ПредишенСледващото

Всеки треньор в постсъветското пространство е установено, че проблемът за разясняване на начинаещ играч, максималният брой на футболни правила и да го направи по такъв начин, че да не се "взриви" на главата.

Подготовка преди първите trenirovkoypodgotovka начинаещите начинаещи преди първата сесия на обучение

В тази статия се опитах да обобщя всичко, което трябва да се знае, играчът, борейки се за първи път да дойде в салона. В допълнение, той може да бъде полезен материал за тези, които не планират да играе, но иска да започне да следва тази на световния футбол или просто да подкрепи град отбора си дойде на стадиона.

Най-кратко и ясно описание на играта

Така че, американски футбол - играе контакт спорт, същността на която се свежда до, за да спечелят колкото се може повече точки, а владение на топката е в така наречената "край зона" противника.

По време на мача не се играят едни и същи играчи, както в повечето отборни спортове, както и три отделни кадри: атакуващият отбор, защитата и специален екип. Първият - е отговорен за множество от точки, а вторият - за да се предотврати съперник набор от точки, третата - на терен, в някои игрови ситуации (например, когато един удар).

Обикновено играта се извършва по такъв начин, че съперник отбор от своя страна държи топката, опитвайки се да се учим от тази максимална полза за себе си собственост. Такава кола собствеността се нарича.

Владеенето на топката отборът е ограничено от правилото, че тя е длъжна да вземе терена 10 ярда (9,14 метра) в четири опита (отделно от лотарията). Всеки от опитите може да бъде къса или дистанционно лотария. В първия случай, топката преминава през въздуха от охраната (QB) към приемника (приемник-края или стягане). Във втория случай, обикновено топката преминава от куотърбек ръцете бягащия (raninbeku). Издържа шеги може незабавно да донесе голям брой набрани дворове, обаче, се счита за по-рисковано, поради възможността, открадна топката и сложността на технологията улавяне на топката. Дистанционно комбинация обикновено не позволява печалба много ярда от шега, но на "къси Yards" със сигурност ще спечели, при подходящ екип за действие.

Ако отборът е в състояние по време на първите си четири опита да премине на 10 ярда на игралното поле, той получава нов четири опита (падения) за преминаване на следващите 10 ярда. И така да е, докато отборът не е успешна атака ще бъде рекордно площ от противника на студента, печелите точки.


(Обяснение на съчетания атакуващ отбор игра)

Ако отборът не е в състояние да премине на определеното сегмент в четири опита, той е длъжен да подаде топката на противниковия отбор от мястото, където последният завърши ралито. Ето защо, за да направят живота по-лесно за екипа на защита, на четвъртия надолу на терена обикновено се причинява от Sonderkommando за нарушаване шута - силен удар по посока на запис на противника на студента. Това може да се счита за един вид прехвърляне на собственост, въпреки че в момента на скъсване шута често се случва с много интересни неща, които могат да решат съдбата на мача.

Ако екипът атакуващ е достатъчно близо до рекорд площ от противника (20-30 ярда) на ученика, вместо шута Sonderkommando може да изпълнява целта поле (скача на топката, когато топката трябва да влязат в специален раздвоена порта).


(Обяснение на промяна на процедурите за собственост на топката)

По този начин, устройството на екипа може да приключи успешно, ако:

- атака играч беше рекордно площ от противника с топката в ръце на студента (това е един тъчдаун, като 6 точки)
- При екипи играч ще бъде точна към момента на извършване на полеви цел, (това дава 3 точки)

Във всички останали случаи, топката някак си в ръцете на противниковия отбор започва своя път с кола.

(Обяснение изпълнява процедури поле-цел)

Имайте предвид, че настройва тъчдаун позволява на екипа да се опита да вкара допълнителни точки, след като прекара едно равенство. По време на атаката той може да играе карти или дистанционно комбинация и да получите 2 точки, или удар на топката подножието, спечелил 1 допълнително точка.

Очевидно е, че основната задача на екипа на защитата е да се предотврати персонал промоция атака на противника. Успешна за защита може да се разглежда като всеки път с кола, в която съперниците не спечели точки, ограничаване Pant лоша шега или четвърти падения. Въпреки това, защитата също може да донесе точки за отбора си, ако

- Защита играч прави прихващане на пропуск или вземете vyronenny "на живо" топка (несполучлив опит) и ще може да се размине с нея в района на съперника преписи (това е един тъчдаун, като 6 точки).

- Защита играч може да улови атаките играчът с топката при запис площ ученика на противника (това е безопасността, като 2 точки).

(Обяснение отбор отбраната игра съчетания)

Мачът е разделена на четири тримесечия, всяко от които отива за 15 минути "чисто" време. Въпреки това, поради разделението на отделни игри и обръща голямо количество цялото паузите игра може да трае два до три часа.

Екипът с най-много точки в този момент е победител.

Американски футбол позиции

Футбол се нарича най-демократичната игра, като играч с почти всеки антропометрия може да намери място на терена. Сред звездите на футбола беше много високи и слаби, нисък ръст, и много бързо, масивни и силни играчи. Причината е, че всеки играч на терена има свой уникален конкретна задача, която той трябва да се представят добре.

Подготовка преди първите trenirovkoypodgotovka начинаещите начинаещи преди първата сесия на обучение

(Примерни защита Схема играчи на терена и инфаркт)

- Куотърбек - капитанът и разопаковане екипа на атака, която планира да направи. Първи СНЕП куотърбек може да мине топката на едно от тичане, да направи пропуск в една от хоста или се опита да работи с топката на техните собствени.

