Как да се помни ежедневието (а не да се забрави назначения)
Ако планирате за следващия ден, няколко събития и задачи, можете да използвате паметта за съставяне навечерието на ежедневието.
Това е достатъчно, за да се създаде връзка между планираните работи по реда на предпочитанията.
Пример. Да предположим, че излезе от къщата имате намерение да отиде до пощата, за да изпратите колет; от пощата, която искате да се обадите на г-н Rebulu и да си уговорите среща. В същото време имате намерение да купите пликове. След това в 9:30 трябва да се срещне със своя клиент или Фор в кабинета си. В 10:30 ще намерите в другия клиент, г-н Monteyl. И в 1130 трябва да отговаряте на гарата на вашия служител
Създадено от веригата на асоциации правиш следното:
- Представете си, че излиза от къщата и говори с жена си, аз ще отида до пощата ";
- След това си представете си в пакети прозорец рецепционист, той ви дава промяната и каза: "Обадете Rebulu";
- Представете си, че след като говори с Rebulom, можете да получите от кабината и се препъват в купчина пликове;
- Тогава си купувате пликове. Горната плика ви се чете: "Г-н Faure - 9.30";
- Представете си, а след това се сбогува с вас Forei казано фразата "Monteyl очаква 10,30";
- И последната снимка: напуснете от Monteyla, голяма дъска прикован към вратата на кабинета си, върху стрелката черна дъска и думата "гара".
Както можете да видите, не е задължително да търсите сложни асоциации. Това отнема само няколко секунди, за да се създаде тази верига от картини. Това е много важно за въображаеми картини са ярки и ясни.
На следващия ден, да напускат дома, веднага се мисли за посещение на пощенския клон. След това, всеки си действие ще ви напомня за следното. Ако в някакъв момент ще забравите за следващия реалността ще бъде достатъчно, за да се възстанови веригата на асоциации от самото начало, и вие лесно ще намерите липсващото звено.
Как да се помни мястото, което сложи нещо
За да се образуват сдружения е необходимо в момент, когато ви постави / скриване / нещо. Например, можете да сложиш снимки от ваканцията в десктоп кутия. Те ще бъдат между вашия паспорт и сгъване правило. Представете си паспорт, който е поставен на всяка страница снимка; Представете си, а след това на цялата серия от снимки от ваканцията, стои в един ред, и на кратко разстояние от редица протегна сгъване правило и как да се измери дължината на брой снимки.
Тези асоциации нямат никакъв смисъл, но те са свързани в ума си снимки, паспорт и метър. В бъдеще няма да имате никакви трудности в намирането на една от тези три елемента.
Как да се помни, списък за пазаруване
Ако имате нужда да посетят няколко магазина, можете да използвате метода за съхраняване на ежедневието.
Ако говорим само за списък за едно гише, използвайте метода на въображаеми асоциации. Ти просто трябва да се помни, една или две от покупката, останалите zapechalyatsya в мозъка ви автоматично.
От този ден откаже списък за пазаруване. Запомни ги. Много е лесно да се направи, благодарение на описания метод. В допълнение, можете да прогресира бързо. След няколко дни на дейност, която ще бъде в състояние да направи по-бързо на сдружението. В допълнение, той е повече работа за механизъм за съхранение; нали знаеш, толкова повече от паметта ще трябва, толкова повече той ще ви даде.
Свързани статии