Как диетата може да доведе до значим резултат и вреда.
Анна Korobkina, персонализирани храненето експерти на център "Палитра властта", даде съвети за отделна система захранване, който се смята за един от най-популярните за загуба на тегло.
Според теорията на Шелдън, или както я наричат, отделно захранване, продуктите са разделени в няколко групи: някои от тях може, а някои не могат да се комбинират помежду си. Основна несъвместима комбинация: киселина-въглехидрат, протеин-въглехидрат, протеин-мазнини киселина протеин. С помощта на този токов кръг доставка, един човек, според Шелдън, тя може да се отървем от токсините, и по тази причина се отстранят излишните килограми.
Какви са "солта"? Акад Павлов доказа, че белтъчини, мазнини и въглехидрати са разбити не са заедно и в собствената си чревния тракт, с помощта на специални ензими. По този начин, противно на твърдението Шелдън нормална човешка физиология. Това е безсмислено да се опита нещо да се яде отделно, предвид факта, че в природата не съществува храна, която съдържа само протеини, мазнини или въглехидрати. В процеса на еволюцията е била насочена само за това какво да се адаптират към смесена хранене. Бих казал, че просто като следвате такава диета за дълго време, можете да спечелите много нарушения на храносмилателния процес, лечението на които ще бъде нормализиране и баланса на силите.
Свързани статии