ПредишенСледващото

"Сови", те знаят всичко, с голяма трудност събужда в осем сутринта. нормалната им време за повишаване на -10 -11 сутрин. Но те са будни и до полунощ или дори до една или две нощи. Медицина нарича това състояние "на късната фаза на съня синдром".

Но "чучулиги" смело скачат призори, ако не и преди това. Въпреки това, в девет часа вече съвсем готов да отиде да спи, остана буден до полунощ за тях - брашното. Това състояние се нарича "синдром на удължения фаза на съня."

Между другото същите съня "сови" и "чучулиги" за същия брой часове, просто да изберат различно време за сън. Сред тях има тези, които са доволни от пет или шест часа в царството на Морфей, както и тези, които са да се чувстват добре за себе си, се нуждаят от 9-10 часа пълен сън.

Преди известно време, озаглавени "сови" и "чучулиги" на начина им на живот е доказано научно. Което означава "птица" ще се отнасяме към хората, определя един от нашите ген, който произвежда протеин CKIdelta. Този ген се нарича PER3.

Геномът на всеки човек са налични две версии на ген PER3 -short и дълго. В клетките на всеки един от нас има две копия от всеки ген, така че копия PER3 две: или две дълги, или две думи, или на един дълъг и един къс. И тъй като е доказано, "сови" - това е само на собствениците на два кратки екземпляра. Те, между другото, след продължителен будност, изисква по-малко сън време, за да се възстанови от "чучулиги".

А "Morning Bird" носи две дълги копия PER3. Но хората, които имат тяло има един дълъг и един къс копия на този ген не се произнасят като "бухал" и "чучулиги". Те обикновено лягат и да стават по същия лесен за всеки, те се нуждаят от часовника.

Алтернативен клиника болка е специализирана в лечението на различни видове болки в ставите и ортопедични проблеми при използването на уникални системи и програми.

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!