Съдбата понякога ни хвърля твърде сурови уроци. Човекът съществува в настоящето, но той не се забравя миналото. Ако сте в ума укрепен негативни аспекти на живота, нека да се опитаме да се отървем от тях?
Защо трябва да се отърве от миналото?
Тежест на миналото тежи не само психологически. Известно е, че негодувание и огорчение, неизречена веднъж думи водят до много реални здравословни проблеми.
Сблъсквайки се с мошеничество, измама и ние възмутено обвинява другия; когато обида опит да се отговори на същите или смирено мълчи; Ние съчувстваме на пациента или се опитва да намери лекар; с рухването на надеждите и всички видове повреди се питаме, като правило въпрос: "Господи! За какво? Това, което ме? Какво ме накаже? "
Негодуванието, чувство на неудовлетвореност, негодувание, вина или обвинение - това са примери за негативно мислене, което води до конфликти, които нарушават взаимоотношения, депресия и заболявания, вариращи от обикновена настинка до рак.
Да, да, всички заболявания на нервите, както и всички "нерви" на негативното мислене. Защото ние сме това, което мислим. Променете мисленето си, като промените живота си!
Само положителни мисли да ни помогнат да се радват на живота. Но къде да ги вземем, ако тъжен спомен плава снимки от предишния си живот? Има решение! Необходимо е да се приложи техниката на освобождение от миналото.
Освободете миналото в балони
Мислено вземете розов балон, сгънете го в цялото му "натискане" на мисълта, тя се надува със специален газ, вратовръзка и освобождаване в небето. Мислено следваме пътя си, докато топката не изчезва от погледа.
"Диета" добра новина
С тази диета, вие ще бъдете в състояние за първи път от много години, за да се обърне внимание на красивата зеленина или странен характер на промените. Време е да спрем да живеем "на машината"!
Как почистено от омраза
Омразата отхвърля доброта и здраве. Списъкът на болестите, чиято причина е омраза - просто безкраен.
"Когато те мразя някого, този човек да има власт над вас Простете му -. И тази сила вече няма Вие ще бъдете свободни да му прости, да ти простя себе си ..."
Опитайте се да не се фокусира върху лошите емоции. Можете да си представите вечността на Вселената, може да се постави в предната част на някои по-висока цел, която оправдава или оправдан цялото си страдание, останете наясно смъртта, която всички стават равни.
Научете се да обичате и да се даде любов към някого, когото познавате. Мисля, че днес ще намерите този, който ви очаква топлина, разбиране и грижа. Премахване на омразата на един човек или събитие от миналото, даде любовта си към тези, които се нуждаят от днес!
Как да се отървем от чувството за вина
Ако имате зад действията, за които можете да се чувстват виновни, а след това, че е време да напусне с чувство за вина. Не преминете в главата този акт. Ако е възможно да се поправи щетите за този акт - да го направи. Ако не - тогава просто не се повтарят такива актове. Няма нужда да се търси наказание. Простете на себе си и на другите грешки - това е време, за да се измъкне от "психологически затвора".
Как да се научим да прощаваме
В желанието си да се отърве от миналото, ние трябва да се реши да прости, дори и да няма представа как да го направя. Прошката - отхвърляне на болезнени преживявания, се раздели с тях. Неспособност да простим буквално разрушава нещо в нас. Болката и гневът трябва да бъдат подходящи и да си прости, а не само на другите.
Никой не иска да живее в ада, придържайки се към негодувание и непростителност. Прошката ни позволява да живеят живот без емоционална болка. Заедно с любов, прошка е чудесен освобождаващо сила във вселената. Силата на прошката е безгранична, и тя работи добре. Изкуството на прошка не е лесно, но в крайна сметка ние сме в очакване на голяма награда - свободата, любовта и всичко добро. Ние трябва да прощаваме искрено, с цялото си сърце. Повърхността няма да доведе прошка от дълбоки резултати. Само една искрена прошка може да ни даде свободата и спокойствието.
