Причините за подуване на корема
Причините за подуване на корема и газове формация при жените
Основните причини за повишено газ и подуване на корема при жените пият големи количества сода и прекомерно гълтане на въздух в процеса на хранене. За дълго време, тези процеси не може да предизвика никакви проблеми, тъй като чревната стена и смучат газове, които също могат да бъдат показани естествено.
В допълнение, подобни ефекти при жените могат да бъдат причинени от консумирането на храни, които съдържат сурови влакнини и причина ферментация, преяждане, лошо храносмилане на храната и абсорбира разговор по време на хранене.
Причини за подуване на корема при мъжете
Предизвиква подуване на корема при мъжете е по-вероятно да бъде преяждане или ядене на големи количества коренно различни продукти. В някои случаи можем да говорим за развитието на сериозни заболявания. По-специално, това се случва с неспособността на панкреаса да произвежда ензими, необходими за пълно разграждане. В такива случаи, подуване при мъжете след хранене става типично явление.
Друга причина може да бъде индивидуална непоносимост на тялото на лактоза възрастен мъжки или пшеничен протеин. Има вродени и развитието нетърпимост, особено в тялото на по-възрастните хора не са в състояние да произвежда ензими, които помагат на храносмилането на млечната захар.
Причините за подуване на корема на детето
Когато става въпрос за подуване на корема на детето на възраст под една година трябва да се търси причината в функционалната незрялост на храносмилателната система на детето и нервна система. Най-често такава ситуация не изисква медицинска намеса, тъй като тя не е патология. Сигнал самостоятелно, ако не се чувствате добре на детето не е в състояние да, но родителите, става ясно, ако детето плаче от болка в областта на корема, отказва да се храни, а той се промени формата на корема. Корема на детето след това се превръща в закръглена форма и щамове. Също така в такива случаи, бебето едва ли отклоняват газове, нарушен сън.
подуване на корема, какво да правя у дома
Има много начини за премахване на метеоризъм у дома. Изборът на подходяща може да се направи както индивидуално, така и по препоръка на лекуващия лекар.
Масаж с подуване на корема
Масаж с подуване на корема може да се направи самостоятелно, без помощта на лекар или терапевт масаж. Често подуване на корема, придружено от неприятни усещания в него, увеличаване на дискомфорт и желанието да се премахне това състояние възможно най-скоро. В такива случаи е достатъчно да се извърши на няколко кръгови движения в различни посоки в долната част на корема. Това ще помогне за премахване на дискомфорта бързо, както и да се оттегли от чревните газове.
Масаж с подуване на корема може да се извърши по няколко пъти на ден до тогава, докато се наблюдават трайни признаци на подобрение в общото състояние.
Упражнения от подуване на корема
Ако подуване на корема се препоръчва да се изпълняват различни упражнения, които са насочени към отстраняване на натрупаните газове. Той също така предоставя качествена профилактика последващо образуване на газ в областта на корема. За подобряване на чревната перисталтика трябва да се напряга стомаха и го отслаби до 15 пъти през деня. Също така други упражнения могат да бъдат изпълнени за задвижване на правилното тона на коремната кухина. Те се състоят в дърпа краката на стомаха от легнало положение по гръб. В този случай, краката са си стиснаха ръцете. Поза прие продължава до две минути. Упражненията трябва да се направи до пет пъти през деня.
Можете да легна по гръб прегъвайте колене. Palms пуснати на корема и белите дробове по време на издишване направено натиск върху него. В този дъх се забави с няколко секунди. След това, гали движения, изпълнявани в противоположни посоки. На издишване, налягането се намалява и по този начин се продухва стомаха. Препоръчително е да се съчетаят упражняване като пие силен чай. Повторете може да бъде до пет пъти на ден.
подуване на корема, как да се отървем от вкъщи
Препоръчваме следните начини да се отървете от подуване на корема в дома, което предполага промени в диетата.
Диета от подуване на корема
Основни правила за диетата с подуване на корема предполагат пълно изключване на питателна диета на месни продукти, солени храни, пържено, чипс, кубчета бульон и екстракти от дрожди. Солта трябва да се ограничава в употреба, в допълнение към не се използват продукти, които включват натрий.
