През последните години, широка гама от хранителни добавки се появи на фармацевтичния пазар. Също така увеличава броя на разследванията, които са посветени на тези продукти. Ето защо, в спортна среда, има нужда от информация по този въпрос. В Sofiyaskom акад Павлов Медицински университет публикува ръководство за лекари "Съвременни подходи за използването на витамин и имунологични лекарства в спортната медицина и физически програми за рехабилитация", редактирано от MD Didur. Книгата описва най-добрите витамини за този спорт. След като го прочетете, лекарят ще може да се разбере по-добре как да се поддържа здравето на спортиста.
ръчни тема nedopingovyh лекарства Разкритите от различни ъгли. Информацията ще бъде от полза не само лекар, но и спортист, който иска да подобри своите знания.
Фармакология спорт.
Правни аспекти на спорта
Sports фармакология - сравнително млада област на науката, и така пълен с познания за нови лекарства, не е достатъчно. В идеалния случай, ефективно допълнение към спортист казва лекарят на спортната медицина. Фармакология Sports непрекъснато разработване на нови вещества, които помагат в борбата за медалите. Заедно с това, че е необходимо да се мисли за правните аспекти на спорта по този въпрос.
Важно е да се знае състава на лекарството и да се разбере отношението на Международния олимпийски комитет (МОК). Необходимо е също така да следи тези вещества, които са включени в списъка на световното забранено Агенцията за борба с употребата на допинг (WADA). Днешните учени. спортуват фармакология. Ние сме разработили много витаминни комплекси, които могат да се използват от спортисти.
Документи МОК ясно очертава препарати и допинг nedopingovye. Въпреки, че в реалния живот на комбинираните добавки могат да съдържат вещества, които са забранени от спортни длъжностни лица. В анотацията към информацията за наркотици от тяхната наличност не може да бъде. Днес, треньор трябва да бъде много внимателен като нов витаминни комплекси спортист. Ето защо познаването на правната aspektovsporta толкова важно за всеки спортист.
Как да приемате
витаминни комплекси
Ръководството подчертава въпроса с хиповитаминоза. Ако храната не е някоя от витамини, важни ензими ще бъдат произведени в прекалено малки количества. Постепенно това ще доведе до метаболитни нарушения. Освен това, витамини могат да бъдат разделени на групи, които са отговорни за развитието на някои спортни качества. Например, витамини В6, В12 и нормализира стимулира хематопоеза. В допълнение, те помагат да се развива издръжливост и бързо.
Документът е насочен към проблема с неправилното прием на витамини. Някои атлети, които искат да подобрят спортните постижения, да ги пият в големи количества. Обикновено, предозиране на отрицателно въздействие върху здравето. Например, с витамин D излишък, тези симптоми могат да се появят в организма:
- слабост;
- загуба на апетит;
- гадене;
- остра болка в ставите;
- развитието на остеопороза.
Фактът, че правилният прием на витаминни комплекси, трябва да се вземат под внимание индивидуалните особености на организма. Също така, да са наясно с взаимното влияние на всеки други вещества. Например, при спортисти със симптоми на претоварване витамини В1 и В6 са в постоянно взаимодействие. Ето защо, без да вземат предвид отношенията с администрацията им чрез инжектиране може да наруши обмяната на веществата и да доведе до алергии.
Използването на имуномодулатори.
режим на обучение
Известно е, че в резултат на силен стрес, чести промени в климата и часови зони спортисти често страдат от настинки и инфекциозни заболявания. Имунната система е под силен натиск, ако е правилно изградена тренировъчен режим. Понякога тези ситуации може сериозно да засегне спортните постижения. Ето защо, за предотвратяване на ТОРС трябва да бъде използването на имуномодулатори. Има много средства за профилактика на заболявания на горните дихателни пътища, които повишават фагоцитоза допринася за увеличаване на имунните клетки. Те могат да се използват при заболявания като ринит, ларингит, фарингит, синузит, тонзилит и пародонтоза.
Следва да се отбележи, че употребата на антибиотици за професионалните спортисти не се препоръчва. Необходимо е да изберете лекарства, които стимулират защитните сили на организма. Също така в книгата са дадени витамини, които са по-подходящи за спортисти.
Забелязано е, че колкото по-остри настинки в конкурентната периода на цикъла на обучение, когато те достигнат връх форма. Имунната система може да бъде отслабена поради няколко причини:
- разстояние дишане носа по време на интензивни натоварвания;
- обучение в някои спортове са по склоновете, където въздухът е замърсен;
- грешна тренировъчен режим;
- нарушение на мукоцилиарния механизми освобождаване, което се причинява от изсушаване и възпаление на лигавицата на дихателните пътища;
- безредно диета, която е доминирана от въглехидрати.
По този начин, тази брошура ще помогне на лекаря и треньор да получи разбиране за прилагането на витаминни комплекси и имуномодулатори. който влезе на пазара. Освен това, тази работа е важна информация за това как да се предотврати различни заболявания. Книгата със сигурност ще се хареса на спортни специалисти и военната медицина, специалисти по рехабилитация, както и служители на лечебни заведения.
"Съвременни подходи
до използването на витамин
и имунологични агенти
в спортната медицина
и физически рехабилитационни програми "
Свързани статии