Най-добрият масаж - този масаж. Направено с любов. Отнасяйте се към любим човек по такъв масаж и благодарност, не отнема много време. Релаксиращ масаж помага не само за премахване на обща умора и стрес, особено след тежък работен ден, но и за укрепване на отношенията с любимия човек. Помогне за облекчаване на стрес масаж може ли някой да не е нужно да бъде достатъчно професионални познания на някои "тайни" и тяхната репликация.

Тайната №1 или създаде ситуация

Атмосферата в залата трябва да насърчава релаксация и отвличане на вниманието. не се допускат в проектите на стаите: температурата на въздуха трябва да е топло и приятно. По време на масажа тялото се охлажда, така че трябва да се подготвят лека одеало или кърпа, че сте след настилки, такива като одеяла "пациент".

Масаж е най-добре върху твърда повърхност, така че може да се разпространи одеяло на пода и лежеше върху чаршафите. Приглушен мека светлина не ще намали окото по-добре направи завесите.

Включете тихо релаксираща музика, която създава съответстващо приятно настроение. Подходящ звуци от природата или любимата ви песен бавно.

№2 тайна или правилния избор на ароматни масла

Не е тайна, че етеричните масла могат да се отпуснат, така и вълнуват. Те се използват за да се отървете от нервно напрежение, за да прогонят лошите мисли, да се отпуснете и да се подмлади. Чрез избора на ароматни масла за масаж трябва да се подхожда много отговорно. Въз основа на вкусовите предпочитания на любим човек, вземете го "своите" масажни масла.

Така че, да се отървете от нервно напрежение помага етерично масло от лимон, босилек, евкалипт, маточина, лайка, жасмин, иланг-иланг и пачули. За да се отпуснете преди лягане, можете да използвате масло от бергамот, маточина, лавандула. Ако най-добрият масаж - еротичен, афродизиаци са маслата от индийско орехче, сандалово дърво, розово дърво, канела, хвойна и жасмин.

Маслото е по-добре да добавите към лампата аромат: пара, те ще запълни цялото пространство на стая летливи аромати.

Концентрацията на миризми в стаята не трябва да бъде прекалено висока, в противен случай, можете да получите само главоболие.

№3 тайна или "магически" движения на ръката

За да направите най-добрия масаж, тя трябва да започне от дъното нагоре. Натискането, а след това се месят и търкайте на прасците, като постепенно до бедрата и гърба. Масаж на гърба, раменете и врата предполага различни движения. Плъзгащи движение изгладят гърба по протежение на гръбначния стълб до рамото, "Назад", за да кръста по външния ръб на гърба. Движенията трябва да са гладки, а ръцете ви са сигурни, за да се затопли.

След backmassage ходи кръгови движения на ръцете на четките до раменете и гърба.

Не натискайте и не разреждайте пръстите, опитайте се да запазите ръцете си плътно върху повърхността на масажира. няма нужда да бързаме, и ускори хода по време на масажа.

Използвайте месене и триене, понякога път, но ударът беше определено гали масаж.

За да се осигури най-добрите ръце на плъзгащата повърхност на тялото, да се използва масажно масло. то Загрейте предварително на водна баня до стайна температура. Можете да използвате масло от гроздови семена, ядки от праскова масло или редовен бебе масажно масло. Направете масло за масаж може да бъде още по мокра тяло.

Така че, сега знам как да направите най-добрия масаж за вашия любим човек. Това движенията си не носят дискомфорт и, най-вече болка, да попита какво движения донесат повече забавление и релаксация.

Можете да бъдете сигурни, че този масаж ще бъде незабравим, и от думите на благодарност няма да затвори!

Свързани статии

• Топ 8 най-добри средства след слънчево изгаряне

• Къде е най-доброто лекарство в света

• I - най-доброто, на красотата на живота