Регистрация на myJulia.ru ще ви даде много предимства.
- ще намерите нови приятели и да бъде в състояние да се обсъди с тях най-интересните теми, които ви;
- може да направи своя фотоалбум, блог или дори - група по интереси;
- Можете да публикувате статиите си намират благодарни читатели, да създадете своя портфейл;
- вземат участие в най-различни редовни състезания с ценни награди.
Категории на статии:
Тя е лято, горещите дни се набират скорост, както и за много отиде на природата, където можете да си правят слънчеви бани и плуване.
Всички чували за опасностите от слънчево изгаряне и неговите последици, но тя все още е светло. Защо се случва това и защо - отделен въпрос. Ако сте човек, който обича да се попечете лъчите на жаркото слънце и тъмния цвят на кожата, трябва да знаете няколко предпазни мерки за безопасност, както и най-важното - как да се предпазите от изгаряния, неравномерен тен и силна радиация.
С цел да се създаде единни тен, кожата трябва да е мека и гладка. Как да се постигне това? Тя трябва да бъде преди слънчеви бани, за да лесно пилинг, а именно в процеса на пилинг най-горния слой на епидермиса. За тази цел, лющене-brossazh ултразвукови пилинг, почистване вакуум, mikrodermabraziiyu (микрокристална дермабразио).
Струва си да се походи в солариума. Няколко достатъчно, за да направи кожата ви по време стана леко загоряла цвят. Дъбилни лъчи са процес на подготовка преди главната кожата тен. Бета-каротин и витамин А увеличаване на чувствителността към UV радиация и слънчево изгаряне показва по-бързо.
Тези вещества са открити в морковите и в специален Бадахшан "Сън". Започнете храненето на тялото тези вещества по-добре от две седмици преди придобиване на тен. Но преди всяко излизане на слънце не е вредно да се пие една чаша прясно изцеден сок от моркови със сметана или една супена лъжица растително масло.
Добре известно е на слънце, можете да останете до 12 и след 14 часа на деня. В този случай, в първия ден на слънце може да бъде не повече от 15 минути, а всеки ден се добавя този път за 10 минути. И в първите дни на слънце, когато кожата все още не е обхваната равномерен тен, използвайте крем с висок SPF-фактор (слънцезащитен фактор). На опаковката е показано на фигури 2 до 50.
Изборът на SPF-фактор зависи от вашия фототип. го определят много лесно в домашни условия. Ако имате светла кожа, червени или руса коса - рискът от изгаряне е много голяма, така че ще се приемат на висока степен на защита (SPF 50-30).
Ако сте собственик на руса коса и светла кожа, която лесно тен на кожата - избират висока степен на защита (SPF 30-15).
Ако имате тъмна кожа, която бързо получи тен и цвят на косата, кафяви или черни коси - ще отговаря на средно и ниско ниво на защита (SPF 20-6).
Ние не трябва да забравяме, че кремът трябва да бъде редовно "опресняване", особено след като е бил във водата или избършете с кърпа. Специалистите съветват през първите дни на слънце за всеки фототип използвате висока степен на защита, и постепенно се движи сам. Това постепенно тен ще остане толкова дълго, колкото на кожата не е повреден и не се актуализира.
Ежедневната употреба на овлажнители също удължи "живота" на слънчево изгаряне. Хранителен крем се прилага върху цялото тяло в края на всеки ден от слънцето. Ако се случи да са успели да се избегне слънцето - изгорени площ е по-добре да се скрие от слънцето. Отнасяйте кремове за инциденти, които са специално предназначени за тази цел. Най всички известни народен лек - заквасена сметана.
Има много процедури, след като състоянието на горене, най-ефективните от тях - горещ душ опожарените райони (изисква воля и търпение, но помага по-бързо от други средства).
Преди да посетите плажа трябва да се мисли за грим. В слънцето, на мастните жлези на цялото тяло започват да работят по-активно, така че използването на прах и tonalnikov изключително опасно. Тъй като има запушване на порите, следователно пъпки, черни точки, раздразнение. Ако не можете да отидете без грим - използвайте водоустойчива спирала и гланц за устни. Използвайте парфюм на алкохолна основа за етерични масла. На мястото, където се прилагат такива вещества, слънцето ще работи по-добре в сравнение с други части на тялото. Това може да доведе до изгаряния и неравномерен тен.
Тя трябва да се погрижи за това, преди излагане на лъчите да се премахнат всички ценни предмети и бижута. Като правило, те са причина за проява на бели ивици или причудливи форми на тен. Тя изглежда толкова тен доста комичен.
Има повече методи проста и общ тен, най-лесният - тен. Прилагането бронзант следва да повери на специалист, за да се създаде единни тен. С помощта на тен на кожата, можете да изберете цвят, който ви харесва: от млечен шоколад с тъмно дърво. Недостатъкът на Слънцето е сближаване на своя цвят и неравни части.
Ние не трябва да забравяме, шапка или Панама шапка на плажа. Нека този житен средство за защита, но тя е минимална възможност за слънчев удар и прегряване на главата. И ако вие сте брюнетка, прическа ви спаси от избледняване коса.
При спазване на всички правила на посочения по-горе тен получите отлично качество, които ще ви зарадва през цялата година. Приятен престой на слънце!