Отслабване с помощта на лимонена трева

Полезните свойства и състав на лимонена трева. А също и как да се подготви лекарствени рецепти за отслабване на базата на това растение? Всичко това можете да намерите в нашата статия.

Как да отслабнете 20 кг - реални прегледи на Guarchibao
Средства Bioliposaktor корема отслабване в областта на корема и ханша
Както и с крем Upsize за увеличаване размера на гърдите с 2 у дома

Полезните качества на лимонена трева е известен още от древността. Диетолозите твърдят, че лимонена трева е добър и ефективен начин да отслабнете. Тя лекува настинки, бъбречни заболявания, високо кръвно налягане и главоболие. В допълнение, лимонена трева се използва за загуба на тегло за козметични цели. Всъщност, лимонена киселина има положителен ефект върху вътрешните органи и системата за храна.

Lemon диета е широко използван от човечеството. Но си струва да припомним, че не всеки може да се придържа към такава диета, тъй като продуктът има и своите недостатъци и противопоказания.

Основната способността на лимон се счита за заглушаване на глад. Лимонов сок е богат на витамин С, който укрепва имунната система, което допринася за по-добро храносмилане. Тези, които са тествани от диетата на собствения си опит, се говори за него много положително.

Характеристики на лимонена трева

Лимонова трева - голям храст, до 15 метра. Багажникът е с дебелина 2 см. Прилича на лозата. Завод оставя светло зелено, месести форма дръжки. Цветя на бяло, кремаво цвят с приятен аромат. Зърната са сочни, червени, кръгли, с много горчиви и кисели.

В тъканите на втулката съдържа етерично масло, и се получава от запазва плодове и конфитюри. Лимонова трева благоприятен ефект върху нервната система и повишава капацитета на човека. плодове кандидатстване облекчава умората и възвръща силата и подобрява зрението, стимулира организма.

Голяма част от микроелементите, съдържащи се в листата на растението. Плодът е богат на калий, желязо, калций, мед, йод, алуминий, кобалт и манган.

Полезните свойства на лимонена трева

В медицината лимонена трева се използва като тоник. Премахва физическа, умствена умора, възстановява умора. Семена произвеждат течни с rodostimuliruyuschih действие.

Учените са доказали, че един добър лимонена трева естествен стимулант. Много полезни витамини съдържа в плодовете и семената имат витамин Е. суха суровина се препоръчва да се вземат хора, които страдат от гастрит, ниско кръвно налягане, тялото излъчва.

Китайски медицински работници са провели изследвания и установили, че лимонена трева има пет различни вкусове. Sweet черупки, семена проститутка и горчиво, кисело пулпа. Но ако семената се съхраняват в продължение на дълъг период от време, те стават солено.

Етеричното масло, което е в кората на дърво и се оценяват и се използва в парфюмерията. Плодове и сок се използват за приготвяне на сироп, желе и печене.

Ефективно въздействие върху зрителната функция. Lemon тинктура лек импотентност и депресия. Тя насърчава изцеление на късогледство повишава зрителната острота. Противоскорбутен средства, предотвратява процес плешивост.

Лекарите се съветват да взема редовно лимонена трева, тъй като подобрява умствената дейност. Повишава устойчивостта на тялото, мускулната сила, физическо изпълнение.

В лимонена трева съдържат биологично активни вещества. Те помагат тече гладко по цялото тяло.

Важни компоненти са тези, които са включени в етерично масло от растението. Те подобряват функцията на черния дроб. Дайте стимулиране на сърцето и нервната система.

Сушени суровина помага издръжливост на организма. Ефективно то помага и при депресия, физическа и психическа умора.

Заявление Schisandra извежда на гликоген в мускулите, но расте и се променя количеството на млечна киселина. Използва се за профилактика на грип и остри респираторни заболявания.

