Негодуванието - реакция на несправедливост? Emotion? Елемент?
Нека поговорим за това, че повечето от нас са запознати с много добра - около оплаквания. Лесен и практичен, дори почти всички обичайното явление. Кой от нас не се обиди? И в детството и юношеството и в зряла възраст, ние го възмущавам от обстоятелствата, хората.
Много често обиден от близки, най-любимия. Какви са причините за престъпление? Несправедливост. Действия, които не сме очаквали, не очакваха, което ни причинил щети - понякога материал, както и повече - морал.
Действия, които са в разрез с нашите планове и идеи. И сега - престъплението, той смазва, потиска, компресира сърцето.
Някои късметлии успяват да се справят с него лесно, както се казва, да преглътне обидата. Други избухнаха в шумни емоции, освобождавайки негодувание се, опитвайки се да го излее върху другите, сплит обида за тях, нека се не само аз страдам, но те са. Трето пристанище престъпление, той носи в себе си, не се пусна. А дълбочината на самата престъплението е различно, то е ясно, е животът в него има различни обстоятелства. Налице е и израз престъплението падна на сърцето.
Някои нарича негодувание емоция, а другият - реакция, се счита, езотеричен елемент. И това също има някаква истина - твърди, сурови елементи, които може да улови един човек в продължение на много години. Много хора знаят как да се нарани от години живее някъде дълбоко в себе си и са още по-горди от: - то като се има предвид неговата сила "Аз не прощавам обиди!". А истината, толкова дълго, колкото не са простени на нарушителя, то, на теория, трябва да натиснете вината за налягане точно като ви боли преси. Рационално мислене и трезва преценка в тези случаи да бледнее до незначителност.
Натрупват оплаквания - разрушителна дейност
Обиден и спаси негодувание - много разрушително нещо, когато става дума за човешки взаимоотношения. Тя е натрупана обида унищожи, корозират и да унищожи приятелството, любовта. бракове, добросъседски и семейните отношения. Говорими и неизречени негодувания да доведе до факта, че братята и сестрите, родителите и децата вече не са комуникират един с друг.
Подводните течения на негодувание са толкова силни, че картите, и се извиняваме за нищо олово. Положението се превърне абсурдно, смешно, но живота на престъплението. Тези ситуации са познати на много от нас като членове на едно семейство, един голям клан стане изведнъж скрит (а понякога и открито) врагове.
Ето един прост пример: там живеели две сестри, за най-добри приятели, се състезаваше в умерени количества, но като цяло отношенията са добри. И след това - ако котката се казва, да тече между тях. Спря да говори, за да общуват. Причината на повърхността: най-младият е женен и по-старите с личните дела не вървят добре. Думи, не се изразяват, но се държат зъб. На сватбата се съдържа, забавно, казват добри думи, но и преди и след обидата тихо извика, че по-малката й "скок на тема". В същото време, нарушението се счита за неприлично, добре, но тъй като много от нас дори и себе си не може да признае, че нарушението и пристанище негодувание. Ако някой намери по-голямата й сестра в сълзи, тя никога не би признал, че причината за сълзите си - обида за по-малката сестра.
И тъй като престъплението разбива бракове и още повече, че след сключването на брака, когато дори и в името на децата хора не искат да спаси света или поне някакво подобие на света! Напротив, навлиза във вътрешността на омразата на децата, виси на тях техните оплаквания. Психолозите често се налага да работят с хора, които в детството са станали жертви на подобни престъпления на своите родители. Специалистът психолог и семейни отношения от дълго време е работил с една жена, която абсолютно не вървят добре личен живот, имаше неприятен отношения с някой. Оказа се, че като дете майка ми принудени баща си след развода пишат писма до желанията на смъртта. Момичето се подчини на майка си, но съзнанието й раздвоен: от една страна, тя си спомни сладък и мил човек на баща си, а от друга - на майка ми подхранва и култивиран негодуванието в нея.
Има и друг вид възмущение - възмущение свърши. Той също така е свързано с постоянно чувство за вина, и много често - с чувство за себе си като неудачник, човек, който винаги се хваща и чака, че преследва лош късмет. Като цяло, много психолози интерпретират тази обида като преувеличени и неоправдано съмнение и разочарование.
