Негодуванието - боли. Особено, ако несправедливо негодувание, няма начин. Очите напират със сълзи на гърдите си, като че ли нещо се свива. Дори по-лошо, ако офанзивата време протегна да ви ситуация: в това, което не поставя шеф унижава съпруг или бившият ти се появява по време на партита с приятели, с нова приятелка. И тогава престъплението става още по-силно чувство - желанието да получите дори. В действителност, не само отмъщение? Как биха могли да направят това за вас? И ако нарушителят може да остане ненаказан? Мечти на сладко място. Но дали да се използват?
Разбира се, за да започнете е да се опита да разреши ситуацията по правилния начин. Спестете до негодувание, когато може да се каже директно за чувствата си - за слабите. Честно кажете на приятеля си, че шегите ви обиждат. Или колега обясни твърдо, че само ще си свърши работата. Дори и в конфликта с главата то може да се успокои гласова бележка, че не ви харесва, когато те викат при вас, а вие не можете да мислите конструктивно в такава ситуация. Може би след като тези мерки отмъщение и не е необходимо: дори ако насилникът не вижда причина, вече няма да се чувствам като жертва.
От гледна точка на психологията на. след конфликтната ситуация емоциите си, вече не са на себе си, и му проекция човек - това е, какво мислите за него. Докато несправедлива ситуация продължава, можете да кажете открито за чувствата си, да се прекъсне лош диалог, с една дума, да се грижат сами за себе си. Но понякога това не е възможно: нарушителят е бил в бившата работа, той се премества в друг град, той избягва разговор ... И старата престъплението не минава, а от друга страна, ако расте под душа. Преследваме или да търси отмъщение?
Ако все пак решите да си отмъсти. позволете ми да ви дам един съвет. На първо място, за да почетат Наказателния кодекс - че не искате да прекарате следващите години от живота си зад решетките? Това не е само за кървавата отмъщение: клевета и преследване, например, са свързани с престъпление. Не да се ангажират трети страни. Негодуванието - парене, и много лошо, ако си престъпление, ще бъдат "заразени" хора, които не са участвали в конфликта. Ако пожелаят да се възстанови справедливостта - бъдете себе си и просто. И се опита да прочете до края на тази статия - може да откриете, приемливи начини да изхвърлят гнева си, без да причини големи поражения, на друго лице.
Ако Вие сте смел човек и принципите си позволявате да повече убийствени фантазии може да напише сценария за филма на отмъщението си. Той е подходящ за много силни, ако не и смъртоносни обиди едва: Вие хвърли бременна с дете, в рамка по време на работа, публично обиден. Тук обикновено писмо или модел може да е недостатъчно. Опишете подробно, например, на Народния съд на нарушителя, в който ще участват всички близки и симпатизиращи на вас. Да предположим, че в края на краищата той е осъден на лишаване от свобода в тъмницата - но поне на смъртното наказание. Истинският мъж няма да пострада. И след две или три такива сценарии могат да бъдат загубени neillyuzorno желание за движение на хора парен валяк.
Прости и пусна. Изразяване на гнева си (може би повече от един или два пъти), най-накрая се чувствам удовлетворение. Това означава, че е време да бавно да забравя обидата, нанесена. Няма смисъл от абстрактното правосъдие не си струва да се задушава в негативен опит в продължение на години, без да остави място за настоящия живот. Нищо чудно, те казват: "Стига да застане лице в миналото, вие ще се отдръпнат за моето бъдеще."
Още статии по тази тема:
- Marishko - 1000 г.
- Marchenkova Светлана - 500 стр.
- Marfavasilevna - 300 стр.