Нанесете с нефрит, хипертония, невроза, отслабване на ядрото на системата. Той стимулира дихателните тъкани, намалява нивото на кръвната захар.

Лимонова трева начин да се отървете от излишните килограми, благодарение на лимонов сок. Той стимулира храносмилателния процес, подчертава стомашния сок. Lemon диета е много ефективна, лесна и полезна. Но не злоупотребявайте, като лимонена трева, тъй като това може да навреди на организма.

Събиране и съхранение на Schisandra плодове

Събиране на плодове, проведено през последния месец на лятото, ги подсушете няколко дни на открито, а след това се поставя в сушилня. След завършване на процеса на сушене се събира в сурова хартия или запечатана кутия.

Готови ли сте да берат плодовете, поставени в специална кутия. След това ги разпространява в пластмасова торба или запечатва и се поставя във фризер. Пресни плодове правят сока, който е много полезен. Дори и пресни плодове се поставя в стъклен буркан, покрит ги със захар и се слага в хладилника за дълготрайно съхранение.

Limonnikova диета

Такава диета може да намали нивата на кръвната захар. Прекомерната консумация на захар води до затлъстяване. Но ако се премахне захар като цяло, това води до главоболие, умора, раздразнителност и отвличане на вниманието. По препоръка на хранене трябва да се вземат ежедневно лимонена трева в салата, месо, риба. Храни се поръсва сок лимонова трева, тъй като това ще намали абсорбцията на захар. Периодът на диета, за да се изключи сладкиши, картофи, ориз, бял хляб.

диета предимство е за насищане на организма с витамин С, който помага за нормализиране на метаболизма и подобрява червата. Прилагане на лимонена трева действа профилактика при лечението на диабет. Limonnikova диета подобрява тена, премахва токсините и отпадъците от тялото.

Най-важният недостатък на диетата се смята за отрицателното й въздействие върху дългосрочната употреба на тялото. Това може да повлияе на лигавицата на стомаха и неговата функция. Курсът на лечение не трябва да надвишава един месец.

Разнообразие Limonnikova диета

Вода с лимонова трева в горещ ден питие жажда и по този начин спомага за намаляване на теглото. В kuhol вода добавете сока на лимонена трева или горски плодове. Ако редовно използвате течност, че е възможно да загубят до 10 килограма.

В допълнение да се пие, можете да пиете зелен чай, нискокалорична храна. Недостатъкът на диетата е, че теглото загубил ще се върне с времето.

Подготвената напитката може да се смесва с лют червен пипер и кленов сироп. По този начин се подобри решение сироп. Нуждата му да се пие през целия ден. След прекратяване на лечението, се препоръчва в продължение на няколко дни пие плодов сок или бульон. Така че ще трябва да запази резултата.

Ginger с лимонова трева

Подгответе тази напитка е много проста. Вземете сок от лимонена трева, джинджифил парче, изсипва смес от вряща вода. Публикуване на инфузия чай, добавете мед и могат да бъдат взети. Всички знаем, че джинджифил стимулира апетита, така че трябва да го използвате след хранене. Този метод на загуба на тегло, използван от древните монаси.

чай за отслабване

Този метод загуба на тегло е най-простият и най-популярни. Само струва пиенето на зелен чай с добавка на лимонена трева. Необходимо е да се придържа стриктно към диетата, и тогава ефектът ще бъде. Не забравяйте, че лимонена трева лошо влияние върху зъбния емайл, така че той съдържа много витамин С. Ето защо, след всеки прием на напитка, изплакнете устата изплакнете трева. Това ще помогне за предотвратяване на проблеми със зъбите.

Прилагане на лимонена трева за отслабване

Да разгледаме основните причини за наднорменото тегло:

неправилно хранене;
недостатъчност на ендокринната система;
стрес;
хормонални смущения;
бавен метаболизъм;
заседнал начин на живот.

Тези съображения могат да бъдат елиминирани чрез Schisandra. Той ще засили енергийния поток, стимулира организма.