Ако имате лошо храносмилане трябва да го взема в малки порции, внимателно perezhovyvaya. В този случай, там се препоръчва по-често от обикновено. Когато храната не е необходимо да се пие, също не трябва да приемат газирани напитки. Необходимо е да се елиминира напълно всички мазнини, бобови продукти, зеленчуци и плодове в суров вид. Продукти с не-разтворител на фибри не трябва да приемат много.
Изделия от подуване на корема
Най-добрите продукти от подуване на корема поети зърнени култури: ориз и елда. Те са много добре усвоява и абсорбира от тялото. Също така за премахване на подуване на корема прилага ден на гладно. В тази почивка на стомаха и въвеждането на специални диети с консумацията на кисело мляко храна може да се разглежда като много добро. Можете постепенно да се премине от един вид диета, включваща продукт към друг, като се гарантира постепенното възстановяване на нормалното функциониране на стомаха и премахване на газове.
Как за лечение на метеоризъм у дома
При лечението на подуване на корема в дома трябва да бъде лечението само по препоръка на лекуващия лекар. Методи за лечение, има много възможности за избор и най-доброто от тях са оставени на специалист.
Препарати от подуване на корема при възрастни
Като ефективно лекарство за премахване на подуване на корема препоръчвам Панкреатин. Медикаментът съдържа състав на панкреатични ензими, които са способни на качествено промяна за по-доброто функциониране на процеса на развитие на стомашно-чревния тракт, но също така да доведе до нормални храносмилателните процеси. В медицинската практика, тя се счита за най-оптималния заместител на Панкреатин mezim и Креон. Като лекарството се проведе в количество от едно или две таблетки три пъти дневно в продължение на половин час преди хранене.
Пробиотик от подуване на корема
Широко разпространено е убеждението, че това е пробиотици са най-подходящи средства за премахване на подуване на корема. Така наречените щамове на бактерии регулират храносмилателната система на тялото. Поглъщане достатъчно количество пробиотици е предвидено използването на кисело мляко. Повечето бактерии включват тези, в които структура има достатъчен брой на живи и активни култури, подобрява храносмилането. Ако е необходимо, премахване на подуване на корема трябва редовно да се яде кисело мляко.
Клизма от подуване на корема
Когато подуване на корема трябва да се прилага клизма с лайка решение. Това е напълно възможно да се готви у дома. За да се увеличи ефектът може да бъде добавен към разтвор двойка супени лъжици растително масло произход на.
Той не трябва да се използва за отопление на състава за готвене клизма до температура над 40 ° С Преди да инсталирате клизма трябва да лежи на една страна и издърпайте колене до гърдите си. Дълбочината на въвеждане на дюзата за маркуч в средите на ануса не трябва да бъде повече от 10 см. Процедурата се извършва в продължение на пет минути. Enema се извършва преди акта на дефекация, която елиминира подуване и отстраняване от него натрупаните газове.
Активен въглен от подуване на корема
Активният въглен е най-често срещаната лекарството от подуване на корема. Неговото действие се основава на накисване токсини и излишък газ в стомаха и впоследствие показва естествено. За да се премахне подуване прилага от един до три таблетки преди хранене или чрез директно подуване на корема. Най-често това е евтин, въпреки факта, че цената й се определя основно от условията на неговото производство. Въпреки това, лекарите обикновено предупреждават срещу злоупотреба, тъй като голяма част от активен въглен може да бъде нарушение на нормалното функциониране на червата.
Фолк средства за подуване на корема
Фолк средства за подуване на корема се използват в широк спектър. Не препоръчваме използването им без предварителна консултация с лекар, за да се избегнат неприятни последици.
Билки от подуване на корема
Използването на билки за премахване на подуване на корема, способен качествено решаване на проблема. След кратко време след тежка храна трябва да приема билкови отвари, направен от билки: градински чай, кимион и копър. Можете да приготвите билкови настойки, като се прилагат, тъй като всеки билка поотделно или в комбинация. Освен това, сред разнообразието от билки, ефективно намаляване на газове и намалява количеството на газ в стомаха, са: мента, копър, анасон. След правилното използване на тези настойки от билки, подуване на корема симптоми се елиминират и подуване на корема проходи.
