Западните учени, провели изследване за спада в качеството на изпълнението на две едновременни поръчки. Намерени които искат да участват в експеримента. Се споразумяха за участие, ние инструктирани да извършват определени действия. В началото на доброволците, необходими, бързо кликнете върху една от педалите 2, кликнете звук се чу, високо или ниско. Ние тествахме добър в това. След това учените добавят още една задача, едновременно натиснете педала и хвърли на ринга на куката. С тест справиха безупречно. На следващо място, учените заменени физическа активност (т.е. виси пръстен) на менталното. Пациентите са били помолени да се реши най-простия математически пример, сгънете 2 от 3 + 6. И след това на производителността е намалял с петдесет процента.
Мултитаскинг човека: плюсове и минуси
Анализ на теста се оказа, че трудността не е да изпълнява две инструкции, и съзнателно да реши две умствени задачи, разбира се, ако не сте загрижени за намаляване на производителността на труда.
В реалния живот, хората се опитват да направят всичко, хванете едновременно в няколко случая, ако е необходимо, като се опитва бързо да превключвате от единия към другия. Идеята може да изглежда като гений, ако сте забравили, че съзнателно функциониране, метаболитните ресурси се изчерпват по-бързо, отколкото в безсъзнание дейност. Забелязали ли сте, че изпълнява повече от една задача, не идва толкова бързо, колкото да се съсредоточи върху един?
Multitasking човек, че е добре, колкото изглежда на пръв поглед? Благодарение на работата на многозадачност, човек трябва да разсее вниманието на няколко места. Точността намалява производителността. Някои мениджъри казват, че те са напълно в състояние да реши няколко проблема наведнъж. Например, да бъде на конферентен разговор и паралелно да се отговори на писма. Те не се вземе предвид, че прави две неща, просто превключвате от един на друг. Какъв е резултатът? Намаляването на концентрацията на това, което се случва по време на конференцията, и това е така, можете да пропуснете ключовите моменти и свежи идеи.
Какъв е резултатът от работата в многозадачна?
Претоварен ум с трудно да се справят със стреса и трудните въпроси. Опитайте се да се разтоварят на мозъка, отделете време за почивка. Направете снимки, да, предполагам кръстословици, пъзели poreshat, опитайте се да измисли нещо или да се подобри за себе си, и т.н. Поради това увеличение устойчивостта на стрес и развиват интелект.
Малко базалните ганглии.
Защо, като описва плана на важни срещи, енергийният резерв е изчерпан в рамките на един час, а шофьорът може да кара на ден и вътрешните си резерви са ограничени само от необходимостта да се спи? След двата случая, мозъкът е ангажиран. Това е така, защото управлението на превозното средство, по-голямата част от работата базалните ганглии. Те просто включен, след като сте се повтаря същата операция много пъти и в зависимост от изпълнението на схемата е фиксиран. Главния мозък (PC) е свързан само когато водачът не е опитен, или на път за нова машина, или на непознат път.
Ядра имат по-малко ограничения и може да работи без участието на съзнанието. Това предимство трябва да се използва за облекчаване на главния мозък. Опитайте някои от техниките, за да донесе на автоматизма определяне шаблон в енергонезависима памет и ще бъде в състояние да работи в мултитаскинг режим. Ако трябва да се извършва повече от една задача е да се комбинират активна работа на ума с автоматична, бланкетни действие.
Свързани статии