Целулитът - е състоянието на кожата, при които се образуват области на мастните натрупвания. Поради това, кожата става неравна структура: с трапчинки в формата на портокалова кора. Целулитът Особено изразен е по задните части и бедрата, и обикновено се формира при жени след пубертета, тъй като жените са особен вид на мазнини и съединителна тъкан.

От това, което целулит? Оказва се, че появата на целулит може не само да се предотврати, но и напълно да се отървете от него, ако знаете, че основните причини за неговото образуване. Повечето жени са изправени пред проблема с целулита, и често са виновни за това е не само погрешен начин на живот, но също така и редица физиологични фактори, влияещи върху външния му вид. Обърнете внимание на основните причини за целулита.

Причините за появата на "портокалова кора".

Причините за целулит не са добре разбрани, но има няколко теории, които бяха представени като възможно обяснение на това, което е довело до появата на целулит. Сред тях са:

1. Неправилното хранене и редовните колебание на телесно тегло.

Можете също така трябва да се обърне внимание на сол. Това запазва вода в тялото, като по този начин причинява подуване. Хронична подуване нарушава процеса на циркулация, увеличаване на пропускливостта на съдовите стени, което унищожава тяхната структура. В областта на щетите, започва да се съберат на мазнини, така че балансът на водно-солевия е очевидна.

2. Хормонални нарушения.

Хормонални причини за целулит заемат водеща позиция. По-хормонални колебания претърпява организъм, толкова по-ясно изразен на портокалова кора на бедрата и задните части.

Причината за появата на целулит може да бъде особеностите на хормонални момичета или жени. Проучвания, проведени от експерти са доказали, че в повечето случаи целулита се появява на фона на хормонални промени. Факт е, че дисбаланс на хормоните в организма води до хипертрофия на липиди, която става основа за увеличаване на мастната тъкан.

Повечето хормонално-зависими зони са корема и бедрото. В тях най-лесно нарушен кръвоток в мастната тъкан и кръвоносните съдове, пресоване мастните клетки, може да доведе до венозна недостатъчност, тъй като тези тъкани са едва снабден с кислород. По този начин се развива целулит.

На колко години целулит? Както можете да видите, портокалова кора може да са дошли от едно младо момиче на възраст повече от 15 години. По време на този период може да бъде големи колебания в хормоналните нива и образуването на целулит на корема, хълбоците и бедрата. Целулитът може да се дължи на увеличаване на теглото или внезапна загуба на тегло на всяка възраст.

3. липса на физическа активност, заседнал начин на живот.

Лош обращение може да възникне на фона на заседналия начин на живот. Колко често ние се стремим да легнете или седнете при първа възможност, но твърдостта предотвратява нормалното изтичане на лимфа, което предизвиква запушване на кръвоносните съдове, в резултат на бездействие на мускулите.

4. Нарушения на нервната система.

Стресът също е фактор провокира образуването на "портокалова кора".

Наследствеността също е една от основните причини за появата на целулит.

За да намерите предразположение към "портокалова кора" и други проблеми, просто погледнете по-възрастен своето поколение в женска линия. Ако майка ви или баба има всички признаци на затлъстяване, целулит или разширени вени, че е малко вероятно, че тези проблеми ще заобикалят ваша страна. Но не се отчайвайте, навременна борба с първите признаци на целулит и превенция, насочена към предотвратяване му, може да ви помогне в справянето с този проблем.

Кофеинът и пушенето не са често срещани причини за целулита, но отбеляза, че все още са необходими. Всички знаем, че пушенето, само по себе си, е вредно за здравето ни, както и за борба с целулита, никотинът директно уврежда циркулацията на кръвта, което води до спазми на кръвоносните съдове.

В допълнение, никотин унищожава важни витамини, включително витамин С, дефицит на което води до преждевременно стареене на клетъчните структури. Кофеин в чай ​​и кафе в достатъчно големи дози, пречи на абсорбцията на желязо, което е важен "преносител" на кислород в кръвта. На този фон, да наруши циркулацията на кръвта, което е най-утаяване фактор за образуването на целулит.

Как ефективно да се бори с целулита?

Има няколко лечения на целулит, които са били предложени за намаляване на тежестта, но нито един не са били поддържани в научната и медицинската литература.

Терапевтични техники, които са физически или механични включват:

• Пневматичен масаж.
• Масажи, които стимулират лимфния ток.
• Термотерапия.
• Блокада.
• терапия RF.
• Магнитна терапия.
• Лъчева терапия - терапия вълни.
• Електрическа стимулация.

За съжаление, на ефективността на всеки един от тези методи не е научно доказано.

Втората посока на борбата срещу целулита състои от лекарства, които трябва да действат на мастната тъкан. Съществува широк спектър от фармакологични средства и природни ресурси, които се използват за да се избавите от целулита, като например:

• Метилксантин (кофеин и теобромин).
• Пентоксифилин.
• Адреналин.
  
• Laminaria талус на целулит.
• Аминокиселини.
• Aevit на целулит.
• Гинко билоба.
• Рутин.
• Индийски кестен.

Хората с целулита са се опитали да използват тези лекарства локално, орално или чрез инжектиране, но нито един от тези методи не са доказали своята ефективност.

Как да се намали появата на целулит? Някои се опитват да носят специална компресия дреха, за да намали появата на портокалова кора. Това облекло свива артериите и увеличава притока на кръв и лимфния поток, визуално намаляване на появата на целулит. Но за съжаление този метод, както и липосукция и диета, всъщност, не изваждайте целулит. Въпреки това, здравословна храна, балансирана диета и физически упражнения могат да бъдат най-добрите начини да се намали съдържанието на мазнини в клетките и да се намали появата на целулит.

Каква е профилактиката на целулита.

Здравословно хранене храни, нискомаслени храни, плодове, зеленчуци и фибри може да помогне на човек да се избегне целулит. Редовната физическа активност, поддържане на нормално тегло и намаляване на нивата на стрес се препоръчва за профилактика на целулита. Следвайте тези препоръки и скоро ще имаме първите резултати непременно ще се харесат!