Въпреки факта, че главоболие (GB) - това е най-често срещаното оплакване в света, всяка от които с това има своите особености и причини. Cephalalgia може да бъде независима заболяване (първична GB), или симптом на друго заболяване (вторичен GB). Пациентите често се оплакват, че главоболие през нощта.
Причини нощ Cephalgia толкова различни и изискват различни подходи към лечението. Главоболие през нощта може да бъде резултат от лошото начин на живот, хронични заболявания, или да бъде независим заболяване, не е свързана с външни причини.
Мъжът се събуди от главоболие през нощта
Ситуативно, причинени Cephalgia
неудобно легло
Един от най-често срещаните причини за болка през нощта - това е неудобно легло. Ваканция мечта трябва да донесе на мозъка да се възстанови. За да направите това, кръвоснабдяването на мозъчната тъкан трябва да бъде пълна, какво ще се случи, ако на неподходящ човек е заспал. В този случай, съдовете на шийните прешлени, които носят кръв към мозъка структури, които са пресовани, прекъснаха кръвоснабдяването, а оттам и намаляване на доставките на хранителни вещества и кислород, хипоксия, което може да причини Cephalgia нощ.
В допълнение към смущения в кръвообращението на мозъка, нощно главоболие може да бъде причинено от повишен тонус на мускулите на врата и задната част на врата. Hypertonus се развива на фона на по-дълъг престой в напрежението в мускулите, е на последствията от използването на неудобни възглавници.
Възстановяване на положението ще помогне ортопедични аксесоари за сън: възглавници, матраци, които няма да позволят да се неудобно положение, отстраняване на излишната товар от гърба и шията, са ключът към качеството на съня и добро здраве на сутринта.
Sleep в задушно помещение може да доведе до главоболие
В запушен и лоша вентилация намалява количеството на кислород в резултат на мозъка по време на сън не е достатъчно кислород за нормалните метаболитни процеси, които могат да причинят GB.
Също GB може да бъде симптом на токсичност в мозъка на токсични вещества във въздуха (емисии, въглероден оксид, изпаряване мастила, лакове и други токсични вещества).
За да се избегнат такива ситуации, е необходимо да се проветри помещението, преди да си легнете, проверете внимателно газови уреди или други течности за пренос на топлина, които могат да бъдат източник на въглероден окис. Вие не може да остане през нощта в области, където ремонти използват токсични материали. Пречистване на въздуха в помещението, за да помогне на специални устройства (пречистватели и йонизатори).
алкохолна интоксикация
В резултат на разпада на продуктите на алкохол в тялото произвежда токсични вещества, които действат върху цялото тяло, включително структурата на мозъка. В допълнение, алкохол предизвиква мозъчен вазоспазъм и повишаване на кръвното налягане. Такива патологични ефекти могат да доведат до тежко главоболие, които се случват през нощта.
Предотвратяване на тези условия е да се използва само доказани висококачествени продукти, ограничаване на приема на алкохол.
Късно вечеря и напитки, съдържащи кофеин
Пиенето на кафе през нощта може да доведе до повишаване на кръвното налягане и развитието на главоболие
След хранене, човек се случва на притока на кръв към органите на храносмилателната система, е необходимо за смилането на храната и усвояването на хранителните вещества. Късно вечер вечеря може да предизвика главоболие, тъй като мозъчните структури за притока на кръв няма да са достатъчни, а също така ще се развива хипоксия състояние в клетките.
Лекарите препоръчват да харчите последното хранене не по-късно от три часа преди лягане, така че храната е имал време да се усвоява и се оставя на стомаха и тънките черва, където има големи храносмилателни процеси. Също така, не яде през нощта силен чай, кафе и други напитки, които стимулират нервната система и причинява повишаване на кръвното налягане, което може да предизвика GB през нощта.
На фона на емоционално напрежение или стреса на умствена работа в организма е освобождаването на невротрансмитери, които причиняват провала на нормалното функциониране на нервната система, наруши съня, защото от вълнение. На фона на това състояние може да се развие главоболие нощта. Ако такива ситуации са често срещани и отключващи причини не могат да бъдат изключени, че е необходимо да се консултирате с лекар за избор на коригиращи терапия.
първичен Cephalgia
Свързани статии