В действителност съм живял в харем наложница? Как подготвени наложници - тайните на харема на султана, скрити в древни документи. Разкрийте мистериозната завесата!
Как подготвени наложници: тайните на харема на султана
Един от Истанбулския университет е построен на мястото на стария дворец, където през Средновековието преподава султански наложници. Включително Сюлейман Велики, който "оживя" в известния сериал "Великолепната век".
Наложници в харема: реалния живот
Как да живеем наложница в харема? Реалния живот наложници в харема на заповед на султана беше скучен. Повечето от тях изсъхнаха, и не знаят привързаност на човека, тъй като ръцете на собственика да ги просто не достигат.
Но колко полезна е, което правят, за да остане красива и изящна! Те имат Разработени са вече няколко набора от правилното хранене (в харема е правило седем ястия) и разумен упражнение. За красота не се изпомпва в пресата, но остана женствена.
Книгите записано, че в хареми ясно последвано избора. Не само красавици бяха доведени от всички краища на империята. Или, когато са били иззети в нападения на съседните страни пленниците. Имаше ясен план: колко се нуждаем от нови момичета на година. Какъв цвят на косата трябва да бъде. Според статистиката, 85-90 на сто дава на брюнетките. Блондинките са много по-ниски. Но червенокосите красавици се считат за табу в Средновековието, началниците им видяха като въплъщение на демоничните сили. Между другото, изглежда, как да изглеждат всички победители в конкурса "Мис Свят", например. Виждате ли същата тенденция!
Ще се изненадате, но ръстът на момичетата не е особено важно. Основното нещо, което те са били малки. Много български туристи трябва да са видели дебелаци аниматори, които извършват в турските хотели ориенталски танци. Така че те нямат нищо общо с красивите наложниците, които са живели в харем.
Sultans оценено, бедрата и талията. И, странно, почти никакво внимание на гърдите. Идеалният разликата между талията и бедрата е описан като 2/3. Това е съвсем същото като съвременния идеал за красота 60/90.
В харема на султана е имал около 500 стаи. Както и огромен парк. Наложници било забранено да се вози в каретата (с изключение на любимата съпруга на владетеля). Ние трябваше да ходи навсякъде. И това е само първият от уроците на средновековното фитнес.
Всеки ден в парка организира мач - едно момиче бяга, стиснал шал или шал. Останалите хванат. Този, който успя да грабне ловко кърпичката водещите, се превърна в кралица на деня. Реши турска баня, масаж и други ухажване. Наградете умен като към тази процедура позволява само победителят в състезанието и че наложница, която се подготвяше за през нощта с султана. Разбираемо е, тълпа от хора (в харема живял до хиляди жени в същото време), всички в залата пара няма да се побере.
И имаше танци. Танцувахме много, докато оркестърът не падне от изтощение. Противно на общоприетото схващане, че в допълнение към bellidensa наложници не бяхме в състояние да нищо. Но в книгите пише, че те са били обучение в клас до 20 различни танци, всички от които - с товари.
И в репетициите и момичетата Sultan носеше тежки гривни на китките си и глезените, а понякога дори колиета. Или те могат просто да е в ръцете на портокали, нарове ... Опитайте да танцува в този режим най-малко 2-3 пъти седмично - зашеметяващ ефект.
Друг вид физическа активност - плуване. Наложници пръски в три големи басейни на територията на харема. Смята се, че в XV-ти век са били някои елементи на аква: момичета, ангажирани разширения сдвоени един с друг. Между другото, на басейна султана наблюдаваше красоти си и направи списък на кандидатите. В сряда - четвъртък - петък, например.
Но най-важното е, че всички тези упражнения - ходене, бягане, плуване и танци - не изисква някаква свръхестествена усилия. Всичко се случва така, сякаш от само себе си, а ефектът е зашеметяващ. Съвременните момичета могат да се забавляват, докато стане по-икономична.
Според записи в книгите харема може да се брои, че наложници ядяха седем пъти на ден! Това не е диета, но само сън. Така че, това, което им бе позволено да се яде.
Източна диета наложници в харема
- На сутринта на празен стомах момиче пих айран. В Турция предпочитат солено, но той може да бъде заменен и обичайните.
- Закуска: варено яйца, пилешки, зеленчуци, плодове. Отново, айран, но с нарязан билки в нея.
- Кафе пауза. Кафе в тези дни се счита за напитка за елита единственият. И жените не е било позволено да я пие. Само за наложниците на султана, направени изключение. За кафето е обикновено се сервира дати и стафиди.
- Обяд. Има присъства задължително супа - растително (минестроне тип) или леща. Също хранят с месо, маслините и тънки ролки Лаваш пълнени със сирене и билки. Между другото, сега много популярен пълнени маслини (със сьомга, лимон и други екстри), и така идеята дойде с него в харема на султан Сюлейман. Исторически факт.
- Друг обяд. Но рибата. Както и октоподи и други морски дарове. Отново, зеленчуци, сирене (обикновено - сирене) и маслини.
Важно! Книгите харема отбелязани консумация части. Момичетата не е било позволено да се яде повече от 250 грама на хранене. И плочите са били малки, за да не паднете в изкушение.
- Вечеря. Предимно само плодове. Но тези, които влязоха в спалнята на султана (и няколко резервни наложници), оставя се да се пие кафе.
- През нощта, чаша айран с билки отново.
Наложници се ограничават само от гледна точка на сладкиши. Тя е разрешено само на сутринта, след една нощ в покоите на султана. До обяд! Като се има предвид колко рядко наложница изпадна в господари на спалнята, много от тях през годините не се яде хляб.
Турска кухня е идеален за тези, които искат да отидат на диета.
На първо място, приготвени със зехтин, която е не само вкусно, но и много полезен.
На второ място, използвайте същия диетични месо - агнешко, телешко и пилешко.
Зеленчуци в големи количества - това също е плюс. Особено печен патладжан (баба гануш, също, защото изобретен в харема на султана).
Можете също така да се отбележи, страстта да се готви турско кисело мляко, които те активно аромат на всичко. Дори и месо, приготвена в кисело мляко.
навигация в публикациите
Свързани статии