Ориенталски танци (бели денс) - е един магически стил танц, който ви позволява да знаете тайните на женствеността, показват креативност, запали огън вътре, това е начин да се укрепи здравето си, да бъде свободен, красиви и уверени!
Повечето хора, като че ли току-що кьочек екзотичен ориенталски танци е много красива и еротична. Но това не е само естетически и духовно, но и много полезна за подобряване и укрепване на женското тяло, нормализиране на работата си, решаване на проблеми, много специфични жените. Няма съмнение, че и на факта, че ориенталски танци имат силна енергия. Кючек Не е случайно, има сочни име. "Belly" - е живот ". Така че това е танцът на живота. С кого и с които се свързва понятието "живот" се? Естествено, една жена - майка и със Земята. Всъщност ориенталски танци е пряко свързана с развитието на култа към богинята на плодородието, Богинята-майка.
Ориенталски танци плени сърцата на много жени по света. Историята на този елегантен и чувствен танц се простира от древни времена. бели денс или бели денс танци в Египет, Гърция и Турция. Родното му място - мъдър и загадъчна изток. Основни движения еволюирали от ритуал танци оплождане и религиозно поклонение. Отидохме век, а невероятно танц придобил ново и различно движение, взети назаем от различни страни. В днешно време, бели денс е изключително популярен не само на Изток, но на Запад. Днес тя е напълно оформен модерни танци стил. Но всичко чух "Изток -. Деликатен въпрос" Основната разлика от традиционните ориенталски танци-запад - е, че тя включва всички части на тялото. гладка, преливащи движение и облекчаване на напрежението в мускулите скованост, да ги опъвам, да направи пластмаса. Ориенталски танци включва лигатура, плавност, гъвкавост, грация змия. Тя учи на уважение и любов на организма, дадена ни от природата да не безкрайно страдание.
Ние знаем, че на повече от 50 вида арабски ориенталски танци, както и основните ориенталски танци училища: турски, египетски, пакистански, Ботсвана, тайландски, Бутан, Аден, Йордания и множество по-малки училища.
Най-често срещаният египетски и турски кючек училището.
Трудно е да се намери друг такъв танц, който ще се състои химни красота на жените като бели денс.
Основните елементи на ориенталски танци и тяхното въздействие върху жените.
Това разнообразно движение на бедрата, осмици, вълни, удари, треперене, че, от своя страна, не само красиви и секси, но и много полезни за здравето. Редуването на тези елементи прави танца по-гъвкави и пъргави мускулите, подпомага развитието на тялото скулптура.
Кожата също става еластична и красива и еластична, целулит изчезват. С ориенталски танци можете да отслабнете без диета, или, обратно, да се възстанови, да се хармонизират теглото си, ако е налице диспропорция. Ориенталски танци помага да се образуват перфектната координация и подобрява стойката. Активна работа обучава бедрата стомашни мускули и укрепва коремните мускули, и гладко въртене на гръбначния стълб се оправям и укрепване на ставите. Благодарение на съблазнителна разклащане кожата става по-еластична и красива. Много важен е фактът, че ориенталски танци класове също увеличават сексуалното представяне на жените.
В процеса на обучение на бели денс жена може да научи много за себе си, да идентифицират скритите психологически проблеми. В по-малко от няколко урока и ще ви "оправи", разкриват, спрете прегърбване. Ето защо - намаляване на болката в шийката на матката, гръдни, лумбалните прешлени. Постоянни главоболия ще изчезнат, ще укрепи ставите.
Днес елементи на ориенталски танци включва много танцови стилове. Това не е изненадващо. В действителност, освен факта, че ориенталски танци подобрява здравето, тя все още е много красива и естетически. Забележително е, че през последните години, много жени са привлечени от него.
Денс програма с елементи на арабски танци може да се види в много сцени: на сцената, в нощни клубове и дискотеки. Много експерти смятат, че скоро танц на корема (ориенталски танци), ще завладее целия свят.
Танцьор, обикновено изпълнява своя танц бос, използва различни мъниста, колиета, гривни, монети или малки парчета стъкло, дрехите й са прозрачни или дори няколко откровени. Всички тези детайли на костюми, които се опитват да се наблегне на женственост, чар и грация на танцьор.