Атака не е забранено, но трябва да може да прощава
Могат ли да се обиди? Да, понякога престъплението ролки, така че естествено, че просто трябва да се предадат на това чувство. Въздържайте емоциите твърде лоши, престъпление може и трябва да бъде. Но само за миг. Още следващия момент трябва да се запитаме: а как легитимно е моето престъпление, за което аз съм обиден и защо? Най-добре е да се научите да погледнете тяхната реакция от страна на това разглоби на парчета, за да се спра на малките неща и детайли, не оправдава нищо. В края на краищата, да си повтаря, че "обиден носене на вода." Колкото по-силна и по-щедър човек, толкова по-лесно е да се справят с престъплението, толкова по-бързо тя се е оттеглила и ще се чувствате по-силна от извършителя. Можете да си помогнете на друг добре познат израз: "Ако кажете умен човек, не трябва да се обиди, но слушам, ако заяви глупаво, как тя обикновено обиден.?"
Коуп с престъплението може да бъде. И вие може да го научи. Дори и да има причина за престъплението, ние трябва да се научим да прощаваме. Но защо сделка престъпление, така че, ако искате да я обработват, още повече, че престъплението постанови, че е важно в собствените си очи? Това, което ние трябва да се научим да прощаваме, дори и ако оплакването си е валидна и не е нещо, което да се обиди? Най-малко, за да запази здравето. Esoterica, медиуми и представители на алтернативната медицина в един глас настоява, че натрупването на подводни течения нарушение води до различни заболявания. Официален науката също проследи модела на поява на сериозни заболявания в негодуват хората с пристрастяването да се събират и обработват различни обиди.
Има една идея: психосоматично заболяване. Стрес, тревожност и възмущение - това са най-честите причини за възникването им. Това може да бъде заболяване на белите дробове и дихателните пътища, различните видове язви, включително стомашни язви, кожни заболявания, алергии и ракови заболявания. Дори лекарите на древния Рим взеха отбелязва, че весели хора се разболяват от рак по-малко възмутен и лошо настроение. Днес лекарство точно доказана връзка между психологическото състояние на човека, емоционален стрес и появата на туморите в тялото.
Уязвими, страда провала си, гневни и на пръв поглед не гъвкави хора по своята същност са най-безпомощни и уязвими към заболяването. Отрицателните емоции, негодувание, гняв, трудна работа на дихателните органи, станали причина кислород глад а. Негодуванието аромати, дълбае негодувание, възмущение е обитаван от духове - всички тези, изрази на език появиха случайни. Негодуванието е и причината за много от така наречените психични разстройства, включително тежка депресия, напълно лишава воля и желание за живот. Фактор отрицателни емоции се отразява не само на повишената честота, но също така и възможност за лечение. За оптимистичните хора, които са предразположени към положително заредените емоции, любов към света и могат да прости и да се усмихне. изцеление идва по-често.
Антидот за обида - любов и прошка
Да не говорим, медицина и неговите възможности. Нека да помислим какво можем да направим за себе си. Това, което може да излекува негодувание, които могат да му се противопоставят, отколкото да се предпазят, както и дали можем да го направим. Негодуванието срещу инструментът е, че е лесно и достъпно - това е любов. Любовта ражда доброта, прошка, щедрост, за облекчаване на тежестта на възмущение.
Любовта прави човека толкова силен, че може лесно да боли преживява, тя се превръща моментално емоция преминаване. И накрая, можете да се научат да не се обижда изобщо: това, което някога изглеждаше обиден, неутрални. Човек трябва само да погледне обективно. Между другото, може да се обърне внимание на факта, че някои хора измежду особено чувствителен при различни обстоятелства едни и същи неща, че "да бъдат пренебрегнати", който се възприема като смъртна обида.
Хората, които вярват в съществуването на "духовно тяло", аурата, казват, че се случва, когато има деформация на областта на енергетиката. От този щам защитава положително отношение, любов.
"Освобождаване от обиди" - и този израз не е случайно, тъй като престъплението като окови, затваря в затвори. А в някои случаи арести в леглото. Сбогува с горчивината мнозина не могат лесно. Някои хора се нуждаят от помощта на психолог, другите предимства на медитация, молитва помага трета.
Най-известният молитвата (тя бе дадена на евангелистите) в света - "Отче наш" - се състои от само няколко изречения. И все пак има място за прошка казва - ". Като и ние прощаваме на нашите длъжници" Кажете сбогом на престъплението - което означава да я пусне, за да простя. Те казват, че повторението на молитвата дори невярващите помага да се научим да прощаваме. Ако искате да прости, прости безусловно, без резерви, без условия, без допълнителни искания, просто прощава.
"Моля ви да простя, като птица в небето пусна." (Робърт Рождественски) - помните думите на известната песен? И така, като птица, както и всички лесно да се държат зъб. Наградата ще бъде спокойствие, здраве, радост, щастие. И това, както знаете, също има тенденция да се натрупват.
Свързани статии