Броят на проблеми и неприятности в живота на всеки човек, почти същото, но подскачам бодрост и сдържани скептиците да приемат предизвикателствата на съдбата, да кажем, в противоположни начини. Как могат да съществуват едновременно в едно и също семейство съпруг и съпруга, които виждат света по различен начин: Човек, който вярва в доброто, а другият в очакване на най-лошото?
щастие Психология
Съвременният свят изглежда се удари с определена бактерия оптимизъм за позитивно мислене, което наричаме медии, култура и изкуство, тематични семинари и специалисти в развитието на личността. Препоръчваме усмивка, мелодия, за успех, използват утвърждения и визуализация - и след това, разбира се, всичко ще излезе от това. Тези, които използва, за да се огледам с критична гледна точка, като компанията не се колебайте да се запише тъмните губещите.
Да, всичко е просто на пръв поглед. Оптимизмът - това е добре, защото тя включва най-вече положителните очаквания от живота. Песимизмът - е лошо нещо: защо имаме нужда настроение за негативни последици? В действителност, а в действителност, и по друг начин да се реагира на събития имат и двете отрицателни и положителни страни. Например, когато се сблъскват с трудности в живота сериозните е безусловна вяра в най-добрия може да бъде пречка, намаляване на критичността, че възпрепятстват адекватна оценка на това, което се случва.
Но едно и също положителната нагласа ви позволява да поемат рискове - и да реализира мечтата, която на пръв поглед изглежда да е нереалистично. И песимистите, въпреки че те виждат света в нюанси на тъмно, се представят много важна задача: да себе си и другите от възможни опасности и необходимостта напомня за оценка на риска, преди да се укрива и да работи.
Оказва се, че оптимизма и песимизма - само на две различни стратегии, за да се изправят срещу непредвидимостта на живота, два вида мотивация за действие. Важно е да се разбере, че и двата подхода имат право да съществува.
производителност двойка
Така че това, което комбинация от знаци, най-вероятно ще доведе до по-щастлив семеен живот? И как да се намери баланс и да се създаде хармонична връзка, ако съпрузите са напълно различни?
Да живееш с песимист - Три стъпки за щастлив брак
1. Обърнете внимание на силните страни, а не слабостите на хората. Бъдете сигурни, да се подчертае тяхната глас (в общение с Него) и психически (мисля за него). По този начин можете и двете са в подкрепа съпруга, и да привикнат към "многоизмерен" мислене, когато има не само черно и бяло, но също така и много различни нюанси.
2. Докладване на мъжа на своите гафове и недостатъци, които можете разстроен или ядосан, замени думата "винаги" в думата "сега". Например, не е "Винаги сме закъснели!" И "Закъсня чакам половин час." След емоционалния заряд, принуждавайки съпруг да се защитават, да се превърне в проста констатация на факт, и в този случай диалогът ще продължи по-конструктивен път.
3. Не се опитвайте да насилствено промяна на характера и навиците на съпруг - е вероятно да доведе до резистентност и конфликти. Вместо да се обиди, раздразнена или счупен, научете се да задават въпроси. Често Интереси: "Какво мислите", "Какви са вашите предложения?", Разбира се, трябва да слуша отговорите внимателно.
Един нов поглед
Отнасяйте се по света твърде песимистично? Психолозите предполагат, упражнения, за да помогне на "улов" оптимизъм.
1. Възможността, а не пречка
Всеки проблем може да бъде както на опит и възможност за различно развитие: Има и положителна страна на ситуацията. Колата се развали, а след това през следващата седмица ще бъде добра възможност да се разходите в парка и се запишете на бензин!
3. "Банка на щастливи спомени"
В живота на всеки има със сигурност са моменти на щастие. Концентрирайте се върху тях, създаване на нещо като "живи" снимки. В трудни времена, тази "банка" може да се търси емоционална подкрепа.
Но оптимистите са два пъти по-вероятно да страдат от хипертония и една четвърт по-бързо възстановяване след операция. И кандидатите, предварително конфигурирани за успех, показали най-добри резултати в обучението си в сравнение с други студенти песимисти.
