обучение Начало \ център \ преподавателя на учебната в аква аеробика
Разбира се "Инструктор Аква" е в основата и е предназначен за широка аудитория от слушатели: и двете тези, които тепърва започват да се занимават с фитнес-фокусирани и заетост "за себе си" на басейна, както и тези, които планират да работят в басейна и иска да се научи на нова професия "аква-аеробика инструктор."
Като част от курса на обучение на аква-аеробика инструктор (akvatrenera) ще научите техниката на движенията по водна аеробика, разликата при работа в плитки и дълбоки води, се научи да използва необходимото оборудване и други.
Таксите за обучение 5900 рубли.
Продължителност 2 дни от 11:00 до 18:00 часа.
След като по време на инструктори в аква аеробика, можете да:
- независимо провежда група и индивидуални уроци за аква аеробика при здрави възрастни състоеше от им с различни отклонения на здравословното състояние (хронични заболявания на опорно-двигателния апарат е острата фаза, затлъстяване, варикозни вени, и т.н.)
- овладеят уменията на изготвяне и осъществяване на дейности с ниска, средна и висока интензивност за начинаещи, средно и добре обучена работна
- научат как да водят часовете с различно оборудване за аква аеробика (колани, ръкавици, тежести, Фиде, ботуши, Randers), в зависимост от размера на класовете
Образователна и методичен план на курса:
- Теоретично блок - лекции;
- Практически единица - обучение на място, практика в басейна;
- Казуси от практиката;
- Контрол на нивото на придобитите знания (практически прихващане тест работа)
1. Физични свойства на вода. За разлика от вода от сушата. Фактори, влияещи върху движението на водата
2. История на аква аеробика. Показания и противопоказания за упражнения. Правила и характеристики на строителството на урока
3. Основни упражнения. Предположения. Терминология, технологиите и най-вече показват упражненията
4. Характеристики на музикалния съпровод
5. Оборудване за аква аеробика. класификация
6. плитки и дълбоки води. Различията и функции на строителството на урока
7. AquaBeginner. Структура (формат) на урока, оборудване
8. интензивността и промяната в интензитета
9. AquaNoodles. Структура (формат) на урока, оборудване
10. AquaMix. Структура (формат) на урока, оборудване
11. DoubleNoodles. Структура (формат) на урока, оборудване
12. AquaInterval. Структура (формат) на урока, оборудване
13. AquaCircle. Структура (формат) на урока, оборудване
14. AquaPress. Структура (формат) на урока, оборудване
15. AquaRunners. Структура (формат) на урока, оборудване
16. Регулиране на температура
17. Първа помощ
18. Контролът и самоконтрол
19. Обучението на различни групи от населението. Водна аеробика за юноши. Водна аеробика за възрастни. Характеристики на строежа на урока, специални упражнения
20. Водна аеробика в заболявания: затлъстяване, хипертония, херния дискове. Характеристики на строителството на урока. Специални упражнения
Последният етап - дейност, целта, резултатите от които се издава удостоверение за подобряване "Rodnik" Център за завършен курс "аква-аеробика инструктор"
!Обучението включва още
методическа подкрепа от разстояние!
Уникални игрища в Краснодар!
Каним съществуващите и бъдещите по водна аеробика инструктори по практически курс: "водна аеробика за бременни" (техниката на групови и индивидуални уроци)
Таксите за обучение 6900 рубли.
Продължителност 2 дни от 11:00 до 17:00 часа.
Курсът се дава методически материали.
не се издаде сертификат в края на курса.
Като работилница "водна аеробика за бременни", ще научите:
1. физиологията и психологията на бременността;
2. комплекси необходимо за упражнения по водна аеробика за бременни жени;
3. Процедурата за формиране на тренировка;
4. Психологически упражнения с бременни жени във вода, подготовка за раждането;
5. Бременност и как да се отговори на тях;
6. правилата за безопасност.
Свързани статии