Остеоартритът на крака - доста често срещано заболяване, което е дегенеративни промени в ставния хрущял. Най-често това са податливи на възрастните хора, най-вече - жени. Също така в рискова група професионални спортисти.
Има три стадии на заболяването:
- първата (инициал) - болка в крака, което е най-вероятно да се появят след известно физическо натоварване;
- втората - главата на кост метатарзална сгъсти. Болката става по-тежка. Ако и след това тя може да се превърне в постоянно в живота на човека има постоянен физически упражнения. В подножието става по-малко мобилни;
- Третият етап - преместване на крака става наистина много трудно, понякога невъзможно. Визуално забележима деформация на ставите, често чува пращене.
диагностика
За диагностициране на заболяването е по-лесно просто като може да се види с невъоръжено око. Пациентът може да бъде малко по-отпуснато, докато той ще разчита на външната страна на крака. Ако смятате, че сте имали това заболяване, с Вашия лекар незабавно. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-добре за вас.
- заболявания, свързани с гръбначния стълб (сколиоза, кифоза, болки в кръста, и т.н.);
- затлъстяване;
- твърде много натоварване на стъпалото;
- плоските крака;
- твърде тесни обувки или обувки на висок ток;
- генетични причини.
предотвратяване
Първата стъпка е да се следват диета. се ограничи в мастна, пържени храни и други вредни за да се предотврати образуването на соли.
Изберете удобни обувки. Това е особено вярно за жените: във всеки случай, не ходи в обувки с тънки, чупливи пета. Това, разбира се, красива, но много лошо за гръбначния стълб и ставите.
Не забравяйте да правите упражнения за краката, ходете боси по пясъка или чакъл.
- лекарство (използван противовъзпалително и аналгетици, прилагането на стероидни лекарства);
- ултразвук;
- UHF-терапия;
- физиотерапия;
- кал терапия;
- диета (намаляване на консумацията на животински мазнини и скорбяла храни, постно риба, зърнени храни, зеленчуци, плодове и пилешко);
- народната медицина (билкови вани, girudoterapiya, пчелна отрова терапия);
- физиотерапия (под строг лекарски контрол).
На добър час! Не забравяйте, че вие не можете да се отървете от това заболяване и досега процеса на деформация вече е започнала. Тя може да бъде спряно само, но бившият здравето няма да се върне. Ето защо е важно да се време, за да видите Вашия лекар. Желаем ви здраве!
Свързани статии