат огъва - и. п. (0.5).
Задачата на конкурса включва изпълнението на основните елементи на играта, включени в програмата по физическо възпитание.
В дясната половина на в близост до мястото (ако стоите в средата на предната линия обърнати към щита) са 4 пълнени топка или чипове. Първият сайт в средата на 3 метра от централната линия, а вторият - на страничната линия 6 метра от средната линия, в средата на трети подложка 6 метра от първата топка и четвъртият по площ в предния десен ъгъл.
От лявата страна на зоната по протежение на страничната линия на разстояние 2 метра от него има три стелажи. Един по централната линия сайтове, а другите две пред и зад него на разстояние от 1,5 метра. На средна площ линия, на разстояние 2 метра от десния страничната линия е баскетбол.
Държавите започва да се движи от място на пресичане на линиите на средни и странични от дясната страна на съда. Той се премести лявата си страна в отбранителна позиция (вдясно стъпка Side) на първия топката докосне лявата си ръка, а след това се премества в дясната зона на към втория топката докосне дясната си ръка, продължава да се движи лявата страна на третия топката докосне с ръка и дясната е насочено към четвъртото топката. Позовавайки се на дясната си ръка, предмет прави скок към средната линия, която е баскетбол, смята, че това води до панела на противоположната половина на терена. Освен това са включени между 2-ри и 3-ти антените в 3-втора зона и изпълнява клатене дясната ръка хваща топката и със знанието на лявата си изходи очи в очи с наказателния удар между лицето и на първа линия на филиз.
Заобикаля зона наказателен удар ляво, навлезе в зоната между 3-ти на свободно хвърляне и втора мустаци и хвърляне на топката в коша с лявата си ръка. Бране на топката след хвърляне, темата е дясната му ръка към публикациите, последователно проследяване на около всеки един от тях, надясно, наляво, надясно ръка дрибъл топката към противоположния щита завършва упражнение хвърлей скок застрелян, след спиране на средна дистанция. Хронометърът е изключен, след като удари на топката в коша. Задължително е да се получава в резултат на трите изстрела, отскочи топката достига.
За всяка от страните пропуска на пръстена е правото да изпълни дузпа - 3 секунди. За всяка задача почивка (бягане, pronose топка, двоен дрибъл, неподходящи ръце промени, за да nedobeganie линии стелажи докосване) партия добавя допълнително до 1 секунда.
Държавите в изпълнението на финалната крачка на място, в случай на инциденти на топката в ринга, актьорите изпълнява нагоре, докато достигне целта. Ако участник не оставя на сайта, за да не хвърля топката, по времето, когато той добавя още 15 секунди. Победител е участникът, които прекарват най-малко време, за да завършите упражнението.
Упражнение 1. Feed топка в споменатата зона
Партия е зад предната линия на волейбол съд. От другата страна на съда, определен 1,6,5,4,2 зона. Всеки участник на сигнала отнема пет ининга съдии каза зони съдия. Подаване изпълнена преди сигнала на съдията, се отменя и се повтаря. Ако изкупление участник в момента на подаване на първа линия или след доставката извън сектора или областта, в неопределена зона, се присъждат точки, а опитът се счита за да бъде използван. За всеки хит в предварително определената зона 1 точка.
Победителят в това упражнение е състезателят с най-голям брой точки. С равен брой точки от няколко участници, приоритетът е даден, за да членът, който се провежда упражнения без загуба ининг.
Упражнение 2. Прехвърляне на топката с две ръце на върха на другата в кръг
Минавайки топката отгоре с две ръце в кръг по диаметър от 2 м (15 секунди). Ако участникът или изкуплението отиде отвъд кръга, се присъждат точки, а опитът се счита за да бъде използван. По време на 11 предавателни 5 точки за предаване 12 - 4 точки, 13 асистенции - 3 точки, 14 асистенции - 2 точки, 15 асистенции - 1 точка, 16 и предавателен - точка 0. Победителят във волейбола се определя от резултатите от две упражнения.
В средата на предната линия на футбола гол набор от условия (Zh2m). На 3,5 метра от дясната и лявата центъра на мишената, на разстояние 6 метра от гол линията е първият чифт футболни топки; на разстояние от 9 м - втора двойка топки; на разстояние от 12 метра от гол линията - трета чифт топки (разстоянието между топките в двойката - 7 м). На разстояние от 15 м от целевата разлика контрол, порта за борба с багажник и от двете чипове на разстояние 1,5 м.
Според сигнала на съдията участника започва от контролните чипове на ляво или дясно (в зависимост от кой крак е по-удобно да се взема ритник), обгражда стенд-чиповете, ритат топката с върха на разстояние от 9 метра, без да я пресичат. След това, управлението се връща към чипа пресича стартовата линия и започва да се движи към бюрото за контрол отляво на първата двойка на топка (в близост до вратите) и удря левия крак за цел езда. След удара, участникът се връща в багажник контрол, работи около него и се премества в секунда (вдясно) на първата двойка и топката удари десния крак в горния портата. След удара, участникът се връща в бюрото за контрол, обикаля го и работи в ляво, топката на втората двойка, удари топката с левия крак долната или горната част (по преценка на участника) на вратата. Ярък, той се връща в бюрото за контрол, върви около него, минава топката в дясно от втората двойка и удря топката долния десен ъгъл на крак или горната част (по преценка на участника) на вратата. Ударът, участникът работи на бюрото за контрол, обикаля го и се движи топката отляво на третата двойка, удари топката всеки (ляво, дясно) изстрел крак в мрежата. Pass, той работи за багажник контрол, работи около него, и се движи в дясно, топката на третата двойка. Kick всеки (ляво, дясно) крак ниско изстрел към вратата и да завърши в багажник контрол.
Упражнението се счита за приключен, ако участникът е ударил седем гола в портата и пресече финалната линия. Резултатът от упражнението се счита за времето, необходимо за изпълнение на упражненията, плюс глоба време. По време пропуска топката в мрежата, както и за грешната удар (грешния крак) осигурява наказание - 5 сек. За удря дъното на вратата след справка, както и първата двойка топки и езда в третата двойка топки - глоба в размер на 3 секунди. За свален стойка, когато се лигави топката - глоба в размер на 1 сек.
Победител е този участник, който в най-малко време правите упражненията.
Задачи включват атлетика совалки тичам 5x6 метра и дълъг скок от местата си. Победителят се определя от сбора на резултатите от две упражнения.
Freestyle на разстояние от 25 метра. Победителят се определя от най-добрия резултат.
победители 6.Opredelenie и награждаването
Победителите ще бъдат определени от най-висок брой точки отбелязани за прилагане на теоретичните и практическите задачи. Всеки участник е длъжен да изпълнява теоретична задача и може да участва във всички практически упражнения.
Победителите и призьорите са наградени с грамоти и паметни подаръци на Волга област Държавната академия за физическа култура, спорт и туризъм в. Всички участници на втория кръг, а учителят на физическа подготовка на участника ще получат сертификат на олимпиадата по физическа подготовка.
7.Zayavki да участват
Свързани статии