Експерти дават съвети как градинарство и не страдат от алергии
Градинарство - това е един от най-любимите занимания. Но за много американци, които страдат от сенна хрема и сезонните алергии, такъв ентусиазъм води до симптоми като хрема, сърбеж и дразнене на очите.
Концентрацията на алергени като полени и плесен се издига в по-топлите месеци, но експерти смятат, че те не пречат да се наслаждавате на градинарство. Знаейки какво вид растение може да предизвика алергии, както и планирането на работата в градината, можете да избегнете симптомите, причинени от сезонните алергии.
Ако вашата градина има растения с красиви цветя, те привличат пеперуди и не отделят прашец, като се опрашват от насекоми.
Сред другите растения, които не причиняват алергии минзухари, нарциси, snapdragons, зюмбюли, теменужки, лалета, gidrangeya, маргаритка и слънчоглед.
При някои хора симптомите може да предизвика силна миризма на цветя, но тази реакция не е алергичен към полени, то е причинено от масла, които съдържат аромат.
Друга грешка в градинарството - е засаждане на твърде много от същите растения, монокултура градинарство. Ако сте отглеждане на растение, като круша, тя не може да доведе до проблеми, но редица круши потенциално може да предизвика алергии.
Най-добрият вариант - да са с разнообразен ландшафт, различни видове растения, дървета, цветя и храсти. Монокултура градинарство привлича един вид паразити. Здравословно градина, където всичко чисти и спретнати, организиран и има купища отпадъци, може да намали количеството на полени във въздуха.
Внимателно изберете растения
Специалистите съветват да изберете растения, които са присъщи на вашия регион. Те не са придирчив в грижата, адаптирани към климата и не изискват обилно поливане, торове или пестициди. Този фактор е много важно, защото в условия на стрес, например, недостатъчно поливане, растението отделя повече прашец като средство за самосъхранение.
Засаждане на местни растения има и други предимства. Някои от тях се даде плодовете, които са храна за птици. Засаждане на тези растения, можете допълнително да украсяват градината си, без да имат симптоми на алергия. Привличането на голям брой пеперуди, насекоми и птици, ви осигури по-ниска въздух опрашване, което е важен фактор за отглеждане на градина, която не предизвиква алергии.
Когато става въпрос за алергените, тревата на вашата морава разнообразие също играе важна роля. Тревни площи, които често са необходими за намаляване, увеличаване на размера на прашец и плесенни спори.
Някои билки не отделят толкова прашец като традиционна Бермуда трева. Експертите също така съветват да не се намали тревни площи твърде кратък, тъй като това може да доведе до стрес за растението, и тя ще започне да излъчва големи количества прашец.
Озеленяване понякога не се считат за истински причини за алергии. Но е добра, гъста тревна площ - това е най-добрият инструмент за заснемане на цветен прашец. Когато прашец се установява на колата или тротоара, той се отново, изпуснати в атмосферата по време на следващия полъх на вятъра, но когато това се установява по дебелия тревата, а след това се отмива по време на дъжд или напояване на кореновата система.
Експертите предупреждават, сезонни алергии могат да доведат до други медицински проблеми, като например астма, така че не го пренебрегват. За да се намали излагането на потенциално опасно прашец и мухъл, експертите дават следния съвет:
Използвайте антихистамин или спрей за нос, преди да се градинарството, а не след симптоми започнаха да се покаже.
Попитайте някой, който да косят, ако имате тази процедура предизвиква алергия, или да се използва маска, когато се косите, за да се намали количеството на вдишване прашец.
Поддържайте здравословно и да пие много течности, за да имунната и дихателната система, са в добро състояние и е в състояние да се справят с алергени.
Засадените растения, които произвеждат големи количества от цветен прашец далеч от входа на къщата и прозорците.
За да се намали контакт с цветен прашец, да се носят ръкавици, очила и маска респиратор. Също така по време на работа, не пипайте лицето и очите си.
След като работи в градината и да изпере дрехите, вземете душ за измиване на тялото с прашец и прах, който може да се установи.
Не позволявайте на животно в близост до растенията, които произвеждат много цветен прашец. Цветният прашец може да се заселят на козината, и животното ще го въведе в къщата.
Свързани статии