Reggaeton е считан за един от най-енергичен, но по-дръзки и секси танц. Освен това, хората в знае казват, че пластичност, възможности за спорт и да получат отлична физическа форма ... В Беларус, е съвсем нова посока, която с висока скорост набира популярност, помогна фенове на този стил, като например Полин Jakimovich. ръководител на студиото Москва «VERGANO» латиноамерикански танц.
- Вашето училище откри наскоро, в кои области на вас групата сте написали досега?
- Какво мислите, какво регетон може да бъде полезна? дали тя допринася за загуба на тегло?
- Разбира се, на първо място - на вашето здраве! Дори известно, че лекарите съветват да посетите латиноамериканските танци и по-специално на жените, включително и регетон, в които много различни движения на таза и бедрата, нестабилна, че насърчава изцеление на много заболявания. За такива танци като регетон или бразилската самба се характеризира със следното: максимална аеробна капацитет, обучение на вестибуларния апарат, развиват гъвкавост, координация на движенията, сексуалност, обаче, се увеличава и самочувствие, момичетата са по-женствени, уверени в себе си, което помага в личния си живот.
Що се отнася до загуба на тегло може да се гарантира, че всички латиноамерикански танци образуват форма като пясъчен часовник, защото Много участват мускулите на бедрата, краката и пресата. Също така, това е отлична профилактика на целулита. Много много ангажирани ръцете и гърдите, които спомагат за момичета развиват пластмаса и благодат. С една дума, това регетон, самба или известно време след вашата фигура ще бъде също толкова привлекателен, колкото тези, испанци, което може да се види по телевизията, например, по време на бразилски карнавал. В този случай няма никакви противопоказания. Също така няма ограничение във възрастта. За да се върнем в училище и гимназията момичета и по-възрастните жени. Всеки има свои собствени цели: някой иска да се научи да се движи красиво и завладяване на дансинга по време на партита, някой, който да подобри своето тяло, а други хвърлят енергия или подобряване на тяхното здраве.
- Да регетон популярни сред мъжете се ползват?
- В «VERGANO» регетон ангажирани, докато само един млад човек. В действителност, много покана за заетост и точно в тази посока, но това е младите хора гледат и регетон не се решават точно поради тази причина. В крайна сметка, в чужбина тази област е много популярен сред силния пол, най-известните танцьори в този стил - мъже.
Освен това, аз съм в момента участва в шоуто "Манго". Ние имаме разнообразна програма: регетон, самба, соло Латина, музика на живо и т.н. Моят ученик може да стане участници в шоуто. Забелязваме, талантите и да им помогне да се движи напред и се развиват професионално.
- Как са вашите класове?
- Започнете клас с задължителната загрявка, а след това се пристъпи към разработването на основни движения, които са дълго и упорито, за да се подобри дори се случва, че тя може да посветим цялото урок. След това преминете към повторение на движения, които вече са запознати, казвам на момичетата как те могат да разнообрази. В същото време, аз обръщат много внимание на музикалността и ритъма на танца. Имаме много работа, за за да се разбере и да се чувстват музиката, която танцуваме и да разберат своите ритмични особености. В крайна сметка, танца започва с музиката, именно тя определя спецификата на техниката и неговото изпълнение. ние често се започне с урок, който седи на тепиха и направи обучение на недвижими ухо.
Спектърът на задачите е много голям. Това се случва, че мога да дам задачата да изготви един куп от 2-3 движения или да предложат работа на студентите от женски пол импровизация. Това помага много в обучение, защото, когато сте просто повтаря всичко на треньора, след което току-що сте изключили главата, но такива експерименти помагат да се развива във фокуса и способността да се прилагат тези знания в практиката. Ние момичетата понякога се получават данните, дори и аз съм изненадан, и, между другото, все още много да се учим от тях.
- Какво трябва да бъде дрескод за напредък на регетон?
- Посещението ви класове регетон, може да струва повече в паралел като, да речем, фитнес?
- Може да бъде един, два, ходя на фитнес, за да има най-малко минималната физическата годност. Този танц е действително много енергоемки, трудно за начинаещи, да се направи, например, постоянно разклащане на различните позиции, така че е добре, ако човек е подготвен първоначално спортове. Всъщност тя трябва да спортува всеки танцьор, защото колкото по-добре са подготвени физически, толкова повече възможности отворени за нас в танца.
- Минете ли някакви състезания регетон?
- Не, в тази област на конкурси и фестивали там. Вместо това, те често се провеждат битки и Джема: танцьорите ще се конкурират, и че всеки, който е по-добре peretantsuet ... и така идва на победителя. За съжаление, битките в Беларус, посветени на регетон, докато не се извършват, но това е една област, която аз отивам да се развиват в страната. Ние нямаме основания да се практикуват, така че бих искал да се развива тази система и да се срещнат различни училища в сайта на конкурса.
За тези, които искат да се докоснат до атмосферата на вечно лято, прекрасната музика и запалителни регетон заедно с Полин и Jakimovich студио «VERGANO», тази информация ще бъде от полза:
- Занятията се провеждат три пъти седмично;
- в групата на не повече от 10 души, което дава инструкторът възможност да се обърне внимание на всеки човек и коригиране на грешки;
Снимка: Светлана Kureichik
Свързани статии