История на ястия от пилешки бутчета
Когато за първи път човечеството започна да се готви пилешки бутчета отделно от пилето - не е известно. Въпреки това, не е нужно да имате някакви специални акъл да се разбере, че краката пиле във фурната започва да се готви само с външния вид, в действителност, повечето от фурната. Направете го достатъчно лесно, и днес ще видите за себе си. Въпреки това, преди да се пекат пилешки бутчета във фурната, HozOboz съветва прочетете за каква полза са тези повечето пилешки бутчета.
Използването на печени пилешки бутчета
На първо място тя струва да се обръща внимание на факта, че основните използване пилешки бутчета е голямото количество магнезий, желязо, витамини и минерални аминокиселини, които са добри за състоянието на нашата кръв и по този начин да допринесат за лечение на анемия. Известно е също, че пилешките бутчета са много полезни за бременните жени и майките кърмачки с анемия. Всички въпроса в тъмното месо от пиле, което е богато на витамини от групата В Б. В допълнение, тя може да се нормализира обмяната на веществата в организма.
Все пак трябва да се вземе предвид факта, че диетолози не препоръчват яденето на много червено пиле, защото, когато той отива в дебелото черво хаотичен останките от това ще изгният, в резултат на нарушено нормалното функциониране на микрофлората. И обратното, ако ви се яде пилешки бутчета в малко количество, а след това всичко времето на месо да се прекъсне, и тялото ще вземе всички полезни от него. Е, сега, че сте научили много интересно, че е време да преминете директно към делото, а именно - да се готви пилешки бутчета във фурната, снимки, както винаги, HozOboz решения.
Съставки за получаване на това ястие
- 4-5 бр. пилешки бутчета
- Кисело мляко 1 чаша (за предпочитане вземат смели)
- 2-3 супени лъжици. л. нарязан вид ситен лук
- 3 супени лъжици. л. лимонов сок
- 1 супена лъжица. л. билки
- Уг часа. L. куркума
- ¼ часа. L. сладък червен пипер
- ¼ часа. L. джинджифил земята
- 1 час. L. сол
- ¼ часа. L. черен пипер
- 2-3 скилидки чесън
- галета
Как да се готви пилешки бутчета
За соса, смесете кисело мляко, сол и подправки на вкус
Сега за подправките и разбъркайте куркума, червен пипер и джинджифил. И след това да ги добавите към кисело мляко на сос
Сега добавете лимонов сок
Сега добавете в марината на ситно лук и чесън
Сега Разбъркайте добре всички съставки марината
Пилешки кълки по protchnoy измият с вода и ги подсушете с хартиена кърпа
Сега пилешките бутчета трябва мариновани
Мариновани крака плътно затварящ се капак и се оставя в хладилника за поне 3-4 часа
Ако краката са паниран, тогава е време да ги натопи в галета
Покриваха тавичка с фолио и ги налагат в краката в галета и без
Печем краката трябва да са на 180 градуса за около 25 минути, докато се промие
Сервирайте топли крака трябва да бъдат с любимия си гарнитура
Така, че знаете как да се готви пилешки бутчета. В края на краищата, и истината, нищо сложно? Но тъй като вкусно! Тази рецепта пилешки бутчета във фурната ще бъде сила дори и начинаещ любовница. Между другото, марината да експериментирате безкрайно. Тя може да бъде не само въз основа на кисело мляко, но и на домат или растително базирани масло. Набор от подправки също може да варира. Можете да добавите някои съставки и други чисти - всичко зависи от вашия вкус. Отлични пилешки бутчета се превръщат в марината за крилата Бъфало. Наскоро HozOboz ви предложи рецептата на мотивите крилата Бъфало. Ако искате крила в тази марината, а след това може да бъде направено и пилешките бутчета. Във всеки случай HozOboz ви пожелава добър апетит и обещава да се върне в най-скоро с нови рецепти. Може би ще има нови и вкусни пилешки бутчета.
Подобни рецепти
Свързани статии