Веднага след раждането, една жена иска да изглежда тънък като кипарис. Желанието е разбираемо. Но сега лекарите се съветват да не бързат да проливат допълнителни килограма.
Учени от Германия смятат, че майките, които искат да губят тегло веднага след раждането, какво да нося бикини на плажа на вреда за здравето си. Young майка търсене на снимки на известни личности, които една седмица след раждането поглед като такъв никога не са родили, смятат мазнини и грозен. Затова реши да тече на фитнес и да оставите наднормено тегло. Но през първите 4-6 месеца, лекарите не го препоръчват.
За хранене не се превърне в причина за безпокойство, майка й трябва да знае какво се случва с гърдите й от началото на бременността и до "зрялост" на млякото.
Промените започват още по време на бременността: увеличенията на гърдата в размер поради разпространението на млечните лобове и млечните канали. Теглото на всеки гърдата в тези девет месеца увеличавайки до 700 г, а обемът на - 200 мл.
Някои жени са вече в 2-3 триместър на бременността започва да наруши този на гърдата от време на време, разпределени малко течност. Не се притеснявайте - това е на първите капки от коластра, която по това време все още е неясна и по-скоро като серум, от мляко, но дори и сега тя е богата на протеини и съдържа малко количество мазнини. Между другото, такова разпределение не е характерно за всички жени, които имат нещо, което те не се появяват, което също се счита за нормално.
Първият закрепването на бебето до гърдите на майката след раждането може да се счита за начало на кърменето. От този момент на състава на млякото ще бъде постоянно се променя, а с него и усещането в гърдите. Промените се случват през цялото време, докато сте кърмещи трохи, защото млякото се "коригира" към специфичните нужди на растящия организъм.
В първите няколко дни след раждането все още продължава да произвежда коластра. След това той се заменя в началото на преходния млякото. след - късно преход мляко, и най-накрая на зрялото мляко идва. Всички тези метаморфози през последния месец. И процеса на неразпространение гръдните жлези продължи в продължение на 2 седмици след раждането на бебета.
Коластрата - предшественик на мляко, той се сравнява с лекарството, наречено първата ваксина, първата ваксина, трохите имунната система тоник - съдържанието на антитела и защитни вещества, че е "по-богати" от самата млякото. Известно е, че в първите трохите привързаност към гърдата, бебето е гадно около 2 мл коластра. Въпреки това е достатъчно, за да започне да се имунизира тялото на новороденото бебе. Важно е също така, че първата приставката се състоя в първия час след раждането, когато бебето проявява поведение при търсене - троха е малко по-отпочинали и готови за действие. движения Много трогателно бебето, докато се опитва да вдигне глава, пълзи към майчината гръд, отваря устата си, стърчи езика си. Повечето деца са в състояние самостоятелно да достигне гърдата и ареолата заветната майката разбере малката си уста. Ако пропуснете този момент, бебето спеше, а след това веднага след като тя има някакво убеждение не може да се приложи към гърдата на майката.
В първия ден след раждането на гърдата е мека на пипане, сякаш празен. Разпределение на коластра малък, жълтеникав цвят и мътна. До края на втория ден от гърдите започне да запълва - коластра става по-голяма, променя цвета си дълбоко жълто, понякога оранжево. Коластра се произвежда първите 3-5 дни. Размерът на това "лекарство" всяка жена си (около 10 до 100 мл на ден), но въпреки това, за мъничко го достатъчно, защото е много питателна човек. В никакъв случай не трябва да се хранят децата си в тези дни на заместители на майчиното мляко, дори и само той не плаче. Важно е, че първата и основна хранителен продукт, който попада в тялото на новороденото е коластра. Тя обхваща храносмилателния тракт и по този начин се подготвя за процеса на кърмене. Коластрата имунни фактори защита на храносмилателната система на бебето от излагане на вируси, бактерии и паразити. Затова е много важно, че в първите дни на мъника на получил само "ваксина" и нищо повече. Въвеждането на всеки заместител е изпълнен с алергични реакции, появата на диария и други заболявания на детето. По-важно е да се помни, че след трохите дадени бутилка замяна, е вероятно, че детето може да избере да кърмят.
Коластрата е дебела, че не е много вода - това е добре, защото малката бъбреците не е в състояние да обработва големи обеми от течност. Ето защо трохите и допълнителна противопоказан напитка. страх от обезводняване ли сте? Напразно. Известно е, че едно дете се ражда с доставка на вода, достатъчно тялото в даден момент, докато дойде млякото. Освен всичко по-горе, коластрата има слабително свойства, които помагат на тялото да се отърве от дребосък оригинални изпражненията.
От коластрата на мляко ...
Времето, когато коластрата се заменя с преходен мляко индивидуално за всеки жена: някой "скока" започва до края на 3 дни, някой - да 5. Жената се чувства тежест в гърдите, гърдите става много еластична, а понякога и болезнено. Това се дължи на факта, че не само състава на хранителните вещества "нектар", но също така и количеството. Цвят на преходния млякото обикновено светло оранжево, а консистенцията е значително по-тънък от коластра. Процесът на отделяне и "производство" на млякото е настроен на ден 6-12 след раждането.
