Вирусни "Фин" има същите свойства, както другите видове грип. Латентната период на заболяването продължава един ден или два, след това внезапно повишаване на температурата, има болка в ставите, мускулите, и след още два дни може да се добави хрема и суха кашлица. Ако човек се разболява в различен ред, не е грип и други остри респираторни вирусни инфекции.
Грипът често причинява усложнения като бронхит, заболявания на сърдечно-съдовата система и бъбреците.
Не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и вода веднага, като се започне от улицата до вашия дом или офис. Грипният вирус е жизнеспособен човешки клетки в рамките на два часа, но това е достатъчно, за да се намери нова жертва. Например, вие се дръжката на вратата в коридора, за което да ви е взето болен от грип. След това чесане на носа, очите, вируси се качил на лигавицата проникнали в тялото и започват активно да се размножават.
Три пъти на ден, проветрете помещението за най-малко 15 минути. По-рядко, когато е претъпкан. В обществени места, носете марля превръзка, трябва да се сменя на всеки два часа. На улицата не е необходимо да се носят маска.
Яжте много плодове (това е витамини) и месо (строителен материал за имуноглобулини). Основният враг на имунитета - хипотермия, така че често се пие горещ чай, плодови чайове, пилешки бульон. Той поддържа нормалната циркулация на кръвта.
Препоръчително е да се ваксинира срещу грип за 2-4 седмици преди епидемията. След това са гарантирани в безопасност от грипния вирус, тъй като организмът произвежда защитни антитела 14 дни след ваксинацията.
особено лекарите препоръчват ваксинация за хора над 60 години, както и тези с хронични заболявания, тъй като възможните усложнения, които ще дадат грип може значително да подкопае тяхното здраве.
При инфекция, всеки вирус първите 3-5 дни се препоръчва да остана в леглото, не пийте много топли напитки (най-малко 3 литра на ден), на всеки два часа, за да се проветри помещението редовно правят мокро почистване. Имайте предвид, че е желателно да се отиде с мокра кърпа, не само по пол, но и върху дръжките на вратите и шкафчетата върху подлакътниците на стола. Това означава, че навсякъде, където може да има инфекция (пациентът не винаги е покрит когато кихане).
Не се препоръчва да свали температурата, ако тя е по-малко от 38,5 градуса. С по-висока температура могат да бъдат преодолени чрез пиене на антипиретични парацетамол или ибупрофен.