Лято е страхотно с това, че ни дава огромно разнообразие от плодове и зеленчуци, и по този начин дава възможност да се запасите на витамини за цялата година. Освен това, събирането на реколтата на вила или купен в сезонни зеленчуци на пазара, можете да разгърнете въображението и готвене все повече и повече нови ястия. Днес, нашият главен герой е механа. Разбира се, че е много полезно за цялата нашето тяло, и в допълнение, нискокалорични продукт. В комбинация с други зеленчуци: чушки, моркови, лук, домати - тиквички форми полезни за деца и възрастни яхния. Ние ще добавим към това ястие ориз, за да стане по-богата, но в същото време лесно. Готвене на ориз със зеленчуци ще multivarka. Например, за да се съхранява повече хранителни вещества. Готовата ястие може да се сервира с месо или риба, и като цяло по-добре без нищо. Ние получаваме една прекрасна вегетарианска вечеря.
Готвене ориз със зеленчуци в multivarka.
В началото на готвене на ориз със зеленчуци в multivarka нужда да се излива в купата малко растително масло и multivarku превърне в режим "Закаляването", ако има такава. Аз варени в "печене" Режим на ястието. Лукът чисти и нарязани на кубчета.
Тогава едро нарязани моркови.
Право Хвърля multivarku зеленчуци и ги запържваме в масло, докато омекнат.
Пречистени тиквички, нарязани на кубчета.
Както и чушки.
Ситно котлет чесъна.
Домати попари с вряла вода, отстранява кората и се нарязва на кубчета.
Хвърля растителни компоненти веднага след рязане в купата и къкри за 15-20 минути.
По това време се приготвя ориз: тя се промият и получаване оттичане на водата.
Също така през стъклото на гореща вода се разтварят доматено пюре.
Когато зеленчуците са малко Изгасва и ще бъде готова наполовина, добавете приготвения ориз и 2 чаши течност, включително чаша разрежда доматено пюре. Готвене ориз със зеленчуци в multivarka необходимо докато оризът готов, тоест, до неговото подуване. Това отнема около 15-20 минути. Когато течността се вари, а оризът е трудно, можете да се налива малко топла вода и продължи става за компот.
Когато оризът е готов, и течността да закипи, сол и черен пипер ястие, и добавете към ориза със зеленчуци в multivarka пресни билки: копър, босилек, магданоз.
Разбърква ястие, той изключва и се оставя multivarku гният под капака затворен за около 30 минути.
Ориз със зеленчуци в multivarka готов! Разтвори паничка върху плаки и служи. Бон апети!
Рецепти (рецепти се съхраняват)
Свързани статии