Пушенето предизвиква много неприятни проблеми и един от проблемите, пред които са изправени почти всеки пушач - с недостиг на въздух. В някои случаи, човек се отървете от тютюнопушенето, недостиг на въздух, всичко остава същото, но като се вземат необходимите мерки, тя може да бъде излекуван.

възможни причини

Ако пушите и имате задух, знам, че това е един от най-лесните последствията от този лош навик. Най-уязвими при пушене е на дихателната система, особено на белите дробове. Това не е изненадващо, тъй като вдишването на дима многократно унищожи микрофлората на вътрешните органи. Продължително вдишване на цигарения дим води до отслабване на основните функции на белите дробове, бронхиална стеснението, появата на различни инфекции на дихателната система.

В лезии на дихателните пътища диспнея, свързана с обструкция на канала за въздух. В белодробни заболявания е неприятно явление се дължи на липсата на свободен пропускливост на кислород през кръвно стената. Недостиг на въздух - това е много често срещан симптом при възпаление на бронхите (малки и големи). По-сериозен е причина за ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), който е придружен бронхоспастично.

Лечение на диспнея при пациенти с ХОББ от тютюнопушенето е много трудно събитие. Заболяването често води до увреждане и увреждане на това пациента.

Благодарение на злокачествени заболявания могат да възникнат за непушачи. Рак на белия дроб и други тумори, произтичащи от натрупването на канцерогенни вещества в белите дробове. Когато образуването достига големи размери, има недостиг на въздух.

Какво се случва в тялото

Вредни димни газове да повлияят неблагоприятно върху тялото, отслабване на имунната система, може да допринесе за възпалителни процеси. Дим попадне в трахеята и забавя функционирането на реснички, които са малки машини за почистване, почистване на дихателните пътища от вредни chastits.Takzhe възможно задух, причините за което са причинени от хит на никотин в кръвта. Въглероден диоксид се натрупва в артериите и забавя притока на кръв, което транспортира кислород към вътрешните органи.

Никотинът достига мозъка и стимулира производството на невротрансмитера допамин. Допаминът, скоро ще бъде върната на предишното си ниво, а след това тялото иска още една цигара. Дим изпълва белите дробове на вискозно кафяво смола и други вредни вещества, което води до недостиг на въздух отново, за лечение на което е възможно само да се освободят от тютюнопушенето. Ако пушите за дълго време, белодробната тъкан постепенно ще стане много изтощена, развиват хронична обструктивна белодробна болест. Има огромен риск от образуване на тумори.

Как да се борим да го

Най-добрата помощ с недостиг на въздух - е да се отървем от първопричините за него. Във връзка с това се занимават с недостиг на въздух може да бъде само един начин - да се откажат. За да се ускори необходимо да водят здравословен начин на живот, ходят повече, за да се съобразят с диета, сън и почивка процеса изцеление. Не пропускайте да посетите терапевта и да направи рентгенова снимка на белите дробове. Вода - един от най-мощните "доставчици" на кислород в тялото, обаче консумират повече течности (в размер на 30 мл на 1 кг телесно тегло).

От недостиг на въздух, за да помогне да се отървете от вдишване и дихателни упражнения. Няма нужда да се притеснявате, ако дихателната система не е възстановена веднага. Това отнема време, толкова повече, колкото по-дълго на опита е пушач. Но с течение на времето, както и недостиг на въздух ще се проведе, и да получите по-добро здраве.

План за отказване

Вземете своя личен план се откажат от пушенето!