Това се случва, че една млада майка почти не се усеща дискомфорт от "прилив" на мляко или чувство толкова незначителна, че не причинява проблеми, това е възможно, ако се хранят бебето по поръчка - около веднъж на всеки час или два. От друга страна, този процес се преживява "в тяхната цялост" болка? Вие може да бъде посъветван да прелива, но в "екстремни" мярката трябва да бъдат лекувани много внимателно:
- първия ден, че е желателно да не се вземат никакви мерки за преливане на гърдите не е започнал да произвежда допълнително мляко, което само ще влоши ситуацията;
- възможно най-често се прилага на детето към гърдите си, буквално на всеки час. Ако гърдите е пълна с трохи и трудно да се улови ареолата, тя може да бъде малко по-прелейте да направи по-мек;
- започнем да изразят чувство на облекчение на гърдата може да бъде един ден след първата "вълна", както и че не повече от 3 пъти на ден. Понякога е достатъчно, за да застане под топъл душ, а млякото започва да тече от само себе си, за облекчаване на майката на състояние;
- изпомпване до последната капка след всяко хранене са нежелателни като цяло: мляко започва да дойдат повече, отколкото може да смуче новородено и кърмещата майка получава в никакъв всички ситуация, в която постоянно трябва да се прелива;
- елиминиране и нощ изпомпване - да не се даде тялото си на грешна информация за това колко мляко трябва да "подготви" на следващия ден;
- намаляване на размера на прием на течности до 2-3 чаши на ден.
В "прилив" на мляко може да се увеличи на температурата, това не трябва да се страхуват, един ден се разсее. Ако температурата продължи повече от 2 дни - имайте предвид, че не са налице тюлени в гърдите, че е възможно, че сестрата започна lactostasis или мастит.
Като цяло, тялото се нуждае от 1-3 дни, за да се адаптира към новата състава и количеството на млякото.
И тогава какво?
След "прилив" и създаването на затишие рано преходен мляко, но не за дълго. 10-18 дни (отново, всяка жена индивидуално), ситуацията може да се повтори. Мляко претърпява промени отново, доближавайки в състав да узреят. Този така наречен преходен мляко по-късно. За да действа в този случай е необходимо по същия начин, както и в предишни времена.
Възрастни мляко се появява в медицинската сестра, около 20 дни след раждането на бебето. От този момент тя е разделена ясно в състава на "фронт" и "отзад". Ранно (отпред) мляко, произведено в началото на хранене, е синкав цвят, тя има много вода, протеини, лактоза, витамини и минерали. По-късно (обратно) се появява в края на хранене мляко. Нейното съдържание на мазнини в сравнение с по-ранни увеличения на 4-5 пъти, цветът е по-бели. За растежа и развитието на бебето, че е важно, че е получил "на две части": питейна рано, бебето отговаря жажда, но "все" до края, яде. Целият процес от трохите, ще остави за 1 час. Ако едно дете яде по-малко от час, храненето на следното му предложи отново на гърдата, от която са били хранени за последен път към общото време, прекарано в това беше 01:00.
зрял кърмене
В периода от 1 до 3 месеца на гърдата е мека, силни приливи и отливи на мляко, което не се вижда, освен ако майката не доведе до забавяне на предстоящо хранене.
Променена усещане в гърдите - през цялото време е бил изпълнен, тежък, ясно се усеща зачервяване на кожата, гърдите и сега почти винаги леко. Може дори да смятате, че млякото се губи. Но в действителност, няма причина да се притеснявате - начина, по който трябва да бъде. В края на първия месец от лактацията започва да "работи", адаптиране към нуждите на детето. Бебе често пита за ядене? Млякото идва повече. Но ако бебето се разлее, и млякото в гърдата става по-малък. Идва време за стабилизиране, по време на който жената не се нуждае от допълнителна помпа на гърдата, за да не се наруши системата за саморегулиране в млякото. По това време, броят на генерираните "нектар" варира от 600 до 1300 мл на ден. Самостоятелно регулиране на лактацията - хармонична система, към която да се стреми на всяка майка. Това е естествено и лесно достъпни, ако не се пречи на естествените механизми: не се опитвайте изкуствено да се регулира количеството - фуражи Бейб на режим, декантира да се натрупват в кърмата да е по-голяма печалба. Това има отрицателно въздействие предимно не само в количество, но и качеството на млякото, състава варира значително: влошаване на имунните свойства, например.
кърмене кризи
Така че всичко върви добре, достатъчно мляко, детето щастлив и тялото му започва да се закръглена форма, има прекрасни гънки. Бебетата изключително кърмени може отбележи от 1 до 2 кг телесно тегло за първия месец. И това е добре.
Но изведнъж идва време, когато мъника внезапно се превръща в лошо настроение и буквално "отлепете" гърдата. Така че може да се появи по кърмене кризи. Обяснете им по различен начин. В някои източници той е свързан с най-силен ръст на бебето, когато обичайното количество храна, то не е достатъчно дълъг. Друга теория обяснява кризи чрез реакция на организма родител на пълнолуние: в този период, намаляване на лактацията. Във всеки случай, това явление е временно, което изисква едно - увеличаване на броя на привързаност. След това той се връща към нормалното в рамките на 2-7 дни. И най-важното - не изисква въвеждането на допълнително хранене!
Свързани статии