Много от нас, които по някаква причина реши да се откаже от пиенето. Първо на всички хора на решения правят заради здравословни проблеми или желание да го спаси. Често, представителките на нежния пол не решите да се пие, да се грижи за своята красота. Понякога, обаче, това решение се човек, който вече страда от определен етап от алкохолизъм. Във всеки случай, това е правилното решение, за да подобрите здравето си, да подобри качеството на живот и решаване на много други проблеми, свързани с консумацията на алкохол. Въпреки това, някои хора, които са решили да спрат да пият алкохол след дълъг период на употреба, се грижат въпроса: Какво ще стане, ако напълно се откаже от алкохола, ако можете да го направите, без вреда за здравето.
Вреда или полза
За да се разбере как полезен въздържане от алкохол, е необходимо да се оценят ефектите характерни етанол върху човешкото тяло
За да се разбере как полезен въздържане от алкохол, е необходимо да се оценят ефектите характерни етанол върху човешкото тяло. Ако човек е привърженик на прием на алкохол, негова полза, той обикновено твърди, както следва:
- напитка помага да се отпуснете след тежък работен ден;
- Алкохолът ви позволява бързо да заспи, ако човек страда от безсъние;
- напитка дава чувство на радост, удоволствие, еуфория;
- според някои хора, е най-доброто лекарство за душата;
- ликьор е стимул за подобряване на настроението;
- ако вземете малко алкохол, нивото на физическа активност и подобрява тонус на организма.
Въпреки това, напълно различен ефект се получава, когато алкохолът е редовно и прекомерната консумация на:
- летаргия;
- апатия;
- депресия;
- раздразнителност;
- агресивност;
- летаргия.
Всичко, което някога видя един човек, страдащи от алкохолна зависимост. Обикновено, като пациент в допълнение към физически промени са налице и психични проблеми, като етилов алкохол има значително въздействие върху цялото тяло.
Като цяло очевидно на пръв поглед, ползите от приемането на алкохол е много бързо и се заменят с очарованието, което се случва, без значение колко е силна алкохолна напитка пиете. Дори редовната консумация на бира води до пристрастяване. В резултат на това редовен прием на алкохол води до факта, че се отразява на всички органи и системи на човешкото тяло. Ако сте постоянно приемането на алкохол с течение на времето етанол е закрепено в обменните процеси на организма и да се откаже алкохол, не е толкова лесно, както в началния етап.
Важно: Само пълен въздържание от алкохол е в състояние да помогне на наркомана се възстанови от алкохолизъм, възстановяване на здравето, възстановяване семейство и живее нормален пълноценен живот.
След отказването на алкохол
При прекратяване на употребата на алкохол може значително да подобри психическото и физическото състояние на организма
Тъй като алкохолът е отрова и неговите продукти от разпада на мощен токсини повреда на нейното използване може значително да подобри психическото и физическото състояние на организма. Човек може да се цитират различни причини за неизползване на алкохол, но в никакъв случай това няма да навреди.
Въпреки това, ако етанол и е част от метаболизма на тялото, което е в хронични алкохолици, а след това напълно се откаже от алкохола, човек може да получите симптоми на абстиненция и се чувстват силна жажда за алкохол. Това се дължи на факта, че етанол е здраво вградени в обменните процеси на организма, без които това вещество изпитва силен стрес и неизправност. Все пак, това не означава, че ние не трябва да се отдадете на алкохол. Напротив, трябва да спра да пия възможно най-скоро, докато болестта е влязла в по-дълбок стадий на който ще получите много по-трудно. Важно е да се даде на тялото възможност да се очисти от етанол и неговите продукти от разпада, за да се възстанови нормалното им дейност.
Съвет: Ако не знаете как да се откажат от алкохола, в състояние на въздържание, а след това се търси професионална помощ лечение на наркотици. След лечението на тялото и нормализиране на всички органи отказват алкохол може и трябва да продължи цял живот.
След отказването на алкохол ще намерите следното:
- Тялото започва да се възстанови всички клетки и системи, които са пострадали по време на редовната употреба на алкохол.
- Защото, когато пиете алкохол страдат имунната система, след спирането на етанол имунна бариера към нормалното.
- Цялото тяло е напълно възстановен, подобрява функцията на всички органи и системи.
- Това ще даде тласък за повишаване на ефективността, подобряване на паметта, физическата активност и подобряване на настроението.
Най-значително ефекта от провала ви очаква в ежедневието:
- нормализират отношенията в семейството;
- спре крещи, обвинения;
- няма деца ще страдат;
- подобряване на финансовото си положение, тъй като алкохолът е прекарал много пари;
- можете да започнете да се движите нагоре по професионалната стълбица.
