Общото влошаване на здравето, отразени в така наречените "болести на технологична цивилизация" (алергии, депресия, пристъпи на паника, главоболие и т.н.) е свързан не само с бързото развитие на индустрията, отрова за околната среда, но също така и с вътрешните аспекти.
Според учените тялото на съвременния човек прекарва 80% от своите ресурси за борба с вредните външни условия. Подобряване на личната околната среда, можете да освободите лъвския дял от неговите характеристики. Истината е, че отработените газове, страшни smogs градове и промишлени отпадъци, имат върху тялото на съвременния човек е същият унищожителен ефект, както във въздуха, на пръв поглед чисти домове. Съставът на последния в допълнение към прах, фини частици и акари включват още и:
- Изпаряването на лакове и бои, използвани за интериорна декорация
- фосфатни съединения, част от ежедневния химия
- тежки метали (литий, цинк, олово, и т.н.) и канцерогени
- различни вредни химични съединения под формата на изпаряване от изкуствени повърхности (линолеум, PVC прозорци, тавани и т.н.), и дори детски играчки от синтетични агресивни.
И ако открит прах, микроорганизми и химични съединения са разрушени рано или късно, те са на закрито, а напротив, се натрупват и активно се умножи. И именно тук, в апартаменти и офиси, градските хора прекарват голяма част от живота си!
Направете си на чист въздух
Подобряване на здравето, засилване на имунитета и жизненост, да се отървете от блус и депресията, да си възвърне здрав сън ще ви помогне почистване на въздуха. Това се случва в планината, в морето или след буря се случва, когато концентрацията на отрицателни йони във въздуха е максимален. Дейонизирана въздух е лесно да се смила, обогатява кръвта с кислород, увеличаване на течливост.
В опит да се пресъздаде подобно на въздуха във вашия дом и офис можете да закупите йонизатор, наистина подобрява качеството на въздуха. Въпреки това, само йонизатор не е в състояние да се справят с проблема. Изчистването на въздуха в стаята и, като следствие, да се подобри качеството на живот изисква цялостен подход.
Към апартамента става по-лесно да диша, опитайте се да се сведе до минимум използването на химикали в ежедневието. Това може да стане, като следвате указанията по-нататък.
- Ако е възможно, до получаване на синтетични перилни и почистващи препарати. Замяна може да бъде безвреден естествен алтернатива.
- Изберете естествени, екологично чисти строителни и довършителни материали, обработка на жилищни интериори. Днес, еко-стил в интериора по-популярен от всякога. И причината се крие не само в своята красота и естетика, но и в използването на (сигурност) за здраве.
- Вземи стайни растения! Най-малко един, а не непременно на цъфтежа (особено ако страдате от алергия към цветен прашец). Например, алое абсорбира от въздуха до 90% от вредни примеси (включително формалдехид, феноли и естери). А "палмово" Chlorophytum има силен бактерициден ефект, намаляване на концентрацията на микроби във въздуха.
Не се ограничавайте само с придобиването на посочените по-горе растения. В действителност, всяко растение, по-голяма или по-малка степен, освобождава кислород и е в състояние да абсорбира вредни примеси от въздуха.
Какво ви се яде също е важно - да отдават предпочитание на контейнери на керамика, порцелан, стъкло или стомана медицинска (в случая на прибори за пикник и туризъм). Изхвърли използването на пластмасова изделия, която трови храната и въздуха, освобождавайки токсични съединения. Особено пластмаса и по-силно замърсяващи.
Лично среда - личен въпрос. Но като всяко голямо, което винаги започва малки, и от личния си екология разработва концепция за екология в глобален мащаб. Това е постигането на хармония с природата, а не технически прогрес прави живота по-щастливи и по-удобно назад стократно под формата на здраве и неизчерпаема жизненост.
Shift на толкова добри навици може да бъде, се откриват нови възможности на естествени материали и еко-приятелски алтернатива за намиране на предмети от бита, и бъдете здрави!
Тези статии да ви интересуват:
Всичко се променя непрекъснато. допълващи противоположности
един от друг. Баланс и хармония на противоположностите.
Не може да има "крайната победа", защото няма нищо окончателно ...
Ние искаме мир в света!
Човекът е създаден, за да обичаш и да бъдеш обичан!
Нашият дом - Земята. Тя трябва да бъдат третирани с достойнство
ползите, които природата ни предоставя.
Свързани статии