Културист Мустафа Исмаил е родом от Египет призна мъжът с най-големите бицепси в света. Обемът на мускул в ръката се равнява на 79 сантиметра. Мустафа беше шега в сравнение с анимационен герой - моряк Popayem.

24-годишният десетилетие помпа желязо по два пъти на ден, а сега кръг в горната част на ръката му е същата като средната мъжки кръста. Въпреки факта, че ръцете му сега изглеждат mulyashnymi, той не обича да яде спанак, и всеки ден яде 1.3 кг пиле, половин килограм месо или риба, 4 чаши бадемово напитка 7 литра вода и 3 литра на протеинови шейкове.

Каросерията е толкова чувствителен към идеята, издут бицепси, той решава да се премести от Египет в САЩ се дължи на по-голям достъп до съоръженията за обучение културисти.

Собственикът на най-големите мускули, казва много, срещата с него, сравнявайки го с карикатурите героят Popayem.

Преди десет години той започва културизма да поддържате форма, но след това, след като в залата, той е заобиколен от много аматьорски културизма, възхищавайки бицепс си. От тогава той има желание да ги направи още по-добре и повече.

Преди пет години той спечели място в културизма отбор и почти веднага се премества в САЩ. Сега той тренира два пъти на ден и може да вдигне 225 кг. Фитнес фанатик признава, че приемате протеинови напитки, това влошава генетиката на организма. Баща му е бил известен египетски изтребител.

Morning обучение отнема 3 часа: към 5 до 8 часа сутринта. В обучението, той обръща внимание като упражнения за развитие на сила, мускулите reflekturu и упражнения за укрепване на сърдечно-съдовата система. Ден на Мустафа Исмаил води своите две бензиностанции.