Начинаещи постигане еманципация и себеизразяването във всеки танц не е лесно, но бели денс може да ви помогне с това, защото това е най-древното изкуство от времето на неговото тяло.
Без значение какво възраст, тегло, или фитнес ниво, бели денс може да Ви помогне да постигнете невероятни резултати. Само на няколко сесии ще откриете, че вашите движения могат да причинят възхищение в очите на другите!
За да обобщим: Ориенталски танци е изключително полезен за подобряване и укрепване на женското тяло.
В училище «Веста» Танцови опитни преподаватели ще ви помогне да откриете вашия изключителен чар през тази магия танц и да даде своите уникални тайни на неговото изпълнение!
Историята на ориенталски танци
Ориенталски танци има дълга и колоритна история.
Ориенталски танци - името на съвременната версия на древните форми на танца. Много от неговите основни движения са произлезли от ритуали за плодородие, танци оплождане, и религиозно поклонение. В продължение на векове, танци доби ново движение, много заимствани от цигански танци, които са пътували в много страни по света. Те са въвели различни движения, заимствани от танците на различни държави. Ориенталски танци - не само елегантен и чувствен, много пластмаса, показващ всички благодатта и красотата на женското тяло, но и полезни за здравето на жените. ориенталски танци - не, че друг, като етническа и културна форма Източен танц използван в Близкия изток по време на почти всички празници.
На Изток, младите момичета са приложени към кьочек от ранна възраст, обучени коремни мускули, за да се подготви за раждането, тъй като арабските жени знаят, че обучени коремните мускули са най-добрият механизъм за предотвратяване на болка. За това упражнение е под формата на танц. Жените танцуваха с други жени в свещените церемонии да се подготвят за раждането. Друг вариант - танца се появи в поклонението на богинята, изразяването на чувствата си чрез ритуални движения.
Изкуството на бели денс дойде в западния свят през ХIХ век, или дори по-рано. Преди 3500 години, патриархалните религии са станали доминиращи и женски влияние е по-малък, но бели денс оцелели трансформира в забавление. В дните на Османската империя, женската балетист Циганинът нае да се забавляват жените в харемите.
По този начин, бели денс (ориенталски танци) - перфектно оформен модерни танци стил, което позволява на съвременната жена, за да опознаете себе си, за да разкрие своята женственост, за да изразят своята творческа енергия, за да запали огън вътре, това е начин да се укрепи здравето си, да бъде свободен, красиви и уверени в себе си !
Ориенталски танци за атрибути.
Един от най-важните въпроси за танцьор на корема - "Как да разнообразим си танц?". След като всички атрибути в танца изразява характера на танцьорката: било то перо, пожар, оръжия или тръстика. Предмет, съчетана с танц разкриваш душата си. Това не е само специални ефекти - това е огромна сила, страст, избухва!
Сагат (пръстите чинели, zylsy) - малки метални чинели, пуснати на палеца и средния пръст на всяка ръка. Primenyayutsyaprofessionalnymi танцьори като независим съпровод. Комплектът включва две двойки да бъде. Ако качествени чинели, имате два слота за ластика, която не позволява висящи чинели и дава танцьор възможност да контролирате по-добре своите действия.
Сагат притежание научите доста дълго време. Това се случва, че недобре обучен танцьор, използвани в sagats танцува, бързо уморително слуха дори наивен зрител.
Танцувай с свещника (Ракс Ал Shamadan). Полилей - това е една голяма шарени свещник с горящи свещи подрязани до началника на танцьора. Ние трябва да бъдем в състояние да контролира тялото, така че да се изолира движението на бедрата, гърдите, мекота етапа на контрол: след свещника трябва да бъде неподвижно! Произходът на танцова традиция приписва освети свещи път към младоженците.
Танцувай с предмета на главата му - упорита работа върху себе си. По-добре да се започне с един прост: опитайте се да танцувате с книга на главата му. Разбира се, обърнете внимание на стойката си, относно изявлението на главата. След като капитанът на книгата, опитайте чадър тръстика. В момента на покупката полилей трябва да се научат не само за изолиране на движението, но и за овладяване на координация, баланс, са "обучени" вестибуларния апарат - и това не е от една седмица след усилени тренировки. Но танца с свещник или поднос впечатлява зрителите за цял живот.