- Приемници - атакуват играчи, използваните най-активно в комбинация проходи. Те трябва да тичам напред по определен маршрут, се отдели от защитниците и хвана топката при подаване. На дистанционното комбинации често играе като блокери за защита на играчите.

- Стегнат End - универсален атакуващ играч, който минава на комбинациите може да се използва като допълнителен домакин, и дистанционно като пълноправни блокери.

- Raninbeki - атакува играчите, чиято роля е най-значителен по време на комбинациите на разширението, когато топката се подава на един от тях. Въпреки това, по време на пътуване може също пропуск да бъдат включени като допълнителни блокери или получаване.

- Laynmeny атака - най-големите и най-мощните атаки играчи, чиято задача е да се заключва защитаващия играчи, които се опитват да стигнат до играча с топката. Линията на атаката е стандартна игра петима души: в центъра, на две охраната и две течеше. Всяка една от тези позиции, има някои функции (например, центърът дава СНЕП куотърбек, че е началото на тегленето), но смисълът на играта е една и съща.

- Отбранителна-Беки - играчи на отбраната, някои от които са разположени по фланговете на игралното поле (kornerbeki), а някои - в защита на задната (за безопасност). Kornerbeki и обикновено пиеса безопасност срещу домакина съперник, опитвайки се да не им позволявайте да получи топката, но те също да помогне да се спре атаки и дистанционно на противника.

- Laynbekery - универсален играчи, които се намират в средата на зоната за отбрана, че е абсолютно задължително за всички текущи атаки.

- защита Laynmeny - първа линия на защита, често най-масивните играчи в тази област, чиято задача е натиска върху куотърбек или изземване raninbeka, особено ако някой е решил да не маршрут трафик по крилата. Обикновено, в защитата на линията изолира защитни-течеше в линията, и защитни части, които са в двата края на линията.

Специални предмети специален екип:

- Kicker - Играчът вземе едно центриране и изстрел към вратата (в коша).
- Пантърс - играч, като Пунт (прехвърляне на собствеността).
- Титуляр - играчът държи топката в полето-Gol и odnoochkovoy изпълнение след тъчдаун.
- Long риба - играчът, който дава "далече" СНЕП (обикновено по време на Пунт).
- Retorner - шута или мача връщане на екипа, който обикновено получава топката и се опитва да работи с него, доколкото е възможно в посока на запис zaony противник на студента.
- Gunner - най-бързият играч на рампата Падтх REJUVINATING и при първоначалния удар, целта на която е да улови retornera.
- Apbek - чупене шута екип, който обикновено действа като блокер за допълнителна пантера, застанал точно зад основния модул.

(Обяснение на специални екипи игра съчетания)

Какво може и не може във футбола

Обикновено начинаещите, а трудно да се движите, какви са правилата на играта. Играчите могат да правят и какво не. За да направите това, ви предлагаме да прочетете нашата особена напомняне.

Подготовка преди първите trenirovkoypodgotovka начинаещите начинаещи преди първата сесия на обучение

(Имайте предвид, че всички по-големи игрални дейности, включително нарушения се записват в специален съдия жестове)

- Футбол и трудно контактен спорт, но прекомерната грапавина се преследва, дори ако формално спазване на основните техники. Умишлено причиняване на нараняване на футболистите на другия отбор често е наказан на нивото на самите клубове.

- Можете да улови и задържи, е необходимо в този случай само на играча с топката предвид, че изземването на маската, както и за "скоба" рамката винаги е забранено. Изключение може да бъде атаките на играчите, които показват, че притежанието на топката след раздел.

- Играч без топка може да бъде блокиран (тласък, без да държите ръцете), но устройството има доста богат набор от ограничения, в зависимост от позицията и състоянието на игра.

- Умишлено удари каската на играча не само забранено, но и много опасен за здравето на двамата играчи, участващи в тази връзка.

- Във футбола забранено център атака случай екипи виражи, извършващи процедура на пълно работно време за игри.

- Забранено е да се атакува куотърбек, след като той направи пас и се връща в задъхват, ако той показа свободен сигнал улов и успешно взе владение на топката.

- Вие не може да "убие" на играча, който вече лежи на земята и излезе от границите.

- Играчите на отбраната не може умишлено и предварително, за да отблъскват или улавят играча, който плава под топката. Мощност контакт и улавяне на такъв играч е възможно само при докосване на топката приемника.

- По време на атаките изтеглящите топката само веднъж може да бъде хвърлен напред. Броят на пасове назад не е ограничено, но те са сравнително рядко се използва команди.

- Работещи с топката, играчът може да продължи да се направи дори и при контакт с защитниците, ако той не е бил предмет на дъмпинг на тревата, въпреки факта, че съдията не спира съставянето свирка.

- В областта, като всеки отбор трябва да бъде не прави повече от 11 играчи.

- Преди началото на тегленето на екипа на атакуващ трябва да има 7 души за рисунка линия. За да се защитят всички подобни ограничения не го правят.

- Преди началото на тегленето на атакуващ играч не може да се движи. Това е разрешено само един играч в даден момент, и то само по линията на чертежа.

- По време на началото на тегленето, нито един от играчите на отбраната не е позволено да бъде в неутралната зона. Всеки пресичане на неутралната зона или докосване атака играчи преди началото на рисунка също е нарушение.

- Само две играчи, на затваряне линия на атака, както и всички играчи, които са зад може да отнеме топката. Ако топката се губи (когато я хване), това ограничение се премахва и всички играчи могат да се състезават за топката.

- Когато играчите изготвят пресича линията на атака може да се прави не много грижи за лотария линия преди прохода. В този случай, те ще бъдат обявени за незаконни решения.

- Играчи и треньори трябва да спазват противниковия отбор и съдии, обслужващи играта.

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!