Не приемайте всичко твърдения за "ползите на зъби" или "увреждане на зъбите" по номинал
Спомняте ли си как веднъж майка ми каза, че почти всичко, което правите, "вредни за зъбите?" Вероятно повечето от предупрежденията й вече сте забравили. Въпреки това, някои от тях не е толкова безсмислено ...
"Основната цел на зъбите - дъвче храната. В допълнение, те участват в произношението на някои звуци и формирането на думи в речта ", - казва Ричард Х. Цена, преди да се оттеглите работи като зъболекар и учител на Факултета по дентална медицина в Бостънския университет. Сега той - говорител на Американската стоматологична асоциация.
Според д-р цена, която не трябва да се използват зъбите:
Както закачалки за дрехи
За да отворите пакета чипс
За да отприщи единици
За изправяне на зъбите вилици
За razgryzaniya замразени сладкарски изделия, състоящи се изцяло от бонбони или замразени ядки.
"Не дай, Боже! - той извиква в съзнанието на пациентите. - В крайна сметка, защото там е блендер, а в него - специална приставка за трошене на лед. рискува зъби ли е това? "
Избелване: за или против?
Грегъри Л. Paskeryan, частно практикуващ стоматолог, бивш доцент университет. Чарлз Тъфтс, убеден, че сегашният начин за избелване на зъбите е свързано с появата на пазара голям избор на подходящи инструменти. "Използването на избелващи ленти, както и други средства за извънборсови избелване не увреждат зъбите или венците тъкан химическо изгаряне на - казва той. - Капа същото, напълнена с разтвор на водороден пероксид (също налични в търговската мрежа) небуфериран разтвори могат да съдържат киселини, които могат да повредят емайл ".
Според д-р Paskeryana, избелване на най-доброто качество се постига чрез кондензатор под контрола на зъболекар, който ще избере оптимален състав решение и препоръча оптималната времето на експозиция.
"За най-бързи и безопасни за избелване на зъби, можете да използвате светлинна система с висок интензитет - казва д-р Paskeryan. - излагане на светлина по този начин води до временна промяна в молекулната структура на зъбния емайл. След това, неговата структура се връща към нормалното, оттенъка се променили към по-лек. "
Въпреки това, добавя той, всъщност, избелване дължи на промяна без цвят, само яркост (бяло насищане).
Д-р Цена смята, че пациенти, по-добре да се съсредоточат повече усилия за поддържане на здравето на зъбите. "Има истински" фенове на белота ", - казва той. - което, странно белина - всичко изглежда малко. И все пак, зъбите могат да бъдат избелени само до определен момент. "
Д-р Цена също така обръща внимание на факта, че използването на избелващи решения понякога води до повишаване на чувствителността на венците, въпреки че този ефект обикновено е преходно.
Почистете внимателно - но не прекалявайте
Д-р Цена съветва закупуване на четка за зъби или паста за зъби, се уверете, че да й е знак "Одобрена от ADA (Американската стоматологична асоциация") - тогава едва ли можете да се обърка при избора. "Това означава, че четката е достатъчно за ефективно премахване на плаката трудно - но не толкова много, че може да нарани венците, - казва той. - Изберете четката като изберете прибори за хранене - че това е удобен за държане в ръка. Повечето зъболекари препоръчват да се четка с марка «Мека».
"Да не се използва четка за зъби повече от три месеца, - казва д-р Прайс. - Това е един срок ".
Ако се използва електрическа четка за зъби, р Paskeryan предлага да се използват с въртяща се глава на четка, която може да бъде преместен от зъб на зъб, а не да го управлява по цялата зъбите.
Устни напоителните системи, както за професионалисти, твърдението може да "гонят" бактериите по-дълбоко в венците, което създава риск от тях мигрират към други органи като сърцето. "Irrigator не премахва зъбната плака," - подчертава д-р Paskeryan.
Д-р Цена препоръчва да ги използват само за мека изплакване на устната кухина преди или след измиване на зъбите. "В никакъв случай не се превърна в иригатор на пълен капацитет, като маркуча."
По същия начин, използването на mouthrinses не замества миене на зъби, каза д-р Прайс. Те трябва да се използва само в комбинация с почистване.
Паста за зъби - това абразивен състав с терапевтични добавки (F), които укрепват зъбния емайл и могат да попълнят малки пукнатини в нея, предотвратявайки появата на кариеси.
Миене на зъбите трябва да бъде леко, така че четина на четката за зъби са под ъгъл от 45 градуса към повърхността на зъбите, съветва р Paskeryan. По-добре е да се направи това, овални леки движения, а не "носят" четка от едната до другата страна по зъбната редица.
А какво да кажем за винаги популярен конци? Д-р Paskeryan препоръчва използването на конец за зъби с висока плъзгаща способност - разбира се, всеки ден. Dentin в mezzhubnyh пропуски не са напълно минерализирана до състояние на твърд емайл, и могат да бъдат повредени от твърде трудно "nadraivaya" конци. Д-р Paskeryan скептичен по отношение на новоизлюпена "зъби с паста": по негово мнение, да ги използват - тогава излагайте на дентина на износване материали.
Употребата на наркотици, произведени у дома с добавянето на различни промишлени химикали, - например, метамфетамин (Pervitinum) - може за кратко време води до кариес. Има дори специален термин - "метамфетамин уста", която се характеризира с упадък и зъби падат.
Свързани статии