Позволете ми да започна с това, че аз съм на 32 години, има две деца. Аз нося дрехи размер 40-42. За съжаление, често е най-слаб целулита,
Разбира се, че не вярвам, че за сметка на един крем може да отслабнете и да се отървете от "портокалова кора". Преди около десет години, разбира се, че е водена.
Как мога да се бори с целулита?
1. Не щях да пиша, че основният спорт. защото съм мързелив задник, но аз много обичам да ходя на сутринта, ние, децата ходят на разходка в следобедните часове да седи у дома си, защото на улицата топлината и тя беше в този период от време, аз използвам крем и как да пиша в параграф 5 . след това през вечерта да отидем на разходка отново. В нормален ден ходим за 3-4 часа.
Без него навсякъде. Социално ден 2 литра вода, макар и теглото ми е достатъчно 1,5 литра, но бях така да се използва водата, искам повече.
В сутрин задължително пост напитка води с 0,5 резен лимон, лимонов факт стимулира липолизата.
4. След шест ядат през първата седмица на твърд, а след това дори не се дърпайте, дори и да се храните в 14 часа, а след това до сутринта не искат да ядат. По принцип лятото винаги е по-лесно да се придържате към диета.
5. дойде до мястото, където нашата помощ идва сметана.
На опаковката пише, че тя трябва да се използва сутрин и вечер, но ако те просто намазва се оказва обикновен овлажняващ крем, а след това ние се нуждаем антицелулитен ефект.
Подобряване на качествата на крем ми помогне: масажор, храна филм, отслабване колан, антицелулитни шорти (купени преди 5 години Орифлейм) и само на крема.
5.1 За да започне с минувачите от коляното с лакът в кръгова Масажори движение. Аз правя масаж, докато кожата се оцветява в червено. Не натискайте много силно, за да не формира натъртвания, и само леко се затопли кожата.
Същото се прави със стомаха, а не много, за да натиснете и леко се затопли кожата.
5.2 nanoshu крем от дъното към върха кръгова масажиране до пълна абсорбция.
На стомаха също задължително nanoshu този крем, защото след двата вида стомах изисква специално внимание.
5.3 филм храна увийте където и да приложи крема.
5,4 около кръста поясния колан дрехи.
5.5 На върха на филма храна на крака, храна и филм колан на корема, поставена върху шорти, се превръща вакуума.
Кремът не гори, може да е малко изтръпване, но след два часа излиза толкова вода, не излиза, ако prodelyvat едни и същи, но без сметана.
Това е най-любимият ми крем, тя помага да:
-борбата с целулита,
-перфектно овлажнява кожата,
-Той укрепва кожата на краката и корема
-миризми, мирише на грейпфрут.
-бюджет опция, аз го купих за 119 рубли
-голям обем (200 мл)
-достатъчно дълго (един месец от ежедневна употреба)
Разбира се аз препоръчвам да си купите, но чудото на крем не чакайте.
Благодаря ви за вниманието ^ - ^
Свързани статии