Факт е, че последните събития са оформили вашата личност, повлияни от начина, по който сте в момента. Но фактът, че те продължат да допринасят за лимита си и да ограничи свободата си всеки ден. И това ще продължи, докато подсъзнанието е енергиен заряд, свързан с миналото.
Що се отнася до миналото, "несортиран" епизоди обикновено се състоят от много неблагоприятни ситуации с родители, взаимоотношенията в семейството, училище, колеж, военните, работа и така нататък. Всички несортиран събития се отразяват на живота, защото те са на определена такса в подсъзнанието.
Също така, миналото има значително влияние върху вашето самочувствие. И докато в миналото се отразява на самочувствието - тя по дефиниция не може да бъде доведена до високо ниво. И дори и да ги помня всеки 5 години или не спомням много, много дълго време - те са там. Времето не лекува, то просто се крие по-дълбоко. С Slavinskogo технологии, можете да достави по-голямата част от събитията от миналото към архива.
Живорад Slavinskiy изобретил изключително проста техника, която се нарича "метод на моментни неутрализация наранявания и удари от миналото", или както го наричат помежду си процесори - "krutilki".
За цялата си очевидна простота при изпълнението на тази техника, тя обединява няколко терапевтични подходи и училища. Както се казва, в една бутилка. Тук е и един от най-мощните техники на НЛП - дисоциация и напълно завършване на Гещалт поради дълбоко живот и приемане на, и подходи техники транс да приведе дейността на лявото и дясното полукълба на целите на най-пълна степен и бързо източване емоционалния заряд, натрупани в подсъзнанието ... Също свързана някои от любимите ми тяло ориентирана терапия. Комплекс и многозадачна попълване на прост и достъпен начин. Ето защо, тя работи толкова добре.
Ето един пример: моят клиент в продължение на много години, проведено недоволство срещу баща си за един неприятен инцидент. Разбира се, баща ми също не е адекватен в момента ... Въпреки това, zaknochilas на ситуацията, тя ще бъде отписана в архива и да продължат напред. Clever мозък го разбира, но душата е пълна с емоции. И, разбира се, че тези емоции не са много добре да ви помогне и да изгради отношения с папата, както и да се чувстват обичани, а просто живеят ...
- "Помни епизод на ... Вие не говорим за това, просто не забравяйте ... Какво се чувстваш?"
- "Чувствам се ужасно омраза, негодувание, неразбиране, отчаяние! Какво не е наред с мен, аз съм дъщеря си! "
- "Оценяване харесат на много омраза на скалата на 10-точкова?"
- "Дванадесетте. "
Три или четири минути по-късно, след като тя извършва "krutilki" Попитах за оценка на емоционалната интензивност на епизода отново. С широко отворени очи тя каза: "Не може да бъде!". Доказа трудно нула. Плюс това, добавя: "Аз знаех, че той ме искаше винаги само добро. Не, не ми харесва, че ... Аз винаги съм разбрал главата му, а сега и аз го чувствам. "
По този начин, krutilki ако тя изпълни правилно, позволява в продължение на няколко минути, за да погаси изцяло на сцената, така че да може да се говори за това спокойно, като посредствен и неутрално събитие. Ако в началото на историята на дадено събитие предизвиква буря от негативни емоции и отрова живота си, след като krutilki тя се превръща в неутрален сцена, която вече не означава почти нищо.
Когато се научите как да изпълнявате krutilki, и то е лесно да се изпълнява в SOLO режим на практика, вие ще бъдете в състояние да предаде на основните събития от миналото към архива само за няколко дни.
В интернет има много описания на това как се прави тази техника. Това е само на две предупреждения. На първо място, има тънкости и нюанси, които оказват силно влияние върху ефективността на този подход, но това най-причина мълчи. И второто е много по-лесно и по-ефективно да се направи за първи път с някого в двойката, който ще премине през процеса правилно, отколкото на собствените си след прочитането на структурата на монитора и процес и да бъдат в контакт с чувствата си. Тестван на практика!
Друга хубава допълнение, което е много полезно в практически смисъл. Тази техника може да работи не само с миналото, но с бъдеще. Как? Да предположим, че има някакъв бизнес, среща, разговор, който сега ви причини много не много приятни емоции. Това не се е случило все още, и емоционална интензивност е вече там. Естествено, това пречи на живота. Знаеш ли, има няколко подходящи думи (или пословици?). Например това: "Не бъди толкова дявол, както той е боядисан." Или това: "Не бой очите са големи." Или друг невероятна мъдрост: "Човешкото сърце ще бъде много по-спокоен, ако човешкият ум не е толкова често бяга в миналото и бъдещето."
Така че, "krutilki" помага за облекчаване на емоционален стрес или подчерта за бъдещите събития. Естествено, това подобрява живота в момента. И най-забележителното нещо, когато се стигне до "твърдо" събитие с мир на ум, вие ще бъдете в състояние да се справят с него много по-бързо и по-лесно, отколкото в трескава държавата.
Свързани статии