В момента има много определения за медитация, често коренно противоречиви. Изводът е прост: много от тези определения със сигурност е грешно, или най-малкото, не е съвсем вярно. В резултат на това, защото от това има доста голямо количество от объркване, не позволява много началото до края, за да се определи предмета на новите си интереси. Така че това, което е - медитация.
- на първо място. преди да започнете първата си практика, се опитаме да разберем ясно какво ще да практикуват;
- на второ място. Преди да посетите някои обучение по медитация, обявяването на който наскоро сте намерили в интернет, опитайте се да разберете дали е вярно медитация е предмет на това обучение.
Уверявам ви, можете може да бъде в състояние да го направите сами! Ние трябва само някои основни познания и, ако е необходимо, за повече информация, определението на своя вектор търсене.
И така, какво е медитация, в класическия смисъл на думата? Толкова е просто. Повечето от древните учения и училищата са съгласни за едно нещо: "Медитацията е процес на утихване на ума, докато спре." Много отиде по-далеч и да се определят като дълбока медитация "изчезването на субекта и обекта на медитация, постигането на състояние на не-дуалността и vseosoznavaniya; пълното разтваряне на индивидуалното съзнание в Божественото съзнание (Абсолютната Аза). " Но това е въпрос на по-високо! Да започнем с това, че ще бъде достатъчно, а първото определяне. Въз основа на това, че вече няма да може да се определи посоката на по-нататъшното движение, и да започнат да търсят необходимата ви практика. Това (ако приемем, че търсенето имате късмет!) Скоро ще ви позволи да започне независимо практика. Но най-вече - на ранен етап, за да намерите компетентни професионалисти, които могат да ви дадат основни знания и умения, ще се появи по-нататъшно развитие. Така стигнах до заключението, че е време да присъстват на обучение в медитация!
И накрая, за да се опрости малко начинаещи търсене и сортиране процес, донесе списък с училища и техники за медитация сигурност надеждна: медитация, внимателност, дзадзен, Випасана, Кундалини медитация, трансцедентална медитация, trataka, динамична медитация Ошо медитация на празнота и вътрешен звук.
Искам също така да се отбележи, че много от тези техники за медитация в продължение на много години се използва успешно в кампаниите и в "неоткрита свят" семинарите на клуба. отваряне на всички заинтересовани лица възможност да контролират собствените си мисли и чувства, да реализират своя уникално място в света.
Може би един ден докосне хармонията на всички неща, за да си по-високо "аз", а чрез него - към божественото. Възможността да стане истински щастлив!
Възможността, която ни дава медитация. Възможността за които ние сме дошли на този свят.
Медитирайте приятели. И се радвам!
Най-близкият обучение по медитация в Крим:
Свързани статии