Въздействието на ритми и дръм звуци към човека
Drum музика - това е ритмична музика, която е силно концентриран пулсации ефект, като по този начин оказва мощно влияние върху физиологични, мотор, емоционален, психологически основа на човешкото. Например, ритъмът е в състояние да възстанови функционирането на сърцето, облекчаване на емоционално напрежение, стрес, се фокусира върху "тук" и "сега".
В рамките на 20 минути от барабаненето на човешкия мозък започва да произвежда 2 пъти повече алфа вълни (произведен в добро настроение, да насърчава релаксация и превключване от негативните емоции).
В процеса на барабаненето мозък започва да работи по различен начин. Тя започва един вид игра с координацията, в резултат на което мислите трябва да отидат на заден план.
В момента на удар върху мембраната ще бъде свободен от вътрешна скованост и натрупаната агресия.
В допълнение, барабани в група създава усещане за общност и принадлежност към група, чувство за единство с другите. Регулиране помежду си по време на игра на барабаните, че членовете на групата и правилно да станат толерантни един към друг са комбинирани на психически и емоционални нива.
Когато се добави към денс музиката се повдига сковаността на тялото и ума. По-малко физически клипове - раздвижено мислели по-добро здраве, по-забавно от живота.
Mono барабан побой звук на прост ритъм може да събуди мотор страната на коша на човешкия отговор (сила танц тяло - "тяло танцува Empty"), когато достигне скорост и задмине скоростта на сърцебиене (130-140 удара в минута). В същото бавния темп (2-3 пъти по-бавно сърце) е в състояние да влезе човек в състояние на транс. Този имот е използван от шаманите за въвеждането на такива условия на хората, участващи в шамански ритуали.
Drum ритми могат да вдъхновят, възстановяване вяра в себе си, стреля блокове, скоби, да позволи да се чувстват щастливи и свободни.
Споделяне на страницата
Свързани глави от други книги
Помощ Движение ръка и пръст движение, свързано с ръцете и пръстите, могат да бъдат разделени в няколко групи. Помислете таблицата по-долу, в ляво - група от движения надясно - нещо, с което можете да комбинирате "пръст" практика. Създаване, така да се каже,
Помощ Wise Wise ( "печат", "символ") - жест, положение на ръцете, да окаже въздействие върху области на мозъка. Мудрите могат да се практикуват почти навсякъде: в обществения транспорт, в предната част на телевизора, на обяд, в офиса, в изпита, седи, лежи, разходки и
Помощ Dynamic допълнение медитация за пасивна медитация, има много активна (динамична) медитация. Те се основават на определени принципи: • пълно потапяне в действието; • концентрация на движение; • интуитивен процес на движение и
Практиката на "Power" душове (Ошо) Помощ Ошо Ошо (Багуан Shree Rajneesh) е роден през 1931 г. в Индия. В края на шейсетте Ошо започнали да развиват своите уникални динамични техники за медитация. В началото на седемдесетте години на първите хора на Запад, започнаха да идват към Ошо и
Помощ Bibliotherapy Ако ще да съставят списък с любимите си книги и книги, които се четат в последно време, това е ужасно да се изненадате: те са едни и същи герои и предизвикателствата, които ви, защото така ще се търсят за себе си чрез опит, дневна хиляди други истории как svoi.Iz
Практиката на "медитативна танц" Вариант 1: "5 бие Габриела Рот» Помощ Г. Рот Габриела Рот - известен преподавател по танци, театрален режисьор, изследовател иновативни тенденции в театралното изкуство - установена практика на медитация танц "5 ритми", който
Практиката на "Tsvetomeditatsiya" Помощ Разбиране на последиците от определен цвят върху човешкия Медитация от цвета - корекция на емоционално състояние чрез различни действия с определен цвят tsveta.Krasny насърчава прилив на енергия се увеличава
Помощ външен образ на "Майка попита: - Как да се носят в Париж? Нина Черкашова отговори - както намери за добре ". С. Dovlatov "куфар" Ние разпредели дрехи ролята на повърхността, която тя играе официално: ролята на фасадата, "Опаковка", външния вид, без да се притеснявате за
Практиката на "Dancing море" (море от шума музика) Помощ Human излагане на звуци от природата Въз основа на изследвания, учените са открили, че слушането на релаксираща звуци от природата помага за облекчаване на стреса, борба с умората след тежки физически и
Свързани статии