Танцувай с тръстика (Ракс Ал Assaya). Тя заяви, че танца идва от пастирчетата мъже и жени са го приели. Историците предполагат, че мъжете са били в Горен Египет с пръчка като оръжие. От бойни движения се появиха мъжки танц с пръчка. Жените започват да имитират мъжете, но с лека тръстика - така се роди тази пенливо танц.
Работа с бастун не е лесно, особено като се има трудни за балансиране бастуни по главата, гръдния кош, тазобедрената става. Това изисква координация и snorovki- защото в същото време да танцуват! Пикантен държеше бастун върху бедрото му напрежения krutobedrost танцьорка.
Ако искате да опитате да танцува с бастун, подход чадър-стик. Ротация в ръка, балансиране на главата, можете да изпробвате чадъра, но да изпълнява други сложни елементи, които не могат да направят без традиционната бастуна с кука на края: светлина, бамбук, висока до кръста височина.
Танцувай с шал или шал (по традиция - е само навън, след което танцьорката се отървава от шала и продължава да танцува без него). Един izversy шал дори може да дойде от България през 1940-те, началник на Египет Фарук поканен Иванов руската балерина, така че тя учи дъщерите си на изкуството на балет. Иванов преподава на известния египетски танцьор на име Самия Гамал грандиозно излизане с шал и някои движения с него - и шал, уловен в Египет.
Тъкан танци (известен още като шал или "Vale") трябва да бъде с дължина от 2,70 - 3 м, 1 m широк и се обработва по ръбовете. Кърпа често украсени с бродерии, мъниста, но не ревностен - носна кърпа трябва да е лесна, а не да се придържат към костюма. Плат кърпичка избран светлина, протичащ: той може да бъде шифон или коприна. Красива изход е важно за успеха на танца. Ето защо е важно да го направиш по оригинален, зрителят веднага изпадна в атмосферата на това, което се случва.
Овладейте три метра парче плат не е лесно. Работа с кърпичка е многостранна и изисква голяма част от фантазия. опции за изход: увити в кърпа; покриваща лицето й; или като змия, за да изпълзи от кърпата. Има няколко прости, но ефективни комбинации с шал, който ще красят всеки безспорен танц: емисии на осем, "пирамида", "Криле на Изида" и т.н.
Танцувай с меч, нож с меч. Съпоставете женски бели денс и огромни оръжейни студени войни раздвижва кръвта. Като правило, меча и ножа, използван за красиви баланси има по главата, корема или бедрото.
Хората остават с впечатлението, че след като в древни времена жените придружаващи мъже във военни кампании, през нощта в палатки забавляват ги танцува с оръжието.
Танцувай с огън. Има много нюанси, когато се работи с факли: не всяка стая може да се вземе танц, пламъкът може да излезе, че са трудни за погасяване, дим те не са слаби, не пуша с миризмата на лавандула, и можете да танцувате цяла танц в сажди.
Работа с факли не е безопасно за жени с дълга коса, увит в синтетика. Танцувайте да препоръча панталони и коса, събрани в кок.
Факли пламват за кратко на алкохол или керосин, но можете да ги върти като бастун, или по-скоро, като две пръчки в ръце. Можете да "нарисува" разнообразни композиции във въздуха.
Танцувай с змия. Оцени този танц може само истинските ценители. В допълнение към липсата на ужас пред малките животни, е необходимо да има силни ръце, крака, за да се вдигне змията.
Ние трябва да се намери учител, който ще ви научи да се разбере, змията, това лечение, и разбира се, кой ще присъства във всеки един момент през следващите представления. Змия - това не е бездушна обект, той може да отговори на обществеността, миризмите, звуците, все пак - това е рядкост.
Запомнете: ако имате капка страх пред нея, тя е ще бъде в състояние да неадекватна реакция.
Ние препоръчваме да танцува на пода, под бавно музиката, и едва към края на крачетата на танци. Така че това ще бъде по-лесно на себе си и на змията контролира.
Свързани статии