Педиатрична клиника номер 10 в Оренбург, Галина Василева даде съвети на родители - как да се избегнат летните наранявания и други проблеми.
Говорете с детето си
- Галина, с настъпването на лятото, пациентите все по-малък?
- През лятото на заболяването си. Първо, увеличаване на остра чревна, Ентеровирус инфекции. повишена температура на въздуха допринася за това. Децата са по цял ден на улицата, в контакт един с друг. Е нарушил правилата за хигиена, децата не си мият ръцете често купуват продукти на павилиони на случайни продавачи със сергии, където няма условия за съхранение. Ясно е, че родителите през цялото време по време на работа, но вие трябва да намерите време да говорим с детето си за мерките за предотвратяване на чревните инфекции. Нахранете децата трябва да са свежи, прясно приготвена храна. Хладилник - изобретение за възрастни. И ако все още пазят хранителни продукти, компетентно, за да се избегне контакт между сурови и готови. Лято е богата на зеленчуци, плодове, билки с другите легла. Те определено трябва да се измие с преварена вода, подходящ за малки излее разтвор на сода (една чаена лъжичка сода за хляб в чаша вряла вода). На второ място, през цялото лято цъфтят, а той предизвиква при деца от различни алергични реакции. Така че през летния клиниката не е празна.
- Какви са естествените витамини трябва да се консумират веднага, за укрепване на имунната система?
- Необходимо е да се придържат към правилното хранене. Опитайте възможно най-малко, за да се хранят децата "по-дебели, но по-сладко." Разбира се, вкусни торти и belyashi, пържени в голямо количество масло, и мантията, от която се излива сока, но трябва да има здравословна храна. Децата трябва да ядат каша от зърнени храни, супи всеки ден и основни ястия за деца не трябва да се пържат и се задушава. Полезно череша и ягода, който съдържа много желязо, където расте организма особено нуждае. Билки - копър, магданоз, киселец, богата на микроелементи. Аз имам категорично мнение, детето трябва да се яде това, което расте около него, родния си край.
Диетата е необходимо да се използват много зеленчуци, билки, риба, нерафинирано растително масло, което се абсорбира по-добре от организма. Изберете месни мазнини сортове. Той е на родителите трябва да се развива в културата на семейството храна. Да предположим, че няма да се незабавно в съответствие с всички правила, но постепенно, с течение на годините, и те ще влязат в навик. По-специално, и за децата си.
Ако решите да използвате мултивитамини, не забравяйте, че това са ти се намесва в техния метаболизъм. Витамини с микроелементи - същото лекарство. Затова те трябва да се приема само с лекарско предписание.
- През лятото децата на почивка и предвидени почти през целия ден, за да себе си. Това в тази връзка бихте препоръчали на родителите?
- Като цяло, през лятото - време за много травмиращо. Децата са постоянно на улицата. Родителите трябва да се говори за всичко с тях. Обяснете, че това не е необходимо, с главоломна скорост, бързат да детската площадка, играят футбол и карам колело леко (летен travpunkty особено популярен сред по-младото поколение), правото да пресече пътя. Не забравяйте, че вашето поведение, ви покажа един пример за едно дете. Ако не сте, държейки ръката на детето, да пресичат улицата на червен светофар или на пешеходна пътека, а по диагонал, следващия път, той ще направи същото, че не сте го кажа. Учете детето си да бъде внимателен, ще му помогне да се избегнат много опасности.
А аптечка предварително готвач
- Галина, и как да се предпази детето Ви от слънце и топлина ход?
- Да, това е голям проблем. Опитай се да не ходи с бебето от 10 часа до 16 часа, в които сигурността време е на сянка. Не забравяйте да го облече в дете и украшения за глава, изработени от памук, мъх, който абсорбира потта и помага на тялото да диша. Не позволявайте на децата на разходка без вода. Утоли жаждата ostuzhennoy варени или негазирана вода.
- Това лято много комари. Как да се помогне на децата да се справят с тази мания?
- За малки деца, не са подходящи спрейове. Лигавицата на горните дихателни пътища на детето е разположена така, че възниква излишния миризма тежък оток, а оттам и чувството на липса на въздух. Кремът не винаги е асистент, тъй като много деца са алергични конфигуриран. На всеки средства трябва да бъдат избрани индивидуално, внимателно изучаване на поясненията за опаковката.
Освобождаване сърбеж след ухапване от комар може да помогне на традиционните методи. В ухапване може да се втрива кора от лимон, скилидка чесън или разтвор на сода. На ефективни медикаменти - Psili Balm и Fenistil гел. Ако тялото на детето твърде бързо реагира на ухапване от комар, се появи подуване и зачервяване трябва да се обърне антиалергично средство - Suprastin. Ако това не помогне, и ухапването се изразява, трябва да се консултирате с лекар.
- Сега водата в реките и езерата постепенно загрява, а родителите да започнат да вземе децата да плуват. Какви правила, те трябва да се приложи?
- На първо място, трябва да се плува само в строго определени зони, където се изследват качеството на водата. Трябва да погледнем към детето не е прекарал във водата в продължение на един час, докато не сте сини и настръхнеш. Плувах в продължение на 20 минути и се топли. Слънчеви бани трябва да е в движение. Само за деца, това не е проблем, можете или да .Zagorat до 10 часа, или след 16 часа, когато слънчевите лъчи са по-малко опасни за кожата. Бъдете сигурни, да се разпространява крем тяло от слънчево изгаряне, но не забравяйте да го вземете от възрастта на детето и индивидуалната поносимост.
- Започнах на ваканционния сезон. Галина, и от каква възраст може да се води детето на дълъг път?
Здраве - не е играчка
- Галина, какви други мерки за поддържане на здравето са от особено значение през лятото?
- Разбира се, това клинично изследване на здраво дете. В тази насока, правителството харчи организационна работа. Например, в нашата клиника са специални дни за професионални прегледи и доставка на лабораторни изследвания. Аз съм лекар, смятам, че е задължение на всяка майка веднъж годишно, за да донесе детето си на такава проверка. През лятото можете просто да заобиколят всички експерти, без особени затруднения.
Особено внимание се обръща на ваксинация би било желателно. Ваксинации - едно много важно събитие за детето, те го предпазват от различни инфекции. Животът стана толкова напрегната граница разширен дойде при нас - ние пътуваме. По това време, много необмислено не за защита на детето срещу инфекции. Има националната схема на имунизация, които задължително трябва да се следват. Противопоказания за тях е толкова малка, че техният списък включва само сериозни заболявания. Българска ваксина, разработена в изследователски институции, е плод на труда на учените, в резултат на което се дава на деца. Първите ваксини са в дните на Петър, след това заразяват само с членове на семейството на монарха и приблизителни. Днес, ваксини са достъпни за всички, а някои от родителите им да се откажат. Да не се ваксинират - това означава да поемат отговорност за живота на детето свърши, и изведнъж се срещнат следващата инфекция.
Ако детето е здраво и няма противопоказания за ваксиниране, е необходимо лекарят да ви кажа как да се подготвят за нея. Лято - време за възстановяване на детето. Защитете вашите деца!
Свързани статии