Не наистина! Съпругът ми 39 години, когато бях се разболял от пневмония, г.
Аз не съм щастлив с вашия педиатър - младите, всичко не ми пука. ние сме от раждането е подобрена бъбречно легенче, и за факта, че в този случай е необходимо да се отдели урина всеки месец, ние научихме само в 8 месеца, и веднага откаран в болница с пиелонефрит. тогава аз не й вярва и да отидете и да се отбележи само на ваксинация.
баба Супер! за гости.
което трябва да се забременее. проверите за себе си (Y)
norma.Papa също така и за нас истински син на приятел: -D
Смятам, че в този случай, трябва да се вземат витамини за бременни жени, и разбира правилното хранене. Черен, червен хайвер, черен дроб, елда, орехи! Задължително помогнат. -)
момичета! Имам хронична анемия! По време на бременността ми хемоглобин е просто красива, но след като роди, на следващия ден се събира кръв, всичко се нормализира. и така в продължение на цялото време, докато не се повиши хемоглобина, моят лекар ми каза: можеш разбира се да има цвекло, черен дроб, варено говеждо месо, и т.н. и най-прекрасното t.p.No спасител е хайвер :-D Скъпо, но ефективна.
Черен дроб, елда, варено месо с избягал бульон само това и сок от нар (Y)
Повечето от тях са богати на желязо сушени гъби, праскови, кайсии, царевица, магданоз, картофи, лук, тиква, цвекло, ябълки, дюли, круши, нарове, елда, боб, леща, грах, овесени ядки, спанак, зелени зеленчуци, зеленчуци на младата ряпа , горчица, кресон, глухарче листа, suhofrukty.A най-добре да се яде елда, орехи, нарове, естествен сок от нар, черен шоколад, зелени ябълки, сливи, сушени кайсии.
Важна забележка 1) Желязото се усвоява най-от храна, ако с него да ядат храни, богати на витамин С, като плодови и зеленчукови сокове: желязо укрепен зърнени култури за закуска, можете да го отмиете с портокалов сок и сандвичи за обяд - tomatnym.2) Неутрален черен чай предотвратява абсорбцията на желязо, по-добре е да се използва вместо zelonyy.3) на черния дроб като източник на желязо не се препоръчва за употреба по време на бременност - поради високото съдържание на витамини а и D, и тяхната вероятност от предозиране (защото всички познати itaminov прекомерна употреба само тези две опасност за здравето) 0.4) Сок от нар е много ефективен начин за повишаване на нивата на хемоглобина, но може да предизвика zapory.I най-важното, не забравяйте, че изобилие на желязо е също толкова опасен, колкото липсата на него!
най-подценени хемоглобин, освен използването на богати на желязо храна не трябва да забравяме, че продукти, които съдържат големи количества калций води до влошаването на усвояването на желязо от организма. Следователно, за да се създаде се препоръчва баланс да се намали или да спре по време на консумация на млечни продукти, за да се повиши нивото на хемоглобина. Ако е възможно да яде желязо и калций-съдържащи продукти на различни интервали на деня. Влошаване на усвояването на желязо също така насърчава използването на чай и кафе, с ниско ниво на хемоглобин, че не се препоръчва да се пие по време на хранене. Но аскорбинова киселина (витамин С) благоприятства увеличаването на хемоглобина в кръвта, така че да пие портокалов или доматен сок, добавят в храната пресен лимонов сок, зеле чушки, лук и билки.
Много полезни нарове или сок от нар. Още като банани и месо, но това е по-добре всички същите гранати.
- червено цвекло (в различни варианти), - сок, салата със сурово цвекло, борш) - зеленчуци (марули, коприва), - ябълки (особено разнообразието "Antonovka", и печени ябълки за бебе) - водорасли - елда (особено добре към праха от елда: сухи запържва зърно, мелене в мелачката за кафе, за да се измести в суха буркан и да вземат 3 супени лъжици 4 - 5 пъти на ден), - граната (ако използвате сок от нар, тя се пие бавно, с малки отпива по-добре да усвоява), - червено грозде (внимателно, може да се подуе, но добра картина се подобрява KRO ф), - сушени плодове (сливи, кайсии, стафиди, фурми, ябълки, круши), - за сокове от ябълка, слива, касис, кайсия, - череша, кайсия, грозде, дюли, боровинки, боровинки, малини, касис, къпина , ягоди, - яйчен жълтък - прясно месо продухва (не полуготови продукти, а не консервирани), - черен дроб и други вътрешни органи.
Синът ми е на 3 и 10. Също така се каже, най-прости, никакви предложения и всичко в техния език (за деца). Те са свързани не.
Когато дъщеря ми се е научил да се изправи на четири крака (5,5mes), а след това казах на собствените си крака и ръце чрез редуване peredvigala.T.e.snachala показа, че една дръжка може да се отдели от пода и ход (и тя си спомни един или два дни), а след това ruchku.P друг.
което трябва да се забременее. проверите за себе си (Y)
Женен за срок от 7 седмици! При избора на сватбена рокля, аз не знаех, че бременна! Корсет на plateza седмица преди сватбата трябваше да се втурна да бродирам!
Момичета, имаме много м.
Свързани статии