Подготовка на кожата тен - Лесно програма двуседмичната
През зимните месеци кожата от ултравиолетовите лъчи от навика е количество, което той ще представи на почивка на брега на морето. За да не се даде сериозен стрес и на първо място, трябва да бъдем загрижени за имунитет. Това е достатъчно за две седмици преди първия изход към плажа, за да се въведе в диетата си натоварваща доза от витамин А и С, те са отговорни за производството на вътрешните слоеве на меланин кожата пигмент, което от своя страна е отговорен за гладка и красива тен. Необходимата дневна доза на витамин А може да се получи чрез пиене на чаша прясно изцеден сок от моркови. Най-доброто от всичко, което бе научила, когато се приема заедно с мастните киселини, затова се отпусна малко predotpusknuyu диета и да влезе в диетата си, като заквасена сметана в малки количества.
Витамин С се съдържа в цитрусовите плодове, които също са необходими за въвеждане на активно в диетата си. Засилване на ефекта и обикновена аскорбинова киселина, струва си да се харчат за пиене на курс за две седмици преди първия достъп до плажа.
Pre-тен
В подкрепа на имунната система, кожата трябва да се направят някои предварителни слънчеви бани. Това може да стане в солариума, или само на открито в слънчево време. Ако ще през лятото, за да си правят слънчеви бани на брега на морето, няколко слънчеви бани дори на балкона ще бъде достатъчно. В резултат на това тенът ви се на брега на морето, се намира красив плосък слой и ще остане много по-дълго. Няколко краткосрочни сесии в солариума ще бъдат полезни, ако пътувате до горещи страни през зимата. Бъдете внимателни и да се ограничи до три или пет минути - кварцов лампи тен на меланин произвежда повече, отколкото е необходимо за кожата, която е просто готов да тен.
Прочетете още: Какво е feysbilding? Преглед на съществуващите методи
за почистване на кожата
Преди плажен сезон е важно добре да се очисти кожата. Отговаря за качеството на тен на меланин свети в нейните по-дълбоки слоеве, което е необходимо да се осигури достъп до ултравиолетова светлина. С тази задача се справят перфектно по време на пилинг, което може да се направи у дома си. През седмицата, преди да достигне употреба плаж доказани лекарствата от народната медицина, като например морска сол или смляно кафе в съчетание с любима душ гел. За чувствителната кожа на тази процедура е най-добре за един ден. Обърнете специално внимание на коленете и лактите, кожата им е ясно, по-бързо. Пилинг освен прочистване насърчава по-добро овлажняване на кожата, което също се отразява на качеството на слънчево изгаряне и, в допълнение, даде на кожата сияйна, добре поддържан външен вид. Мека и много полезна пилинг на лицето може да се направи с един прост овесени ядки фино смлени.
Две седмици преди останалите да се откажат от козметиката, която включва плодови киселини. Те са комбинирани с ултравиолетова светлина може да доведе до прекомерно пигментация, в резултат на изгаряне ще падне неравномерно или петна.
Свързани статии