Семена от копър от подуване на корема
Препоръчва се за лечение на подуване на корема копър вода. Това е абсолютно безвреден и дори доказано, че използването на малки деца. За получаване на средствата, необходими за изсипва гореща вода в размер на 300 грама на супена лъжица копър семена, след преливане на състава в продължение на три часа в термос. Съставът след това е необходимо да се филтрира и да се раздели на няколко части, като половин час преди хранене. Приемът се извършва до четири пъти на ден.
Лайка от подуване на корема
лайка е много ефективно средство за премахване на подуване на корема. За да се подготви билкова отвара трябва да бъде в продължение на пет минути, за да се вари в една супена лъжица от цветя на растението в размер на една чаша вода, след което се оставя да престои в продължение на четири часа. Пийте лайка бульон трябва да е половин час преди хранене четири пъти на ден. Приемът доза е две супени лъжици.
Копър от подуване на корема
Когато подуване може едновременно да дъвчат сушат копър семена, една чаена лъжичка, или се прилага за инфузия на копър. За да направите това, две супени лъжици семена от копър в термос, пълни с половин литър вряща вода, след което се настоява за един час и филтър. За да се премахне подуване на корема трябва да вземат две супени лъжици на инфузията три пъти на ден преди хранене.
Мента от подуване на корема
мента заявка осигурява качествена очистване, и добре успокоява тялото. Мента премахва подуване на корема и почиства червата.
При получаването на инфузии използват пресни, изсушени листа от мента, произведена в кипяща водна и половина чаши. След инфузията поддържа в продължение на петнадесет минути под капака. трябва да инфузията три пъти на ден в продължение на половин час преди хранене, за да се постигне желания ефект.
Кимион от подуване на корема
Добър успокоително, което премахва подуването на корема. За инфузия с помощта на една супена лъжица кимион, която се пълни с вода в размер на 250 грама, след завиране влива четвърт час. Настояването извършва под капака. Трябва да се пие три пъти на ден.
Колекция от подуване на корема
За лечението на подуване на корема, можете да използвате билкови чайове в различни комбинации. Изборът на компонентите на сместа се определя от препоръките на лекуващия лекар, в зависимост от естеството на заболяването. Ефективно използване на билкови колекция от анасон, копър и кимион. Има и други варианти за подготовка на събиране на билки.
Чай от подуване на корема
Когато подуване на корема използва чай, въз основа на зелено, които не трябва да се приема горещо. подготовка Рецепта включва смесване щипки мащерка, супена лъжица заваряване, същото количество лайка, наводнява целия обем на топла вода и добавяне на зелен чай торбата. Настояването отнема четвърт час, пиене на чай трябва да бъде приятна. Препоръчва се също чай от джинджифил, и смес от мента, лайка и листа. Качество чай облекчава спазми и премахва подуването на корема.
Сода от подуване на корема
Половината супена лъжица сода разтваря в дестилирана вода стъкло. Пийте вода трябва да бъде на прием в продължение на 20 минути преди хранене. Когато подуване на корема положителен ефект се постига вече след три приложения сода за хляб решение.
Масло от подуване на корема
Когато подуване на корема помага приемане на вани с етерични масла от лавандула, мента, градински чай и босилек. Можете също да използвате етерични масла от тези билки за приготвяне на компреси. За тази цел в чаша с вода капе пет капки масло във вода и мокри марля кърпа или кърпа. След това тъканта се поставя върху стомаха в продължение на половин час.
Чесънът от подуване на корема
Чесън се суши и се смилат в мелница за кафе. След това той трябва да се приема два пъти дневно на върха на ножа, веднага след хранене. Чесънът може да се съхранява в херметически затворен стъклен съд.
Lemon от подуване на корема
Използване на най подуване лимонова кора намалява общите газове в червата. Възможно е да се използва смес от джинджифил и лимонов сок. подготовката му включва смилане на джинджифил корен прах последователност, последвано от смесване с сок изцеден лимон. Джинджифил на прах се приема в размер на 5 грама лимонов сок се добавя в размер на една супена лъжица, взето в допълнение още щипка сол. Приемът се извършва три пъти на ден преди ядене малки количества. В резултат на това тя елиминира подуване на корема, както и нормалната работа на червата и подобрява апетита.
Свързани статии