Един от най-ефективните методи за профилактика и лечение на плосък крак е масаж на краката. Специално ортопедични тампон не само подобрява кръвообращението, но също така обучава на мускулите на краката и ставите, което е благоприятна за отглеждане на организма като цяло.
Нуждаем ли се от ортопедични стелки
За да се избегне злоупотреба с формиране подножието на детето, трябва да е възможно най-рано, за да се грижи за правилното обувки, включени в дневния режим на физическа активност и превантивен масаж. И въпреки факта, че специалните масажни подложки за дълъг период от време, за да помагат в борбата с крак заболяване, много хора все още не са сигурни дали вашето дете се нуждае от ортопедична подложка.
За да се разбере как точно predubedit заболявания на опорно-двигателния апарат, е необходимо да посетите педикюристи. Лекарят ще даде необходимите указания и, най-вероятно, ще съветва тепиха масаж.
Основните предимства на мат масаж:
- укрепване на мускулите и ставите, дължащи се на релефната повърхност на продукта;
- стимулация на мозъка. Това се дължи на кръвта и лимфната циркулация активно вещество;
- формирането на дясното арката на стъпалото;
- подобряване здравето на децата по време на редовните занимания, които също помага лесно да прехвърляте настинки;
- безопасност. Доказано е, че децата, които прекарват по-голямата част от времето си боси, са по-малко податливи на заболявания като плоски стъпала. Възглавница мат може да замени боси разходка по тревата или чакъл, но за да ги направи по-безопасно: не може да се тревожи за това, което едно дете се нарани по време на ходене.
Как тези подложки?
Една от основните задачи на намаляване умората на масаж на краката в определени мускулни групи. Масаж мат части може да варира степента на твърдост и височина на издатините. По време на масажа стимулира рефлексните точки на краката, която позволява на мускулите да се отпуснат, и след няколко минути на обучение по ортопедична кръвообращение мат Uluchay.
Какви са ортопедични стелки и как да ги изберете?
Ортопедични стелки е уеб чиято повърхност се състои от различни масажни елементи. Децата идват под формата на пъзели, плодове, морското дъно и други интересни проекти. Те са изработени от различни материали, различни форми, размери и цветове, така че не винаги е ясно как да си изберете ортопедичен подложка за детето.
- Измерения. Параметърът зависи пряко от възрастта на детето. Така че за една година бебе костюм много малък килим, но по-голямото дете ще трябва да платно, върху които можете не само да стои, но също така и да ходи. Запомнете: твърде малък няма да позволи на килима, за да завършите целия набор от упражнения, които значително ще намалят ефективността на цялата предотвратяване и придобивания по принцип.
- Материал. Най-често масаж на повърхността са направени от гума. силикон или синтетични материали. Деца до три години, се препоръчва да си купите висококачествени гумени постелки, защото тези продукти са по-меки и еластични. След три предимство се дава на силикон на повърхността, защото на тази възраст изисква по-активно въздействие върху стъпалото.
- Елементи. Не трябва да си купите малко дете килим с големи и плътни елементи, такива повърхности са предназначени за по-големи деца.
- Цвят. Не е тайна, че децата обичат ярки цветове, така че при закупуване на килим бележка интересните черги.
Изберете не е трудно, но ако все още се съмнявате, можете да ни зададете въпрос директно на сайта в секцията. Пишете ни. OrtoPanda фирма продава ортопедични доставки за деца в продължение на много години. Ние ще ви помогнем да изберете и ще ви покаже какви ортопедични подложка, е най-подходящият за вас.
Как да използвате тези подложки?
Един от най-полезните и прости упражнения, които можете да предложите да се направи бебе, той е:
- кръгъл стоп движение;
- алтернативно огъване и изправяне на пръстите;
- съединение ходила;
- плъзгащи крак на тепиха.
Като цяло, упражнение се препоръчва на деца, на 5 минути. За да започнете обучение, за да бъде на няколко минути и през следващите дни, за да се увеличи времето за пребиваване на детето на мат масаж.
Преглед на ортопедични мат
Лекарите и родителите с деца, провеждащи редовни класове на масаж рогозка, са съгласни за едно нещо: ефектът е. Най-важното нещо, за да изберете на повърхността, като се има предвид възрастта на детето и насаждат у него интерес. Много майки са разделени в игри форуми, които са дошли за уроци с килима, включително придобиването на нашата компания. Сайтът съдържа голям асортимент от различни ортопедични продукти за вашето дете. Нека растат здрави!
Свързани статии