Предимствата на безалкохолни напитки
При закриването на алкохола, можете лесно да изгради мускули
Ако искате да знаете как да се откажат от алкохола, а след това трябва да се намери силна мотивация. Само като има такава мотивация за преодоляване на тази болест може дори алкохолици в по-късните етапи на болестта.
Когато приключи отказ от употребата на алкохол може да получи следните предимства:
- Това ще ви позволи да отслабнете. И това не е само за да се отървем от корема на бира, но също така и обикновени загуба на тегло. Работата е там, че алкохолните напитки съдържат много празни калории, които не се насищат тялото ни, така че след употреба на алкохол може да се яде нормалната част на храна. Нещо повече алкохол увеличава чувството на глад и ние сме в състояние да се използва дори и с 30% повече храна, отколкото храните нормално.
- При закриването на алкохола, можете лесно да изгради мускулите им. Не е случайно, за професионални спортисти има препоръка - да не се пие алкохол. Причината е, че алкохол възпрепятства синтеза на протеини и позволява на тялото за изграждане на мускули.
Важно: приемане на алкохол 70% намалява производството на растежен хормон, който е ключов компонент в образуването и възстановяване на мускулната маса.
- Чаша вино на ден може да бъде добро средство за повишен холестерол, но надвишава тази дневна доза насърчава обратната реакция, както и количеството на "лошия" холестерол в организма се повишава само.
- Поради приемането на етанол в концентрацията на глюкоза в кръвта пада до критично ниво. В резултат на това може да усетят виене на свят, слабост, хипогликемия, лоша концентрация, главоболие. Човек може да тегли от сладко, той може да започне да го наберете. След отхвърлянето на употребата на алкохол в нивото на кръвната захар към нормалното.
Дори миналия месец, проведено от без алкохол, може да доведе до подобряване на заболяване на черния дроб
- Дори миналия месец, проведено от без алкохол, може да доведе до подобряване на чернодробно заболяване. Също така, има резистентност към инсулин, намалява риска от диабет, рак и цироза на черния дроб.
- Отхвърляне на алкохол намалява вероятността от рак на гърдата, устната кухина, на дебелото черво и ректума.
- Етанол понижава концентрацията на мелатонин в организма - хормон, който е отговорен за сънливостта и настройте часа будност и сън. И въпреки че на пръв поглед изглежда, че след една чаша водка или чаша вино на човек заспива по-бързо и сладки сънища, учените доказаха, че етап REM съня е счупен в това състояние, а хората често страдат от сънна апнея (спиране на повърхностно дишане).
- Депресия и алкохол - неразделна приятели. Обикновено след приемането на алкохол през нощта, много хора се чувстват потиснато настроение. Това се дължи на отрицателното въздействие на етанол до нивото на серотонина в тялото.
Забележка: според последните наблюдения показват, че мъжете пият, без значение какво депресирани, но напротив, редовен прием на алкохол допринася за развитието на депресия.
- Чаша вино ще ви помогне да се отпуснете, но редовно надхвърли тази доза има обратния ефект. Алкохолна напитка в тялото освобождава кортизол - стресов хормон. Това е особено вярно на тялото на възрастните хора. В резултат на това всяка доза алкохол повишава концентрацията на кортизол три процента.
След пълно отхвърляне на употребата на алкохол загубил възможности на нашата памет и умствени способности са напълно възстановени
- Благодарение на нормалното приемане на алкохол в памет на човека се разгражда. При това влошаването се наблюдава не само в средна възраст, но и в младото население. Добрата новина е, че след пълния провал от пиенето на алкохол в продължение на няколко месеца (до една година) загуби възможности на нашата памет и умствени способности са напълно възстановени.
- Трябва да знаете, че в рамките на 20 минути след приемане на алкохол, той започва да има отрицателно въздействие върху имунната ни система. Броят на белите кръвни клетки, които са ангажирани в борбата срещу вируси и болестотворни бактерии, тя е в пъти по-малко. Той също така намалява тяхната ефективност. След отхвърляне на броя на кръвните клетки се увеличава, което подобрява имунната бариера.
- Постоянно сухота в устата на сутринта след като алкохола - това е причината за недостатъчно производство на слюнка. В резултат на това в устата могат да растат бактерии, които допринасят за заболяване на венците, орално неприятния мирис, и загуба на зъби.
- Вие имате екзема, псориазис или розацея? Причината за тези заболявания може да бъде алкохол. След отнемане на алкохол, кожата ви ще заблести с здраве и чистота.
- Алкохолните напитки имат отрицателен ефект върху фертилитета на двата пола, което е, шансовете за зачеване на дете са намалени значително. Някои мъже могат да се появяват на фона на импотентност еректилна дисфункция, които понякога не минава, дори и след няколко години, прекарани без алкохол.
ВАЖНО. Информацията, представена в материала е с информационна и проучвателна в природата. И не инструкция за действие. Изискват задължителна консултация с Вашия лекар.
Свързани статии