Като нещата са по двойки
Оптимист оптимист +
Основните предимства на тази двойка - тенденция, дори и в невъзможност да намерят нещо добро и, разбира се, силно отборен дух: двете оптимистите винаги по-лесно да се договорят за съвместни планове. Включително защото тези планове по всяко време могат да се променят, и всички ще бъдат удовлетворени.
Разногласията в отношенията между съпрузите са в състояние ефективно да решим - защото и двете се чака само на добър живот. По принцип, два пъти по-оптимистични - това е солидна основа за щастлив брак, ако двамата партньори искрено вярват в любовта.
зона на риска - и двамата съпрузи са толкова свикнали да мислим, че нещата не са само добри или отлични, но е все по-добре, те могат да пропуснете наистина сериозните проблеми на сигнала. В допълнение, няколко с много положителен облик на живота, според проучване, е по-лошо, за да се справи с големи семейни конфликти. по-добре очакванията им позволява да правят активни стъпки към по-конструктивно решение на проблема, както предпочитат да запазят собствените си илюзии или действа точно така, както те мислят правилно, без да се консултира партньор. Кавга в семейна - не е необичайно, тъй като оптимистите често се характеризират с липса на емпатия, те се затрудняват да разберат чувствата на друг човек, да се поставите на мястото му.
комуникация тайна - толкова по-трудно, не е съюз, в който партньори са постоянно в "розови очила", и тази, в която съпругът и съпругата приемам възможността конфликт знаем, че хората са различни, и знае как да се спазват всички други нужди.
Песимист песимист +
Повечето от неуспехите и неблагоприятни събития в това семейство се възприемат много трудно - защото двамата съпрузи са използвани за тълкуване на новината не е в тяхна полза, и винаги чакам за мръсен номер. По този начин, и двете от тях, без да го осъзнават, създаване на напрежение в отношенията, емоционално отвличане помежду си. Но това е добра новина в живота на такъв достатъчно чифт: ако се регулира само за лошо, всяко отклонение от сценария ще бъде приятна изненада. Това е достатъчно, за да бъде щастлив!
риск зона - И двамата партньори трябва да гледат внимателно, за да не позволи да бъде "умен синдром Елза". И двамата са склонни да бъдат хора, уязвими и тревожност, склонни към постоянно съмнение за правилността на своите действия. Освен това, песимистите са склонни да избират една птица в ръката, дори и при много високи шансове за кран: може да искате да бъде малко по-смели, да не пропуснете нещо интересно?
комуникация тайна - Странното е, че песимистите са не повече оценени положителна обратна връзка - хвала и отрицателен - критика, привлече вниманието им към факта, че тя не е и как да се подобри следващия път.
Оптимист Песимист +
Сблъсъците са неизбежни по такъв чифт: обичайните начини за взаимодействие друг предизвикат дразнене и двете, твърдейки, че са за различни проблеми - от планирането на почивката, довършителни методи за отглеждане на дете. Но, независимо от кавгата, двойката успешно допълват и балансират помежду си. Песимист поема функцията на "земята" прекомерна партньор хазарта, и оптимист е винаги там, когато имате нужда да добавите към живота на част от надежда. Ако те се научават да се преговаря, просто се превърне в много хармонична двойка, която има всички шансове да остареят заедно.
зона риск - Ако песимистът във вашата двойка - вас, бъдете внимателни с остри критики на идеите на партньора, дори ако сте сигурни, че действате в добро състояние и в общ интерес, той е изпълнен с тежко престъпление. Въпреки това, критиката - това е като цяло доста опасно оръжие във всеки съюз, а не да се извършва далеч от нея.
комуникация тайна - Без насилие! Не се стреми да "научи" съпругата на емоционални реакции необичайни за него, макар и да изглежда, че това значително ще подобри климата в семейството. Просто разберете, че докато вие и подход към въпроса по различен начин, като и двете можете да решите да ги еднакво ефективни.
Свързани статии