Националната Година на борбата срещу сърдечно-съдови заболявания
Профилактика на сърдечно-съдови заболявания трябва да започне в детството и продължава през целия живот. Необходимо е да се научи едно дете на правилното хранене, упражнения, активна почивка и здравословен начин на живот. И не забравяйте, че вашето здраве - във вашите ръце.
ZH Malakshinova, DV Yevdokimov,
Републикански център по медицинска профилактика тях. VR Bojanowo
Ход: как да се укриват удара?
Ход - остро мозъчно-съдови инциденти с увреждане на мозъчната тъкан и нарушаването на неговите функции.
Колкото по-скоро кръвоснабдяването е възстановено, по-голям шанс за възстановяване. Въпреки това, около половината от пациентите, прекарали инфаркт, вече не работи в продължение на много седмици, месеци и дори години.
Приблизително 85% от инсулт развива поради прекратяване на притока на кръв през съдовете хранене мозъка. Най-често кръвен съсирек блокира кораб или откъснат парче atoroskleroticheskoy плака. В резултат на мозъчни клетки в зоната, където кръвта не достига, умират от липса на кислород и хранителни вещества. Така че развитието на исхемичен мозъчен инсулт - мозъчен инфаркт.
15% от всички движения са причинени от разрушаване на мозъчен съд, което води до хеморагичен инсулт (кървене) в мозъка. разкъсване на съда се появява в резултат на рязко покачване на кръвното налягане, или разкъсване на аневризма (дефект на стената на съда). Когато възникне кръвоизлив на мозъка клетъчна смърт от липса на кислород, и поточно от съда изстисква кръвно-мозъчната. Кървене в мозъка обикновено е по-тежка от мозъчен инфаркт.
Кой е изложен на риск за инсулт?
Рискови фактори за инсулт:
· Наследствено предразположение към сърдечно-съдови заболявания
· Висок холестерол в кръвта
· Заседнал начин на живот
· наднормено тегло
· Неефективно мощност с използването на мастни и солени храни
Корекция на рискови фактори ще ви позволи да се намали риска от инсулт.
Започнете превенция на инсулт при предварително.
За лечение на инсулт е изключително трудно, но тя може да бъде предотвратено.
Това зависи от вас лично?
· Отслабнете, доколкото е възможно, ако сте с наднормено тегло.
· Избягвайте солени храни и не добавяйте сол.
· Намаляване на консумацията на алкохолни напитки.
· Откажат от пушенето или, в най-малко намаляване на броя на пушени цигари на ден.
· Артериалната хипертония е необходимо чрез лекар да избере лекарство за поддържане на нормално кръвно налягане (т.е., по-малко от 140 \ 90 mm Hg), и последователно вземат препоръчани дози.
· Ако страдате от диабет - редовно да следи нивото на кръвната захар.
· Третирайте съпътстващи заболявания. Когато лекарството следвайте стриктно лекарското предписание.
Не забравяйте, че инсулт - спешен медицински случай!
Симптомите, които трябва да правите подозират, че нещо не е наред и веднага помоли за помощ:
- внезапна слабост в ръката и / или крака, особено от едната страна на тялото;
- внезапно изтръпване на ръката и / или краката, особено от едната страна на тялото;
- Внезапно затруднение на говора и / или разбиране;
- Внезапна загуба на равновесие, нарушено координация, световъртеж;
- внезапно влошаване на зрението на едното или двете очи, двойно виждане;
- внезапна загуба на съзнание;
- силно главоболие, без видима причина, или след тежка стрес, физическо натоварване;
- Внезапно изтръпване на устните, или половината от лицето, често с "изкривени" лице;
Не нарушавайте заплашителните предвестници на инсулт!
Какво инсулт?
Какво да направите, преди пристигането на "първа помощ"?
- Място на пациента, като го поставите на една възглавница (полуседнало положение).
- Отворете прозореца или на прозореца в стаята на входящия свеж въздух.
- Премахване на ограничаващи дрехи, разкопчава риза яка, стегнат колан или корсет.
- Измерва артериално кръвно налягане. Ако пациентът има високо кръвно налягане, може да му даде лекарство за натиска, който той обикновено отнема в такива случаи. В никакъв случай не се опитвайте да драстично намаляване на налягането оптимално - спад от 10 - 15 mm Hg. Чл. от оригинала. Ако лекарството не е под ръка, долната част на краката на пациента в умерено топла вода.
- Можете да дадете на таблета на глицин под езика.
- При първите признаци на повръщане, завъртете главата на пациента, за да отстрани, за да повръщат не се получи в дихателните пътища, и го постави под долната челюст тава. Опитайте, почистете възможно най-пълно от устата на повръщане.
· Ход стои в 3-то място на причината за смъртта.
· Ход - водеща причина за инвалидност и хендикап.
· Инсулт може да бъде предотвратено чрез контролиране рискови фактори.
· Ход могат да бъдат излекувани, но само за незабавно предоставяне на адекватна медицинска помощ.
Фото. medvestnik.by, vmiretrav.ru
Републикански център по медицинска профилактика тях. VR Bojanowo
Свързани статии