Кой реши да усъвършенствам себе си по този начин, човек не винаги е ясно как правилно да гладува и ако го понеса този метод за подмладяване никаква вреда на себе си. За да се справят с тези проблеми, трябва да се знаят основните процеси, които се случват на лице, като същевременно дава храната.
стил = "цвят: # 000000"> Какво се случва в тялото по време на пости?
От първия ден след прекратяване на получаването на храна на тялото започва да се опита стрес. И това е, като правило, установено в съзнанието на човешките идеи за многократна употреба ежедневния хранителен режим. На втория ден при липса на телесната храна започва да използва своето акумулирана енергия глюкоза - гликоген. Този източник на енергия е в състояние в продължение на 3 дни, за да дадат на човека необходимата здравина. Тялото в този момент, не прекарват техните ензими за хранително-вкусовата промишленост, и ги изпраща за отстраняване на дефектната тъкан. Както знаете, във всяка клетка на човешкото тяло са хранилището на специални ензими - протеази. Именно тези протеолитични ензими започват да се съборят добре функционираща тъкан.
стил = "цвят: # 000000"> Не се страхувайте от този орган по време на недълготрайни гладуването може да унищожи здрави клетки
В крайна сметка, до момента няма доказателства, че ензимите могат да увредят добре оформена, здрава тъкан.
След преустановяване на 3 дни гладно тялото започва да замени демонтирани ензими увредените клетки с нови, здрави тъкани. Чрез този ъпгрейд, подобрява обмяната на веществата във всички системи на организма.
Откриване на учени от Великобритания
В допълнение, те са установили, че по време на останалата част на тялото от храна, разрушена значителна част от своите клетки, лимфоцити съставляват недееспособни. Обикновено тези неактивни клетки на имунната система на един обикновен възрастен, има повече от половината от общия брой на лимфоцитите. Разбира се, по време на пости броя на левкоцитите и фагоцитите в кръвта намалява значително. Но след като човек се връща към диетата си, стволовите клетки на дългите кости започват да се синтезира на белите кръвни клетки в големи количества. нови имунни клетки са много по-добри от старите по отношение на производителността на работата им. Например, само един В-лимфоцити, започват да синтезират 20% повече антитела.
От гореизложеното следва, че моментното гладуването може да подобри способността на организма да издържа при излагане на различни вируси и бактерии, а също така подобрява обмяната на веществата. Доказано е, че възрастните хора, че е полезно, защото тя може да забави естествения ход на стареене, и пациенти с рак използват периодични откази на храна може значително забавяне на растежа на тумора. Въпреки, че днес пост и не се признава от научната медицина като ефективен метод за подмладяване, това не пречи на опитни лекари да го използва в медицинската си практика и да докаже своята ефективност.