Преди да започнете да се яде правилно, човек е длъжен да почистите филтрите на тялото: черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт. Тези процедури трябва да се извършват, за да се гарантира, че преходът към суровоядство не е имал - без значителни отрицателни проявления: силно главоболие, слабост, гадене, депресия, болка в черния дроб и бъбреците. Тези прояви са естествени за "замърсен" организъм, който спира получаване "обикновено" диета.
Почистване на тялото преди сурова диета храна трябва да се провежда в следната последователност: прочистване на черния дроб, на дебелото черво и бъбреците.
прочистване на черния дроб
Пречистването се извършва с 0.25 л зехтин (възможно слънчоглед) и 0,25 литра прясно лимонов сок.
Два дни преди началото на процедурата, да се откажат от използването на животински протеини (месо, риба, яйца, кисело - млечни продукти), е препоръчително да се яде плодове и зеленчуци, но можете да ядете зърнени култури, без мазнини.
В деня, в който той ще извърши почистване на черния дроб, пият само прясно (не магазин) ябълков сок "насита".
В 19- 00 отиде в дясната страна на електрическа възглавничка, която изсипва вряща вода.
Ако легнете на електрическа възглавничка ще бъде непоносимо, можете да го покрие с кърпа. Лежи в горещ топло необходимо да се разшириха жлъчните пътища в черния дроб.
В 21-00 започне да пие зехтин (глътка) и го пият на един дъх на лимонов сок. Смятате гръкляни на всеки петнадесет минути, за да се изпразни напълно купа.
След тази процедура, можете да отида да спя. На сутринта на вас ще излезе с изпражненията е, че ужас.
Някои лечители препоръчват вечер веднага след изпразването на чашата с масло и сок, направете клизма.
Прочистване на червата преди сурова диета храна
Почистване при превключване към сурова храна диета на червата, както е описано по-долу по процедура отнема много време, но това е много по-ефективно, отколкото всички други методи за почистване.
До един месец, ще трябва да се подготви хляб от 0.3 кг брашно ч.л. сол, чл. л. захар, 1,5 ч. л суха мая. направи галета хляб, да ги пропуснете през месомелачка и се хранят "всичко, което искате." През нощта не забравяйте да пиете най-малко три литра вода с високо качество.
прочистване на червата преди сурова диета храна по този начин премахва мъх с по-голямата част на храносмилателния тракт почти изпражненията, че "виси" там в продължение на години.
Почистване на тялото преди сурова диета храна: бъбрек
Качеството на питейната вода в селата на България, меко казано, не е много добро. Лошо качество на питейната вода води до факта, че камъни в бъбреците са образувани, "пясък". С една дума, бъбреците не функционират както трябва.
За да премахнете от бъбреците всички "боклука", но е необходимо търпение: лицето трябва, в рамките на две седмици отнема само узрели диня с ръжен хляб. Нищо друго не може да се яде. Ако вие със сигурност искам бъбрек стана "като ново."
Препоръчителна дневна от 17 -00 до 19-00 (време на биологичната активност на бъбреците), гореща вана. А "на - малко", за да отидете на гърне, за комфорта в банята.
След тези три почистващи процедури, можете спокойно да започнат да се хранят правилно.
Надяваме се да обясни изцяло на тема: как да се чисти организма преди сурова диета храна.
Бог да ви благослови винаги и навсякъде.
Свързани статии