Как да се готви месо пюре бебе
Задушени месо и зеленчуци запазват повече витамини и минерали от варени във вода. Това е особено вярно за децата храна за правилното им растеж и развитие
Поздрави! В нова рецепта, аз ще ви кажа как да се направи за нашето бебе ароматно и здравословно пюре от зеленчуци и месо, задушени.
- Говеждо - 150 ° С
- Карфиол - 150 гр
- Броколи - 150 ° С
- Моркови - 150 ° С
- Масло - на вкус
Броят на продуктите е по-зависим от вашите желания, вкусови предпочитания и размера на вашия Multivarki или двойно дъно. В началото си мислех, че рецептата ще бъде най-полезен за майки, които имат деца, все още се учат там е малко по-малко от течни ястия, но, след като си помисля, разбрах, че това ястие може да се приготви за възрастни, като се добавят сол и подправки.
А за тези, които желаят да отслабнете е каша може да бъде малък отвор и да направи най-различни, понякога монотонни диета и гладно дни.
Да се научиш как да се готви месо сос, за едно дете или за себе си, а след това вече да започне да мечтаят и да вземете своите собствени съставки за новия си шейк.
Подготвя сос месо за едно дете или за себе си / обичаше това:
На първо място, на говеждото трябва да се измива, нарязва на парчета и се поставя да се готви за няколко. Време за приготвяне зависи от това колко спирала да готвя. Обръщам се първо към 40-та минута.
След 40 минути, добавете морковите и да продължи да къкри за още 15 минути.
След морковите стават средно меки, добавете карфиола и броколите. Parovarim още 7 минути.
Малко по-хладно и се смила в блендер, първо месото, след това зеленчуци.
Добавете маслото.
Калоричност пюре месо или диета за дете (без масло) на 100 грама = 110 ккал
Време за приготвяне: 1 час
Рейтинг 5.0 1 коментар
Бон апети на децата си! А за тези, които са на диета - вкусна загуба на тегло, приятели! =)
Свързани статии