Ако имате желание да прости, но не знаете как да го направя, прочетете следните думи:
"Сега аз съм отдаване под наем на всички онези, които някога са ме нарани или да ме боли аз напълно ги простиш, аз да си простя всички грешки от миналото остави другите да, аз съм отдаване под наем на Любовта -.... Отговорът на всичките ми нужди всичко това, което казах. Трябва ми и това, което искам, точно там в мен. с радост и благодарност приемам доброто, което ми се иска за себе си и другите. Прошката отваря вратата за спокоен и щастлив живот. "
Научете се да обичате себе си!
Най-доброто, което можете да направите, за да се превърне в любовница на живота си - е да обичаш себе си! Смятате ли, упражнява днес, любов към себе си? Уважението и любовта си "Аз", неговият вътрешен свят и Бога в себе си - това е правилният начин да живеят в радост и хармония със себе си и света.
Само човек, който обича себе си може да обича някой друг. Напомняйте си всеки ден, че обичате себе си. Когато се научите да обичате себе си, да промените образ за себе си от негативна към позитивна, всичко ще се промени в живота си!
Никой не може и нищо не може да те нарани - нито хора, нито събития. Ние боли точно това, което се случва вътре в нас, в нашите мисли, чувства, усещания.
Отърви се от миналото - истинско живо
Ако имате нещо измъчван, не забравяйте, че никой не може да ти отнеме това, което е присъщо за вас. Ако тя е - ваша, тя ще се върне към вас в срок. Ако не се получи нищо в замяна, а след това, така че това е ръкоположен. Вие трябва да го приемете и да мине през живота dalshe.Chtoby намери свобода, трябва да избяга от капана на гнева си и самосъжаление.
Когато са пълни с самосъжаление, вие сте безпомощни и безсилни. За да получат власт, ще трябва да се изправи и да поеме отговорност. Изберете време, когато няма да има отвличане на вниманието. Затворете очи и си представете една прекрасна мощна струя вода. А сега си представете: те хвърля в потока ви е накарало болки и страдания, както и невъзможността да се простя. Вижте как всичко започва да се разтваря в потока, плаващи далеч от теб, докато не изчезне напълно.
Това е време, за да се освободи от тъжните мисли на нашето подсъзнание. Хвърли в кошчето всичко, което ти е проблема, разочароващо и се отразява на качеството на живота си. Това, което някога е разочароващо и е причинил скръб, няма власт над вас. Вашата душа е напълно безплатна!
Елена студент- активност 1610
- Репутация: 39
- Пол: Жена
Преди Елена студент 3 години
Кръгът всички цъфти и мирише,
И зелени очи нежно галят очите!
Чувство - като крила растат
И вие искате да отидете някъде да се свали!
Пролетта е под душа - каква радост!
Нека въртележка магия около вас,
Кръгът и не дават мъка-мъка
Имат предимство пред настроение за всички времена!
Нека изчезват в тъмнината на цялата меланхолия,
Недоволство към ехото на пролетта otzvenyat ...
И то цъфти в душата на луксозен магнолия,
Charu външен вид и даде любов!
Желая на всички пролетно обновление и пролетно настроение.
+Отговор Близо 9
Валентин papeko студент- Активност: 1986
- Репутация: 8
- Пол: Жена
Преди Валентин papeko студент 3 години
+Отговор Близо 5
хата Ната Новак- активност 1135
- Репутация: 0
- Пол: Жена
Преди хата Нат начинаещ 3 години
+3 Отговор Затвори
хата Ната Новак- активност 1135
- Репутация: 0
- Пол: Жена
Преди хата Нат начинаещ 3 години
Валентин papeko студент- Активност: 1986
- Репутация: 8
- Пол: Жена
Преди Валентин papeko студент 3 години
Елена студент- активност 1610
- Репутация: 39
- Пол: Жена
Преди Елена студент 3 години
Кръгът всички цъфти и мирише,
И зелени очи нежно галят очите!
Чувство - като крила растат
И вие искате да отидете някъде да се свали!
Пролетта е под душа - каква радост!
Нека въртележка магия около вас,
Кръгът и не дават мъка-мъка
Имат предимство пред настроение за всички времена!
Нека изчезват в тъмнината на цялата меланхолия,
Недоволство към ехото на пролетта otzvenyat ...
И то цъфти в душата на луксозен магнолия,
Charu външен вид и даде любов!
Желая на всички пролетно обновление и пролетно настроение.