Топлината имаме! Болни от него пържени слънцето като популярен певец изстена. Имаме съвети за това какво да се направи в това проклето топлина, тъй като това е направено, всички, за да не се ползват.
Само едно нещо - да се разбере, какво да се прави в никакъв случай не е възможно в този адски ад.
В този смисъл, най-ефективният съвет за спасение от жегата: не можеш да живееш в такива места, където е горещо като тиган, където горещия пясък могат да се пекат яйца, където дори през нощта носи прохлада. Бягайте далеч от тези места. Но дори и в благословените готини краищата не могат да злоупотребяват силен алкохол.
1. Не може да се плува, ако разликата в температурата на въздуха и водата е 10 градуса или повече. За плавателни съдове вредни рязък спад на температурата, те не разполагат с време, за да се адаптира. И разбира се, че не може да плува в нетрезво състояние.
2. Да не се яде в движение. Това производство, което ние трябва да използваме и днес, и без това качество не е по-различно. В жегата, тя просто опасно. Това не е добър дори и като закуска, така че алкохолът е по-добре да не се пие.
3. Не се носят синтетичен бельо и тесни дрехи. Това не се отнася само за жените в своите определени дни, но също така и мъжете като синтетичен бельо създава "парников ефект" - в задуха и влажност на въздуха силно се размножават лоши паразити. А тесни дрехи затруднява дишането и нарушава тяло топлообмен. Можете ли да си представите какво би станало, ако вие също пият опияняващо. Можете просто да изгори. Поради това, в никакъв случай не пия.
4. Не сядайте под климатика. Въвеждане от улицата и седна под една потен Conder, вие най-добре си вземете студен. Но това е вероятно ишиас, пневмония и други "сексапил". И не слагайте много по-ниска температура на устройството. Режим на ефективност: когато разликата между помещението и външната температура е по-малко от 10 градуса. И в никакъв случай, дори и в помещението не трябва да пускам бутилката. На първо място, може шефът на улов, които не се нуждаят от него. На второ място, трябва незабавно изтеглят под климатика и да седне при него, както видяхме колко е лошо.
5. Тя не трябва да бъде доста така без екстремни нужда да използват обществения транспорт. В разгара на разгорещени тела, ще бъдат лишени от кислород. И тук са възможни припадъци, виене на свят, а дори и хипертонични кризи. В допълнение, всяка заразна инфекция се чувства като много по-свободна среда, отколкото при нормални условия, и затова се придържаме, където и да падне. Като правило, инфекцията повече на вкус водка и пари, те отиват при него като куче на аромата на камъка. Затова е по-добре да не се изкушава съдбата, а не да се пие по този начин остави никакъв шанс на заразата.
6. И сега внимание - най-много, може би, приятен и в същото време най-невъзможното съвет: в жегата не може да бъде много работа. И не толкова заради нараняването. Науката е доказала, че все още задушени от топлина и потисничеството на човек от малко помощ. Увеличението на температурата на въздуха за всяка степен над 26 намалява човешки ефективност от около 10 процента.
След завършване на всички от тях не е твърде hitromudroy и изпълними съвети, вие, разбира се, изцяло от топлината няма да спаси, но за намаляване на вредните ефекти могат. И най-важното - ще се насладите на усещането са направили всичко възможно.
Само не забравяйте да кажете категорично "Не!" На алкохол.
Свързани статии