Singer Светлана Лазарев каза Sobesednik.ru, как е успяла да отслабна с 10 кг.
Sobesednik.ru срещнал 53-годишната Светлана Yurevna на един от най--модните столицата, установи стройна блондинка поп певица от 90-те не беше лесно.
- Светлана, никога не съм бил много закръглени, но сега, като предлага елегантен и лесно. Изгубени тегло?
- Да, на 13 кг! Някак си гледам снимките си и ги видите да има такъв добре нахранени и леля знаеше, че е време да се вземе за себе си комфортен и връща формуляра за мен. Веднага започнах заплашва, че ако отслабна, аз увисването на кожата. Но аз не слушам и се отървах от допълнителните килограми и, слава богу, не Saggy нищо, не се изкриви. Напротив, аз се почувствах подмладени, стройна, разбрах, че е пълен с сила, енергия, вътрешна любов.
- Как успя да го управлявате? Как трябваше силата на волята?
- отслабнете, трябва да бъда честен, това е много по-сложно от това увеличаване на теглото. Ядях само веднъж на ден и пиеше много вода. Сега аз дори не гледам на брашното, да не се яде хляб или питка, обаче, и да кажа, че от този tonyusenkoy торта тегло не е багажник. Аз не ям някакви шоколадови бонбони; ако наистина наистина искате, аз си позволявам малко парче шоколад. Торти аз съм бил унищожен от вашата диета, както и бургери и колбаси, месо смених варено пиле или пуйка, не харесвам говеждо месо, а дори и да не гледат на свинско месо, разбира се. В началото беше много трудно да се откаже от сладки, защото аз ги обичам много, но сега свикнали. Аз съм горд от себе си и обичам себе си, защото сега мога да се носят всеки рокля и смятаме, че е много удобно. Ами какво да кажа, когато красивата - тя е красива! И изглежда добре. Ето сега е седмицата на модата в Москва, бях поканен в шоуто на един дизайнер. Отначало изглеждаше в интернет тя работи, ми хареса някои модели, а аз дори си мислех, че новият размер ми много неща пасват. Така че, можете да си купите ексклузивни нови дрехи.
Комуникация с отделите
Нашите продукти
Sobesednik.ru
Всяко възпроизвеждане на материалите на сайта е възможно само ако има пряка индексирана хипервръзки.
Свързани статии