Лекарите често казват, че една силна човешкото здраве се дължи главно на силната си имунитет. Какво означава този термин означава? Какви са видове / форми на имунната система? Какво искаш да кажеш: естествено придобития имунитет се случва, след като получи заболяване? На всички тези въпроси, както и как да се засили слабо тяло, което сега се опитаме да разберем.

Концепция и видове имунитет

Този термин се определя като най-известните съпротивление / устойчивост инфекции организъм, способността му за борба с патогени, токсини, антигенни чужди вещества.

Поради възможно имунитет т. Н. хомеостаза - равновесното състояние на вътрешната среда на нивото на организъм на клетки и молекули.

Има някои видове имунитет:

• вродени / наследствена - прехвърлянето му се случва, генетично, и тя се съхранява, обикновено за цял живот. Антитела прехвърлени от майката на детето през плацентата или млякото, обаче деца хранени с кърма, са по-малко податливи на SARS от R. Н. "Бутилка-бебе".

Този вид имунитет е разделена на още два подвида:

• абсолютна (например хора, абсолютно не се разболяват с язва на птиците, от едър рогат добитък, както и животните, не се разболяват е абсолютно заболявания при човека);

• относителна (например, гълъби не разполагат с болестта, като антракс, но те могат да бъдат заразени от нея, ако те вземат алкохол);

• придобито - придобити по време на живота. Има два вида: естествени, изкуствени.

Natural придобития имунитет се получава след като страда от заболяването и продължава в продължение на много години. Например, хората, които се възстановяват от морбили са от ученето през целия имунитет на заболяването. Но доколкото получава, например, грип, болки в гърлото имунитет, той се, за съжаление, не запазен за толкова дълго време, и така човек може да се разболее тези инфекции през целия живот няколко пъти.

Изкуствен имунитет възниква:

• активно - появява след антигени вход ваксина (т.нар убити / атенюирани патогени). Антителата произвеждани от организма, в такъв случай, записани през целия си живот;

• пасивен - формира след въвеждане на суроватъчни получава антитела.

Разликата между тези два вида е, че образуването на активен имунитет настъпва постепенно, спестяване - за дълго време, както и формирането на пасивен, а напротив, наведнъж, но запазването на - нетрайни. Ето защо, от първия тип се използва като превантивна мярка, а вторият - за лечение на инфекции.

Защо имунната система е отслабена?

Както видяхме, естествената придобит имунитет настъпва след прехвърлените болести или здравни усложнения.

Въпреки това, дори и това може да отслаби имунната система с течение на времето. Причините за отслабването на имунната система могат да бъдат различни. Сред тях са:

• фактори, свързани с начина на живот, храненето на човека (неактивност, тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, наркотици прием, прекомерната консумация на мастна, пушени храни, консервирани храни, полуфабрикати, консумацията на вода в количество от най-малко 2 литра / ден);

• фактори, свързани с човешкото здраве (хронична и инфекциозни заболявания, често остри респираторни вирусни инфекции, наранявания от различен произход, получаващи антибиотици и хормонални лекарства, хирургия, умора и стрес);

• фактори на околната среда (повишен фон радиация, замърсяване на въздуха).

Слабият имунитет посочи чести настинки, хронични заболявания в остър стадий, слабост в мускулите, болки в ставите, сънливост (обратно, безсъние), трайна умора, бърза умора.

Natural придобития имунитет се получава след като различни фактори

Как да се засили имунната система?

С отслабването на защитните функции на организма да изпълнява определени препоръки - така че може да се засили имунната ви система и да устои на различни заболявания. Така че:

- научите как да работят и играят;

- Яжте пълен - вашата диета трябва да е богата на витамини, минерали и други хранителни вещества (плодове, плодове, зеленчуци, риба, морски дарове, постно месо, зърнени храни);

- консумира достатъчно вода (най-малко 2 литра / ден);

- откаже от вредни навици (тютюнопушене, наркотици, злоупотреба с алкохол);

- темпериране разлика (т.е. на студено, след това топла вода) душа, налива студена вода, както и посещение баня и басейн;

- често ходи на чист въздух;

Представяйки тези прости правила, ще гарантира, че са гарантирани силен имунитет по всяко време на годината.

Суха кожа на ръцете си напукани? най-доброто лечение

Важно е да се знае, че ...

Имунната система - един от най-важните и най-сложните в човешкото тяло. Тя реагира на най-малките промени в тялото и в околната среда.

Под влиянието на неблагоприятни фактори на своята защитна функция е намалена, и лицето започва да боли често и дълго. Ето защо, за да се избегне подобно развитие, следвайте препоръките за укрепване на имунната система - и добро здраве е гарантирана.

Разберете точно сега, в кои храни съдържат най-полезните витамини за организма.