Понижава холестерола, нормализира метаболитни процеси, нормализира хормоналния баланс. Ефект върху въглехидратния метаболизъм, което води до изгаряне на мазнини.

Лимонова трева и женшен

Лекарственият ускорява процеса на адаптиране, повишава защитна функция на тялото, намалява симптомите на засегнати радиация сайт. Терапевтична култура има психотропно, тонизиращ ефект. Направете смес от лимонена трева и женшен, трябва да бъде в рамките на 1-1,5 месеца.

Не приемайте тези растения на адрес:

хипертония;
кърмене;
бременност;
възбудимост на нервната система;
индивидуална непоносимост;
безсъние.

Лимонова трева и мед

Мед с лимонова трева се смята за добър антисептик, има специфична миризма, кисел вкус. Компонентът има седативни, противовъзпалителни свойства. Продуктът е хранителна, лесно смилаеми, но висококалорични.

мед свойства:

намалява вискозитета на кръвта;
подобрява липидния метаболизъм;
Тя лекува рани;
стабилизира кръвното налягане;
увеличава хемоглобина;
намалява холестерола;
Подобрява състоянието на тялото като цяло.

Мед с лимон насърчава отделянето на жлъчка, дава енергия, възстановява сила, жизненост. Той се използва за:

витаминен дефицит;
кожни заболявания;
честа умора;
сънливост;
анемия;
депресиран емоционално състояние.

Препоръчително е да се вземе мед в продължение на 1 час. Л. възрастни и деца, 2-3 пъти на ден.

Прилагане на лимонена трева в спорта

Лимонова трева - отличен антиоксидант, допринася за по-добро здраве, издръжливост и активира обменните процеси. Той подобрява събуждането от vospriyaet и инвалидност. Поради това, растението трябва да се вземат, докато тренирате. След дълга тренировка продукт подмладява, възстановява силата и изразходвани справяне с голямо физическо натоварване.

За да се подготви лимонова трева напитка ще трябва да бъде излее вряща вода и prokipyatit10 минути. хладно и приемайте по 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден, докато 18:00, така че да не се нарушава съня.

лимонена трева масло

Завършеният маслото е на разположение над контра. Неговото приемане не е само спортисти, но и обикновените хора. Така че, какъв ефект може да се получи от използването на масло? Обмислете използването на помощната програма, както следва:

Увеличава ефективността на спортни упражнения.
Увеличава адреналин.
Активирането на хуморален имунитет.
Активирането на кората на главния мозък.
Увеличава регулиране нервна система.
Тя улеснява адаптацията на организма към тежки натоварвания.
Adaptive съкращение на нашето тяло.

Съответно, хората, които вземат лимонена трева, имат висока издръжливост, общителност, по-ниски нива на стрес и по-добро усвояване на информация. Заводът също има благоприятен ефект върху емоционалното и физическото състояние. Но преди да вземете лекарството трябва да се консултирате с лекар.

Използването на лимонена трева в готвенето

Лимонова трева използва за приготвяне сироп и плодови напитки. Пийте повишава настроението, намалява умората. Добавете го към продуктите на хлебни (торти, бонбони, шоколад, бонбони). Направете конфитюр от лимонена трева, конфитюр, конфитюр.

Прилагане на лимонена трева в козметологията

Заводът е добавен в маската козметичния лицето. Кремове, които съдържат лимонена трева, борейки се с кожна болест. Вземете вана с добавянето на лимонов масло, сок за подобряване на кожата на тялото.

Вредни качества на лимонена трева

Всеки продукт или наркотици цена да се вземе след посещение на лекар. Лимонова трева е почти не е опасно и не е вредно за нашето тяло. Но това е противопоказан при хора, които страдат от безсъние, високо кръвно налягане, нервна възбуда, стомашната секреция. Също така, тя не трябва да се приема по време на бременност и кърмене.